Mondo della Psicologia

Articles of perdono

Perché scelgo la parola di capodanno (e perché dovresti, anche tu!)

Fonte: unsplash.com Sono un fan della recente tendenza a selezionare accuratamente una parola intenzionale per inaugurare il nuovo anno. Scegliere una sola parola può aiutarci a guidare mentre ci troviamo di fronte a innumerevoli piccole scelte durante tutto l'anno, una sorta di cartina al tornasole di ciò che conta di più: dico di sì a […]

Equanimità: una pratica per tempi difficili

Sul muro della casa dei bambini di Madre Teresa a Calcutta, c'è una poesia che cattura lo spirito di equanimità. È attribuito a Kent Keith. Le persone sono spesso irragionevoli, illogiche e egocentriche: Perdonali comunque. Se sei gentile, la gente potrebbe accusarti di motivi egoistici e secondari: Sii gentile comunque. Se hai successo, vincerai alcuni […]

Tratti della personalità dei praticanti BDSM: un altro sguardo

Recentemente, la pratica BDSM (schiavitù e disciplina, dominanza / sottomissione, sadismo-masochismo) ha suscitato un grande interesse tra laici e accademici. Il romanzo bestseller Fifty Shades of Grey e il nuovo film con lo stesso nome hanno contribuito a portare un fenomeno altrimenti stigmatizzato nella consapevolezza mainstream. Tuttavia, questo libro non è apparentemente un ritratto particolarmente […]

Bassa autostima? È probabile che tu rimanga in una brutta relazione

Ho lavorato spesso con molte persone e coppie che sperimentano un diminuito senso di autostima; bassa autostima. Quando scoprono che i loro rapporti sono entrati nella zona morta, sono spesso bloccati in loro, turbati e frustrati. Non sono in grado di spingere per rivitalizzarli, se è possibile; o lasciando, se questo sarebbe più sano. Anche […]

Come puoi sviluppare i dipendenti che si prendono cura di te?

Come puoi sviluppare dipendenti a cui importi? Questo è il soggetto del nuovo libro dell'autore di best seller Subir Chowdhury, The Difference: When Good Enough Is not Enough . Scopri quanto guadagna la tua azienda sviluppando mentalità premurose, i quattro elementi della formula STAR di Subir e l'unica domanda che dovresti porvi ogni mattina. Ascolta […]

6 consigli basati sulla scienza per l'amore permanente

Fonte: foto di Rita Watson Sappiamo da studi di ricerca che l'amore può accadere in una frazione di secondo e avere l'effetto della cocaina. Tuttavia, più di una freccia sparata da Cupido, è l'ossitocina che svolge un ruolo chiave nel legame amoroso. E nonostante una società in cui il tasso di divorzi è rimasto troppo […]

Dì addio allo sfinimento emotivo

Fonte: Ben S Sei il direttore esecutivo della tua vita. Tu pensi per te. Smetti di lasciare che altre persone, circostanze presenti o fantasmi del tuo passato dettino la tua vita. Sii disposto a lasciarti andare e non essere più paralizzato dal perfezionismo. Con la consapevolezza di ogni nuovo giorno e di ogni nuova esperienza […]

FIFA Fo Fum Sento l'odore del sangue della corruzione

Fonte: http://www.washingtonpost.com/pr/wp/2015/05/27/next-days-news-top-fifa-o… Tsk, Tsk. Che ingenuo di noi pensare che la buona sportività valga solo per gli atleti e non per le persone che gestiscono lo spettacolo. La cosa più scioccante dello scandalo della corruzione della FIFA è che è andata avanti così a lungo e così tante persone ne sono consapevoli eppure la maggioranza […]

Frullato, chiunque? O forse un Psychic Cleanse?

Fonte: Krystine I. Batcho Molte promesse di salute migliore sono state fatte per diversi tipi di pulizia dietetica e nutrizionale. Dai frullati al limitato apporto calorico, le purificazioni sono state promosse come mezzo per eliminare il nocivo e ricominciare con uno stile di vita più sano. Mentre ci prendiamo più cura dei nostri corpi, ci […]

La tua carriera e la tirannia delle dovute

Recentemente ho avuto il piacere di vedere uno spettacolo meraviglioso, "How to Draw a Nekkid Man", presentato dalla cantastorie Tricia Rose Burt. Alternativamente esilarante, concisa e commovente, Tricia parla costantemente della sua verità. Trasmette una vulnerabilità e un'apertura sulle sue esperienze che costringono gli ascoltatori a considerare come queste verità si applicano alle loro vite. […]
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