Ripensare la paura
È tutta una questione di prospettiva. Di Jason Osher, PhD, collaboratore ospite Immaginate il seguente scenario: state camminando nei boschi in una bella giornata di primavera quando improvvisamente vi istintivamente congelate, realizzando solo dopo che avete sentito un fruscio nel bosco davanti a voi. In questo momento, la risposta allo stress del tuo corpo si […]