Mondo della Psicologia

Articles of sonno

Sbloccare la connessione sleep-gut

Fonte: nenetus / Shutterstock In questi giorni c'è un sacco di discussioni sulla salute dell'intestino: come un intestino sano può supportare la salute generale e i modi in cui un intestino compromesso può contribuire a malattie e malattie. Stiamo imparando di più sulla complessità del vasto, denso mondo microbico dell'intestino umano e sulla sua influenza […]

Percorsi neurali per dormire

Fonte: https://commons.wikimedia.org/wiki/File%3A1CQ0_crystallography.png I professionisti del sonno hanno forti motivi per raccomandare l'uso di metodi non terapeutici per il trattamento di disturbi del sonno come l'insonnia. Non è stato ancora scoperto un farmaco per dormire perfetto. Gli attuali farmaci possono essere minimamente o per nulla efficaci per molti pazienti. Possono avere effetti collaterali spiacevoli tale sensazione […]

Il libro che ha cambiato la mia vita

Ho incontrato per la prima volta il lavoro di Proust in quelle che potrebbero essere considerate circostanze piuttosto avverse, ma in qualche modo proustiane. Era uno scrittore preferito del mio ex marito e della sua madre del sud che aveva scoperto Proust da solo nella biblioteca del Kentucky, dove aveva eliminato la traduzione di Remembrance […]

"Pagherei qualcuno per fare sesso con mio marito"

Hai finito con fare sesso? Sei così fatto con questo – che offriresti il ​​tuo amato a prendere la sua energia sessuale altrove così da poter avere un sonno notturno ininterrotto? È l'idea stessa di rendere l'amore così poco attraente per te che faresti qualsiasi cosa per evitarlo? Questa era la premessa di un recente […]

Adolescenti felici

La maggior parte di noi non assocerebbe la felicità agli anni della pre-età adulta, che oggi vanno dai 12 ai 24 anni. Tutti, compresi gli adolescenti, sottolineano quanto sia duro e stressante essere in questo periodo. E più lo diciamo, più diventa vero, perché cerchiamo di soddisfare le aspettative che creiamo. Lo stesso vale per […]

Stay Awake, compagni

Stai perdendo il sonno rispetto alla concorrenza americana con la Cina per il dominio globale? Da non preoccuparsi. L'Esercito popolare di liberazione (PLA) ha una pillola che ti farà stare bene, attento e comodo per 72 ore. Quindi, almeno mentre non dormi, puoi essere produttivo. In un annuncio poco notato lo scorso autunno, il PLA […]

Andare a dormire. La tua vita dipende da questo.

Fonte: Piotr Marcinski / Shutterstock Parliamo molto dei pericoli del sonno povero, dei rischi per la salute, del benessere e delle prestazioni mentali e fisici e della qualità della vita. Una grave conseguenza del sonno povero che a volte viene trascurato? Il rischio che rappresenta di morte accidentale. Uno studio recente mette in evidenza i […]

Ricorda l'esperto genitore Chi …

La televisione di realtà oggi non ha nulla da dire sugli esperti dei genitori, le loro personalità pubbliche, le credenze semi-cotte, le ossessioni e le vite spesso spesso caotiche o disfunzionali devono competere con Bravo o TLC. È così facile prendersene in giro, l'assurdità e l'ilarità dei loro consigli e preoccupazioni. I timori del diciottesimo […]

Waking Up To the Dark: antica saggezza per un'età insonne

Clark Strand ha studiato le tradizioni spirituali del mondo per più di trent'anni. Ex redattore capo di Tricycle: The Buddhist Review , è l'autore di Waking the Buddha , Meditation Without Gurus e How To Believe in God , ed è il fondatore di The Way of the Rose, una crescente comunione rosaria non settaria […]

La storia incalcolabile dei miglioramenti erotici

Alcune persone pensano che il primo giocattolo del sesso sia la bacchetta magica Hitachi, un vibratore introdotto intorno al 1970. In realtà, le persone hanno usato oggetti simili a giocattoli per migliorare il sesso fin dai tempi preistorici: c. 25.000 aC Intagli preistorici di figurine femminili erotiche che vantano seni, pance, fianchi, glutei e labbra […]
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