Mondo della Psicologia

Articles of dieta

Sei completamente carico?

Quando ti svegli al mattino ti descriveresti come completamente carico? Se sei come molte persone che hanno indagato di recente, è probabile che stai scuotendo la testa e invece ti senti più come se fossi in difficoltà ad alzarti dal letto. Ad esempio, quando più di 10.000 persone sono state intervistate di recente, solo l'11% […]

Pellegrino della pace

Fonte: CC BY-SA 3.0 Nella mia ricerca di psicologo, ho passato molto tempo a indagare su ciò che chiamo stato "sveglio". Questo è uno stato di funzionamento superiore in cui la visione della realtà di una persona e il suo senso di identità sono molto diversi da ciò che consideriamo "normale". Nella "veglia" c'è un […]

Infortunio al cervello: metodi e trattamento parte quinta

Gli approcci alternativi al benessere dopo una commozione cerebrale sono meglio tentati dopo che una diagnosi è stata fatta attraverso mezzi convenzionali e complementari e dopo che sono stati provati approcci terapeutici convenzionali. La maggior parte degli approcci alternativi per affrontare la sindrome post-concussione (PCS) sono trattamenti individualizzati che si concentrano sulla guarigione naturale dell'intera […]

Pesante: a disagio si trova il grasso che indossa una corona

Fonte: istock.com/joxxxxjo, usato con permesso Sovrappeso o obesità è un eccesso di accumulo di grasso. Maggiore è la quantità di grasso, peggiore è il livello di obesità. A parte un eccesso di accumulo di grasso, come ho detto nel mio ultimo post sul blog, non c'è nessun altro segno o sintomo presente in tutti coloro […]

Seduto su un vulcano

Le tragiche esplosioni di violenza di cui siamo testimoni e di cui leggiamo nei media possono smentire un fatto meno noto sulla rabbia: non è sempre visibile. Molti individui ospitano le braci interne di un'esplosione che continua a bruciare sotto la consapevolezza cosciente. "Tappare" queste forze distruttive li tiene in vita, e il processo di […]

Vuoi connettere la tua energia?

Fonte: www.stocksy.com Ti piacerebbe avere più energia? Immagina solo cosa potresti fare, con chi potresti connetterti e come potresti passare più tempo a stare se solo sentivi di avere un po 'più di vitalità? Oh, i posti dove potresti andare! La nostra energia è uno dei nostri beni più preziosi quando si tratta di prosperare […]

Le migliori citazioni sulla vita sana

Nella moderna società occidentale, apprezziamo profondamente la buona salute, tuttavia abbiamo creato una società e uno stile di vita così squilibrati che il danno alla nostra salute a lungo termine è il risultato inevitabile. Ci precipitiamo intorno e spingiamo i nostri corpi oltre le loro capacità. Ignoriamo i messaggi dei nostri corpi di dolore e […]

Cosa fare per l'ansia matematica?

Fonte: Flickr / Keoni Carbal La tua bocca è asciutta Le tue ascelle sono bagnate. Il tuo cervello non è né asciutto né bagnato, ma sembra che ti stia perdendo le orecchie. Senti la tua visione chiudersi a una punteggiatura intorno a un miscuglio di simboli che potrebbe essere anche cirillico o geroglifico. Sì, è […]

Inietti Resveratrol, non bere!

L'affermazione che il vino rosso, che funziona attraverso l'impatto della sua componente chimica, il resveratrolo, ha benefici per la salute (come visto in 60 minuti) è in realtà una campagna anti-alcol. Un consumo moderato di tutte le forme di alcol è stato dimostrato per decenni in decine di studi ben controllati da parte dei più […]

Come focalizzare meglio

Fonte: Mitchell Gaynor, MD Dopo una notte di sonno povero, trovi più difficile concentrarti? Forse chiedi a una persona una domanda, ma non puoi fare in modo che il tuo cervello presti attenzione alla risposta. O forse ti ritrovi a leggere lo stesso paragrafo in una e-mail più e più volte. O forse ti ci […]
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