Sei a rischio di un affare online emozionale?

Fonte: Photographee eu / Shutterstock

Nonostante la mancanza di contatto fisico, Internet è una minaccia per le relazioni impegnate, perché facilita gli affari emotivi , che spesso portano a quelli fisici. Sia che cerchi attenzione, affermazione, convalida o incoraggiamento, le persone che non ricevono ciò che vogliono dai partner offline possono apparire online e Internet è piena di "amici", "fan" e "follower" pronti a colmare il divario.

Alcune persone credono di poter tranquillamente ammirare gli altri online senza mettere a repentaglio le relazioni offline. In realtà, tali partner potrebbero essere in flirt con il pericolo e mettere a repentaglio le loro relazioni, perché sottostimano il potere del legame emotivo online.

Stai attento a pensare che stai "solo guardando"

Gli affari emotivi online sono più difficili da rilevare rispetto a quelli fisici, per ovvi motivi. Il pericolo per gli utenti di Internet è che, nonostante tutto il legittimo business online che conduciamo ogni giorno, è facile allontanarsi dal percorso, in senso figurato e letterale, con un semplice clic di un collegamento, visualizzato in modo prominente e fornito da siti web desiderosi della nostra attività .

• Stai prendendo una droga anti-amore?
• 8 predittori di esordio precoce di Binge Eating
• Young and Cueless: Pensando al grande aumento dell'angoscia
• 7 Preventivi d'infedeltà che il tuo matrimonio ha bisogno oggi
• Due psichiatri pesano su "To the Bone" di Netflix

Alcune persone usano Internet per intraprendere comportamenti sessuali che non oserebbero mai provare offline. Questo è probabilmente spiegato in parte dallo stigma sociale; la ricerca mostra che le attività sessuali come la visione della pornografia e l'accesso ad altro materiale sessuale sono soggette a una minore condanna sociale quando vengono fatte online. [i]

Eppure l'attività sessuale online può essere dannosa nel contesto di una relazione. Molte persone che si rivolgono a Internet per gratificare i desideri sessuali minimizzano il danno, assicurandosi che stanno "semplicemente guardando". Eppure, in realtà, molti non cercano solo la pornografia, ma i partner.

Internet promuove "gli affari del cuore"

• Sfinisci i tuoi figli e te stesso
• Tre comportamenti non verbali che potrebbero danneggiare il tuo matrimonio
• Come il divorzio dei genitori può influire sull'adolescenza ora e dopo
• Mucche: la scienza mostra che sono individui luminosi ed emotivi
• L'insicurezza può migliorare la tua capacità di individuare la disonestà

Nelson e Salawu (2017) notano che la comunicazione virtuale, anche se i partner non si incontrano mai di persona, può portare a relazioni affettive, o "affari del cuore". [Ii] Spiegano che a causa del legame che producono, gli affari emotivi sono pericolosi precursori di affari fisici.

Gli utenti di Internet sembrano apprezzare il pericolo: uno studio ha indicato che i comportamenti online che sono più considerati frodi sono il sesso online, gli appuntamenti online, altri comportamenti sessuali online e il coinvolgimento emotivo. [Iii] Ma dei quattro scenari identificati, 60 a L'82% dei partecipanti al sondaggio ha giudicato il comportamento emotivo online più dannoso del comportamento sessuale online.

Quindi la domanda rimane, se le persone nelle relazioni impegnate apprezzano il pericolo del coinvolgimento emotivo online, come può accadere?

Cercare assistenza emotiva online invita a rispondere

Sebbene molte altre piattaforme forniscano forum per il bonding online, una notevole quantità di ricerche è stata fatta su Facebook. Nelson e Salawu spiegano che Facebook facilita il coinvolgimento emotivo online, un potenziale predecessore per l'infedeltà, attraverso la teoria della dipendenza dai media – in cui una piattaforma di social media facilita l'auto-rivelazione e l'infedeltà emotiva.

La loro ricerca rivela che anche un numero significativo di persone sposate usa Facebook per soddisfare bisogni emotivi. Osservano che gli alti livelli di autorivelazione attraverso la pubblicazione su Facebook creano l'opportunità per gli altri di dimostrare comprensione e cura nei momenti di bisogno e crea una distanza emotiva tra i partner sposati.

Alcuni utenti di Internet sono ancora più proattivi, cercano forum online per assistenza e guida su problemi particolari. Mentre c'è meno rischio nel cercare informazioni pratiche e impersonali, quando si cercano consigli su questioni personali, gli utenti si stanno facendo strada in un territorio pericoloso.

Sei coinvolto in un affare emotivo online?

In che modo gli utenti di social media che si trovano in relazioni di lavoro offline non evitano di deviare il percorso virtuale verso un affare online? Il primo passo è riconoscere i segni premonitori dell'attaccamento.

Nelson e Salawu osservano che le indicazioni del coinvolgimento emotivo online includono l'attesa ardente di un partner di comunicazione virtuale per entrare in linea, confidando in loro su questioni personali, condividendo informazioni sui problemi di relazione offline e fantasticando sui contatti fisici e sessuali. Altre indicazioni di un crescente attaccamento emotivo includono dare o ricevere regali e confrontare il tuo interesse online con il tuo partner, sia verbalmente che mentalmente.

Altri segni premonitori di un attaccamento crescente a un partner online potrebbero prevedere eccitanti interruzioni nel lavoro o in famiglia per controllare email o social media per i messaggi e creare tempo da soli, in genere molto presto la mattina o a tarda notte, in particolare per comunicare con un partner online.

Evitare l'attaccamento online preserva le relazioni

Le relazioni impegnate beneficiano di una serie di impegni sia online che offline. I partner impegnati a stare insieme custodiscono la santità della loro relazione e prevengono gli affetti emotivi online evitando la tentazione online per cominciare.

^{Wendy Patrick, JD, Ph.D., è un procuratore di carriera, autore e esperto comportamentale. Lei è l'autrice di Red Flags: come individuare i frenemies, gli underminers e gli spietati ( St. Martin's Press), e coautore della versione rivista del bestseller del New York Times, Reading People (Random House). Tiene lezioni in tutto il mondo sulla prevenzione degli assalti sessuali, sulla sicurezza informatica sicura e sulla valutazione delle minacce ed è un'associazione certificata per la gestione delle minacce. Le opinioni espresse in questa colonna sono le sue. Trovala su wendypatrickphd.com o @WendyPatrickPhD}

^{Trova un elenco completo dei post di Psychology Today di Dr. Patrick's su https://www.psychologytoday.com/blog/why-bad-looks-good}

^Riferimenti

^{[i] Andreas Vossler, "Internet Infidelity 10 anni On: una revisione critica della letteratura", The Family Journal: consulenza e terapia per coppie e famiglie 24, no. 4 (2016): 359-366 (361) (citando Daneback, Cooper, & Manson, 2005; King, 1999).}

^{[ii] Okorie Nelson e Abiodun Salawu, "Posso mia moglie essere virtuale-adultera? Uno studio esperienziale su Facebook, l'infedeltà emotiva e l'auto-rivelazione, " Journal of International Women's Studies 18 no. 2 (2017): 166-179 (167) (citando Pittman, 1989, Vaughan, 1989, Shield & Binder, 2013).}

^{[iii] Jaclyn D. Cravens e Jason B. Whiting, "Implicazioni cliniche dell'infedeltà di Internet: dove Facebook si inserisce", The American Journal of Family Therapy 42 (2014): 325-339 (329) (citando Henline, Lamke, & Howard, 2007).}