Mondo della Psicologia

Articles of procrastinare

Perché non finisci quel romanzo

Quando inizi a dire la verità, succede qualcosa di interessante. Fonte: Unsplash Ti siedi al computer e fai uscire la verità. Questo è tutto ciò che c’è da fare, davvero. Ti alzi ogni giorno e lasci che il messaggio, la verità, le parole si muovano attraverso di te. Ti siedi e dici, vieni da me, […]

Sottolineando? Provoca proattivamente le cause della radice

Invece di preoccuparsi, e al di là delle solite tecniche, prova un’azione più diretta. Conosci già le raccomandazioni standard per gestire lo stress: esercizio fisico, sonno, un’alimentazione sana, yoga, pause di lavoro, tempo con gli amici, hobby, consapevolezza e cambiamento di prospettiva (ad esempio, considerare le circostanze difficili come una sfida piuttosto che una minaccia […]

Come la negazione ti tiene bloccato con l’abuso e cosa fare

Potenziare i passaggi per smettere di negare, scusare o trascurare. La negazione è seria. È un rifiuto di riconoscere la verità o la realtà. A volte ha dei benefici, ma può anche essere la nostra rovina e può avere conseguenze potenzialmente letali. La negazione è particolarmente pericolosa a livello di gruppo. Lo vediamo in sub-culture, […]

10 modi per sopravvivere alle riunioni con colleghi difficili

Adottare questi passaggi per evitare l’ansia e lo stress delle conversazioni sul posto di lavoro. Fonte: Dirima / Shutterstock Che tu sia un leader, un dirigente o un impiegato in prima linea, prima o poi dovrai incontrare qualcuno che preferiresti evitare. Mentre la definizione di un collaboratore “difficile” assume molte forme, le persone problematiche sono […]

Il segreto per gestire il tuo tempo lavorando da casa

I segmenti sono il segreto per sfruttare il bene più prezioso: TIME. Fonte: Seth Macey / Unsplash Lavorare da casa ha i suoi vantaggi. Per prima cosa, consente di risparmiare tempo evitando un pendolarismo vivace, congestionato, saltando la routine di bellezza e semplicemente lavorando in PJ. Tuttavia, potresti trovare difficile rimanere concentrato senza la struttura […]

“È Deadwood!”

Contrastare la paura di essere tagliati via. Fonte: MassMatt, Flickr, CC 2.0 Se sei stato impiegato nello stesso posto per un lungo periodo e soprattutto se non vedi l’ora di andare in pensione, potresti essere percepito come deadwood. È pericoloso perché spesso il deadwood viene tagliato via prima che tu sia pronto per essere liberato […]

Salva il tuo matrimonio in due giorni

Un’alternativa alle sessioni settimanali di 60 minuti. L’alternativa di 2 giorni Fonte: Michele Weiner-Davis Il matrimonio di 35 anni di Brenda e Tom è nei guai. Nonostante la loro lunga storia insieme, hanno guidato una vita sempre più separata. Tom è un medico di provincia che lavora per lunghe ore e quando a casa preferisce […]

Iniziare e avere successo in una pratica privata

Passi attuabili che puoi e probabilmente dovresti prendere. Fonte: Pxhere, Public Domain Anche se il tasso di disoccupazione è il più basso degli ultimi 50 anni, molte persone sono attratte dal lavoro autonomo. Un tipo di lavoro autonomo particolarmente intrigante è una pratica privata. Che tu sia un professionista della salute mentale o un medico, […]

Come potenziarti

Raggiungere il successo si basa sulla consapevolezza e sulla padronanza delle forze invisibili. “Poiché la psiche e la materia sono contenute in un solo e medesimo mondo, e inoltre sono in continuo contatto tra loro e alla fine poggiano su fattori trascendentali e irreprensibili, non è solo possibile, ma anche abbastanza probabile, che la psiche […]

Perché i clienti di consulenza di carriera falliscono

Lezioni sul successo del cliente e del consulente. Fonte: Publicdomainpictures Gli scrittori di How-to tendono a presentare storie di successo. Sono colpevole di questo. Ma ovviamente, si può imparare molto dal fallimento. Quindi, in questo articolo, descrivo i modi comuni in cui i clienti del career counseling falliscono e ciò che individui e consulenti possono […]
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