Ricordando l’11 settembre

Abbracciare il dolore e ricordare la natura della vita con gratitudine.

Ricordate, in questo 11 settembre 2018, le persone le cui vite sono andate perse, le persone che sono sopravvissute e sono state colpite in modi brutali e dolorosi, le persone che hanno colto l’occasione per aiutare gli altri in ogni modo possibile. Ricorda la bontà e la gentilezza che si alza in primo piano quando il male si esprime. Ricorda la natura della vita. . . distruzione alla resurrezione, devastazione alla crescita. Siamo grati di essere qui: per ricordare la gente e il giorno 17 anni fa; ricordare il meglio della natura umana insieme al peggio; avere l’opportunità di amare i giorni che abbiamo; concentrarsi su ciò che è buono; e fare buone azioni il più possibile umanamente. Ricorda che i nostri giorni passano velocemente, e anche loro passeranno. Amare la vita con umiltà, ringraziare con profondo amore per coloro che sono passati e per coloro che amiamo che sono ancora presenti. Sii grato.

Quando ricordo la mia esperienza durante e dopo l’attacco terroristico dell’11 settembre 2001 e i mesi che seguirono, emergono pensieri e sentimenti di repulsione e soggezione. Mi concentro di più su quelli fantastici. Può richiedere uno sforzo determinato, che faccio, in quanto ciò può impedire la disperazione e la disperazione. È utile ricordare che la vita non è affatto male, tutto il male o tutto il bene. Ricordando che evoca una prospettiva sana e realistica.

Quel giorno stavo guardando i notiziari mattutini in TV, a metà del centro città circa 60 blocchi a Nord degli attacchi, e mentre venivano mostrate le immagini delle torri colpite, potevo vedere il fumo grigio salire nell’infinitamente incontaminato, perfetto cieli blu attraverso le mie finestre rivolte a sud. La quiete surreale fu interrotta da allarmi di autopompe e auto della polizia, e con il passare della giornata, strani odori sconosciuti si diffondevano nell’aria. Centinaia di persone, molte coperte di polvere bianca, stavano camminando in città, stordite e sotto shock, facendo un passo alla volta lontano dall’inconcepibile.

La bontà della gente era immediatamente evidente. La gente veniva da altri stati, e alla fine, quando gli aeroporti di NY e dintorni lo permisero, arrivarono da altri paesi per offrire il loro aiuto. La presenza e l’eccellente aiuto della Croce Rossa sono costanti: distribuiscono cibo e acqua a chi ne è colpito direttamente o indirettamente. C’erano cartelli su molti caffè e ristoranti in tutta la città che offrivano pasti gratuiti agli addetti al recupero, alle loro famiglie e ad altri che erano stati colpiti negativamente.

• Mantenere un cervello e un corpo attivi, anche con il cancro
• Essere genitori adulti è facile
• Cosa succede a “Altra donna” (o uomo) dopo una relazione
• Che cosa dice “Un test di Turing minimo” sugli esseri umani
• La pioggia curativa

Ho avuto il privilegio di fare volontariato, assistendo dalle 22:00 alle 5:00 presso Nino’s, un ristorante in Varick Street vicino a Canal Street che è stato trasformato in un centro di accoglienza a tempo pieno per operatori di recupero, poliziotti, vigili del fuoco, servizi igienico-sanitari lavoratori, e altri coinvolti per mesi dopo l’attacco. Oltre a servire cibo e tavoli di compensazione, ero conosciuto da alcuni come lo “strampalato undercover”. Non ero lì per dare la terapia, ma per ascoltare chiunque volesse esprimere quello che sentivano. Molte di quelle persone incredibilmente coraggiose rimanevano stoiche, un’utile strategia a breve termine che permetteva loro di svolgere compiti orribili e non parlavano di quello che stava accadendo o dei loro sentimenti in quei primi mesi. Alcuni gradualmente hanno espresso parte del loro disorientamento, dolore, disgusto, furia. Ognuno di noi gestisce il trauma in modi diversi; si spera che nel tempo la guarigione sia permessa, la soppressione sia rilasciata e il supporto possa essere trovato e utilizzato.

Ho parlato con persone in stato di shock e dolore che mi hanno contattato, individualmente e in gruppo, aiutando il più possibile in quel momento e negli anni che seguirono. Speravo di poter essere di aiuto e conforto, e così facendo, mi sentivo grato per l’opportunità. Ho scoperto che, nella vita, un grande antidoto al proprio dolore e dolore è aiutare gli altri che stanno soffrendo. Questo di per sé può essere profondamente salutare.

Da Nino’s, ho scoperto che un buon modo per aiutare era semplicemente quello di essere una presenza calma e ascoltare. Ho visto alcuni volontari ben intenzionati che tentavano di spingere i lavoratori del recupero “a parlare di cose – tirarlo fuori; ti sentirai meglio. “Non è stato utile spingere. Ha catalizzato più rabbia in alcune di quelle persone che lavorano ventiquattro ore su ventiquattro, cercando di superare una situazione infernale momento per momento.

• Come l’amore porta alla vita
• Tradimento – Ora cosa?
• Transizioni e trasformazioni nei tempi di prova
• 6 strumenti per copiare i sopravvissuti all’assalto sessuale
• Ciò che distingue sano da forme di amore non salutari?

Col tempo, quando alcuni di loro si sentirono pronti a farlo, parlarono. Purtroppo, non molti.

Alcune persone con cui ho parlato nel corso degli anni e fino a questo momento si aggrappano all’ira dell’11 settembre. Sta influenzando la loro salute, il benessere e le relazioni. Spero che possano arrivare a capire che la rabbia sana può alimentare e motivare l’azione pratica e la vigilanza nella vita, ma la rabbia può uccidere. Letteralmente. Lo fa e lo ha.

Possiamo scegliere di ricordare il passato, di lavorare per la giustizia, laddove possibile, e fare uno sforzo per impedire che ciò accada in futuro. Possiamo scegliere di concentrarci ogni giorno su ciò che è ancora buono, fiducioso, meraviglioso e fantastico. Se si è disposti a farlo, si può farlo e diventare un’abitudine, malgrado e includendo le circostanze cattive o più brutali che si verificano.

Onoriamo coloro che sono passati ad amare il nostro qui e ora e il fatto che viviamo ancora – e possiamo fare molto bene nel mondo. Se lo desideriamo. Scegliamo.

Beam of Light of Remembrance from Ground Zero Site

Fonte: Dr. Debbie Joffe Ellis