Dato che ho lavorato al mio progetto di felicità, l'importanza del gioco mi sta diventando sempre più evidente. Per una vita felice, non basta avere un'assenza di sentimenti negativi – abbiamo anche bisogno di fonti di buoni sentimenti.
Per molti adulti, tuttavia, è sorprendentemente difficile sapere come divertirsi di più. Se non sai cosa fare per divertimento, una buona domanda da considerare è: cosa hai fatto per divertirti quando avevi dieci anni? Perché probabilmente è qualcosa che ti piacerebbe ora, sia che tu stia camminando nei boschi, giocando con il tuo cane, facendo le cose con le mani, facendo foto, giocando a basket o ballando in salotto. Quando avevo dieci anni, passavo ore copiando le mie citazioni preferite in "libri vuoti" e illustrando i passaggi con le foto che ritagliavo da riviste. Esattamente quello che faccio sul mio blog!
A causa del mio interesse per il gioco, non ho potuto resistere a prendere in mano Stuart Brown's Play: come modella il cervello, apre l'immaginazione e rinvigorisce l'anima.
Sono stato particolarmente colpito dall'analisi di Brown della domanda, "Qual è la tua personalità di gioco?". Ha chiarito che queste categorie non sono scientificamente fondate, ma un prodotto dei suoi anni di osservazione.
Dove ti trovi in queste otto personalità?
1. Il Joker – fa ridere la gente, fa battute pratiche.
2. Il Kinesthete – ama muoversi, ballare, nuotare, fare sport.
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3. L'esploratore : si reca in posti nuovi, incontra nuove persone, cerca nuove esperienze (fisicamente o mentalmente).
4. Il concorrente – ama tutte le forme di competizione, si diverte a mantenere il punteggio.
5. Il direttore – si diverte a pianificare ed eseguire eventi ed esperienze, come organizzare feste, organizzare e guidare.
6. Il collezionista – ama il brivido del collezionismo, sia esso oggetti o esperienze.
7. L'artista / creatore : trova gioia nel fare le cose, sistemare le cose, decorare, lavorare con le sue mani.
8. Lo Storyteller – ama usare l'immaginazione per creare e assorbire storie, romanzi, film, opere teatrali, spettacoli.
Cosa ne pensi? Questo cattura accuratamente i diversi mondi di gioco?
Ho trovato estremamente utile vedere queste categorie, perché ha chiarito alcune domande che mi hanno a lungo confuso. Com'è possibile che alcune persone sembrino positivamente apprezzare la pianificazione di grandi eventi? Perché non mi piace avere una collezione come fanno tante persone? Perché non mi piace molto giocare a carte o giochi da tavolo?
Io sono il n. 8 in tutto e per tutto, con solo un po 'di # 7. E tu? Mi chiedo se alcune persone hanno un forte apprezzamento per più di alcune categorie, o se sono tipico, con una forte inclinazione per una singola categoria.
Ti vedi in questo schema? Che cosa fai per giocare, e dove si inserisce qui?
* Adoro ogni visita a Communicatrix – materiale eccezionale, stimolante e divertente. E non vedo l'ora di vedere la stessa Communicatrix alla conferenza SXSW Interactive questo fine settimana.
* È vero, The Happiness Project è uscito in edizione economica! Sì, ora puoi leggere il bestseller n. 1 del New York Times in edizione economica.
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