Le persone con disturbi alimentari e le loro famiglie spesso lottano durante le festività natalizie. La paura del cibo, del grasso, dell'autocondanna, dello stress relazionale, dell'ansia e della depressione sono spesso temi nelle famiglie. Le famiglie si preparano ad affrontare i comportamenti terribili e debilitanti della loro amata mentre cercano di mantenere la loro compassione, empatia e voce non reattiva nelle loro comunicazioni.
In questo Ringraziamento e durante questa stagione di feste desidero rendere grazie per avere il privilegio di essere invitato nelle vite intime dei miei pazienti e delle loro famiglie e che significato hanno avuto queste relazioni nella mia vita.
Quando le persone cercano la terapia, in genere, vengono spesso per scoprire la verità su se stessi – per comprendere le loro motivazioni, i loro sentimenti, le loro relazioni e i loro comportamenti – ciò che li rende migliori. Le persone con disturbi dell'alimentazione arrivano anche a capire che significato ha avuto il cibo nella loro vita e come muoversi verso relazioni più salutari con persone basate su onestà, fiducia, rispetto ed empatia. Vengono anche per imparare a lasciar andare e imparare come godersi la vita senza la voce fastidiosa del cibo e l'ossessione per l'immagine del corpo, l'insicurezza e l'auto-rimprovero che incombono in alto.
Sono grato di avere l'opportunità unica di partecipare a questo processo.
Quindi, cosa ottengo dall'affare?
Personalmente, il mio lavoro con i miei pazienti mi ricorda tutto ciò che è intero e reale nella vita e del bene nelle persone. I pazienti vengono per la verità. I processi terapeutici sono basati sulla rigorosa onestà del paziente e sulla fiducia del terapeuta per essere non giudicante, gentile e clinicamente intelligente. La fiducia e il contenimento del processo terapeutico e la sicurezza della proverbiale terapia "stanza" creano un mondo separato ma reale per la connessione e la relazione da sviluppare.
La relazione tra paziente e terapeuta ha alcune componenti: paziente e terapeuta si impegnano a "usare" la loro relazione per esplorare le relazioni significative e storiche nella vita del paziente (relazione transferale). Paziente e terapeuta sono anche "allineati" insieme per utilizzare il competenza del terapeuta in teoria clinica e giudizio. Quindi, il paziente e il terapeuta si trovano nel "laboratorio" insieme osservando e rispondendo alle informazioni, alla prospettiva e ai sentimenti che il paziente rivela. Inoltre, c'è una relazione che si sviluppa tra due persone che trascorrono del tempo insieme su base regolare. È questa relazione tra paziente e terapeuta di cui scrivo e rifletto oggi. Per alcuni pazienti, è la relazione più onesta che avranno mai.
La gentilezza e la cura sono reali. La fiducia è reale Il fatto che i pazienti possano arrabbiarsi con me per un errore (cioè rispondere in modo non sensibile, dimenticando qualcosa) ha percepito un errore da parte mia o che la loro rabbia è in realtà una manifestazione di un precedente dolore da un'altra relazione, tutto avviene in tempo reale nel contesto della relazione.
Nel tempo e con questi ingredienti relazionali, si verifica una crescita. I pazienti sono in grado di costruire relazioni solide e durature al di fuori della terapia. Lasciano andare vecchi schemi e modi di comportarsi e di relazionarsi che li hanno influenzati negativamente. Hanno più divertimento. Prendono più rischi. Ridono di più. Imparano che la perdita è una parte necessaria dell'essere vicini a qualcuno. Trovano gratitudine per la vita e le persone in loro, per quanto a lungo durino le relazioni.
Sono fortunato e grato a questa stagione delle vacanze per avere una vita professionale che è l'ideale in molti modi. Sì, c'è molta tristezza, dolore, dolore, perdita, trauma, rabbia, comportamento autodistruttivo, relazioni o relazioni disfunzionali che sono meravigliosamente funzionali e richiedono un apprezzamento che i terapeuti affrontano regolarmente. Non minimizzo questo. Tuttavia, nonostante, o forse a causa della prontezza sia del paziente che del terapeuta ad affrontare il dolore, arriva la capacità di verità e di connessione. È questa connessione di cui sono grato. Questo è un modo meraviglioso per attraversare la vita.
In poche parole, auguro a tutti di conoscere la semplicità e la facilità che deriva da una relazione in cui è possibile esplorare i sentimenti e in cui entrambe le parti sono in grado di accettare e riconoscere la propria responsabilità e il proprio impegno nel preservare la relazione, da un lato, e permettendo la crescita dall'altra. A proposito: non devi essere un terapeuta e paziente per avere questo.
Buone vacanze.
Il mio meglio,
Judy Scheel