Risoluzioni del nuovo anno sessuale

Ecco alcuni suggerimenti per fare del sesso meglio nel 2019 – non fare uno solo di questi!

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Mentre l’anno così complicato del 2018 si chiude, molti di noi stanno decidendo di rendere 2019 uno migliore. Le risoluzioni più comuni dell’anno scorso erano mangiare più sano, fare più esercizio fisico e risparmiare di più. Mentre questi sono tutti obiettivi ammirevoli, è interessante notare che la sessualità non è nemmeno arrivata ai primi dieci.

Ecco alcune risoluzioni suggerite riguardo al tuo comportamento sessuale nel 2019 – in particolare, cosa dovresti promettere a te stesso di non fare. Domani suggerirò risoluzioni per ciò che dovresti fare per rendere il sesso più piacevole e più in linea con i tuoi valori.

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Felice anno nuovo.

1. Non farò falsi orgasmi.

Perché le persone lo fanno? Per terminare il sesso; far sentire il proprio partner adeguato (o impedire che si sentano inadeguati); perché si vergognano di ammettere che non hanno raggiunto il culmine; per prevenire la rabbia o la critica di un partner.

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Sì, anche gli orgasmi falsi degli uomini, e per le stesse ragioni. L’alternativa per tutti:

• Sii sincero riguardo alla tua esperienza, tra cui dire “Mi piacerebbe fermarmi ora”.
• Mantenere l’orgasmo in prospettiva: non è la parte più importante del sesso, ed è del tutto possibile sentirsi soddisfatti senza di esso.
• Ricorda che il tuo orgasmo appartiene a te, non al tuo partner. Se non riescono a sentirsi adeguati senza il tuo climax, questo è il loro problema, non il tuo.

2. Non prenderò rischi contraccettivi.

Ci sono un milione di gravidanze non pianificate negli Stati Uniti ogni anno – una delle statistiche sessuali più stupefacenti che ci sia.

La scienza ci ha portato molti metodi contraccettivi affidabili. Questi metodi sono più sicuri che mai (nessuno di essi “causa” il cancro). I preservativi consentono più piacere che mai. E la sterilizzazione può sembrare dura, ma è un ottimo modo per essere onesti con te stesso e prendere il controllo della tua vita.

Certamente, c’è solo un’attività sessuale che può portare alla gravidanza. Quando non è disponibile il controllo delle nascite, uno dei molti altri tipi di sesso andrà benissimo.

3. Non farò sesso quando sono ubriaco, o quando l’altra persona lo è.

Guidare quando sei ubriaco è una cattiva idea, giusto? Il tuo giudizio è compromesso e la capacità del tuo corpo di eseguire gli ordini del tuo cervello rallenta. Questi sono anche due buoni motivi per non fare sesso quando sei ubriaco.

La scelta di chi fare sesso con, quando e come è abbastanza serio. Non prendere questa decisione quando sei ubriaco. E i riflessi sessuali del tuo corpo (come l’erezione e l’orgasmo), insieme alla coordinazione motoria delle tue mani, bocca e altrove, diventano abbastanza inaffidabili quando bevi molto.

Pochissime persone dicono che “il sesso era glorioso – eravamo così ubriachi che non sapevamo cosa stavamo facendo”. Quello che può sembrare una grande idea prima di iniziare può diventare una cattiva idea molto rapidamente.

Sesso con una persona ubriaca? Vuoi veramente fidarti del loro giudizio, della loro capacità di controllare le loro dita, del loro ricordo di ciò che è accaduto e del significato che hanno dato all’evento in seguito? È molto potere dare a una persona che non sa guidare.

E se davvero vuoi che l’altra persona ubriaca, perché è l’unico modo in cui accetteranno di fare sesso con te. . . ci sono cose che ti servono molto più di quanto hai bisogno di sesso.

4. Dirò di no se intendo no.

Sì, ovviamente più persone hanno bisogno di capire che non significa no. Ma troppe persone sono ancora troppo ambigue – dicono di no con uno scherzo, o dicono “non ora” quando intendono “no way”, o cercano di parlare con qualcuno di voler fare sesso.

Capisco che un no semplice e diretto possa sembrare imbarazzante, ma è assolutamente essenziale se vuoi essere preso sul serio. Ed è un investimento nell’evoluzione della nostra cultura sulla natura del consenso.

5. Non condividerò foto nude o erotiche di nessuno senza permesso.

In un mondo in cui le persone diventano famose per tweeting sul loro ultimo pasto o instagramming se stessi in mutande, la definizione di privacy sembra essere cambiata.

Ma per vari motivi, per molte persone, c’è ancora una battuta: condividi una mia foto facendo una faccia buffa, OK; condividere una foto di me nudo, non va bene. E, naturalmente, i datori di lavoro, i programmi di ammissione al college e le giurie fanno un gran baccano su queste foto.

Certo, perché le persone stanno prendendo foto compromettenti di se stesse o permettendo agli altri di farlo è un argomento che gli studiosi continueranno a discutere a lungo. Ma il giudizio discutibile di qualcuno su se stessi, o la loro fiducia in te, non crea il permesso di ferirli. Questo è l’argomento “se lasci la tua auto sbloccata, è colpa tua se lo rubo”. No, non è colpa della persona che ha scattato le foto o ha permesso che fossero prese.

E se fai le foto o i video senza che l’altra persona lo sappia, vergognati. Questo è semplicemente un furto. E la legge è perfettamente disposta a punirti per questo.

6. Non eseguirò l’auto-diagnosi come disfunzione erettile (DE).

Ogni giorno la gente va dal medico e dice: “Mi fa male la gamba”. Quasi nessuno va dal dottore e dice che hanno bisogno di un colpo di cortisone, uno studio per l’induzione di un nervo o una protesi d’anca.

Eppure la gente viene a trovarmi ogni giorno con la propria autodiagnosi: ED. Bene, il laico medio non è in grado di farlo. Ciò che la maggior parte delle persone intende veramente quando dicono di avere ED è: “Non mi alzo quando voglio”. Oppure: “Non si erige quando lo vogliamo”.

Sì, certo che è frustrante. Ma potrebbe non essere ED. Il problema spesso è l’aspettativa: desiderare un’erezione quando si beve. O quando ti senti sotto pressione. O quando non sei attratto dalla persona con cui sei.

Con tutti i mezzi, andare da un medico o un terapista del sesso se non si ottiene eretto quando lo si desidera. Ma non dare per scontato che il tuo pene (o sistema vascolare) non funzioni correttamente.

7. Non prometterò al mio partner che non userò il porno a meno che non lo intenda davvero.

È sorprendente quante donne chiedono che i loro compagni abbandonino il porno per sempre (o, suppongo, fino alla morte). Mentre questa dinamica generalmente ne nasconde un’altra, più profonda, le persone possono volere e chiedere ciò che desiderano. Il problema è il numero di uomini che accettano di abbandonare il porno (o di sostenere l’illusione del loro partner che non guardano) – e poi farlo in modo furtivo.

Quando un tizio viene “sorpreso” a guardare il porno, il suo guardare porno di solito non è il problema – il suo inganno a riguardo lo è. Una volta che rompi una promessa, cedi il terreno morale e non puoi giustificarlo dicendo che guardare il porno è benigno. Il tuo partner risponderà: “Non importa; hai promesso di non farlo. “E ha assolutamente ragione.

Certamente, discutendo onestamente in anticipo, lei non vuole che guardi il porno, ma vuole – può essere doloroso, e alcune donne lo fanno diventare un rompicapo. Indipendentemente da ciò, è meglio affrontarlo prima in una relazione, quando la posta in gioco è più bassa. E meglio affrontarlo alla pari, piuttosto che come una persona giusta e una mentire, un imbroglione perdente di cui non ci si può fidare.

8. Non farò fantasmi a nessuno che ho contattato, neanche una volta.

In realtà, una conversazione scomoda di tre minuti (o un testo di un minuto) è un piccolo prezzo da pagare per comportarsi con integrità. Non è così che vorresti che qualcuno ti trattasse?