Perché alcune persone diventano narcisiste e altre sviluppano l’umiltà? Cosa porta alcuni bambini a sentirsi cronicamente inferiori e altri a sentirsi soddisfatti anche con i loro difetti? Se avessimo risposte a queste domande, la vita di ognuno sarebbe molto più semplice, per non dire migliore. I disturbi della personalità potrebbero anche diventare più comprensibili con questa conoscenza.
Comprendere il “perché” del comportamento è una delle maggiori sfide della psicologia. Possiamo davvero spiegare che cosa porta le persone ad essere carine l’un l’altra, a lavorare sodo, a essere creativi, a uno solo, oa intraprendere comportamenti autodistruttivi, violenti e antisociali? Come fai a sapere se fidarti delle altre persone con le quali interagisci o se fidarti anche delle tue motivazioni? Come puoi essere più produttivo e preoccuparti di meno?
La teoria della psicologia motivazionale nota come ” teoria dell’autodeterminazione (SDT) ” ha fornito un quadro ampio e globale che spiega le ragioni per cui le persone si comportano come loro. Partendo dall’osservazione di alcuni decenni fa che i bambini saranno più creativi se non gli verranno concessi premi concreti per farlo, gli psicologi dell’Università di Rochester, Edward Deci e Richard Ryan, hanno continuato a formulare l’SDT come approccio con ampie applicazioni a contesti educativi e occupazionali. L’idea poco intuitiva secondo cui è meglio non dare alle persone premi tangibili per l’assunzione di comportamenti di cui godono divenne nota come “spiazzamento motivazionale”. Quei premi tangibili sono i cosiddetti motivatori “estrinseci” come denaro, riconoscimento o i benefici di un ambiente di lavoro confortevole e vacanze. Questi sono in contrasto con i vantaggi “intrinseci” di sentirsi bene con ciò che si sta facendo ed esprimere la propria identità, autonomia e competenza. Lo spiazzamento motivazionale si verifica quando il desiderio intrinseco di impegnarsi in un’attività si focalizza non sull’attività ma sui risultati che può fornire. Lavorerai di più, secondo questo punto di vista, se stai cercando di soddisfare i tuoi bisogni interiori piuttosto che se stai cercando di guadagnare uno stipendio o ottenere buoni voti.
Tutto ciò potrebbe sembrare un pensiero da torta nel cielo dato che se le persone non ottenevano voti o stipendi, avrebbero problemi a sopravvivere. SDT è stato sviluppato per superare questa incoerenza logica espandendo la lista di possibili motivi umani dalla dimensione intrinseco-estrinseca a quella che consente alle persone di lavorare per le ricompense estrinseche pur sentendo di raggiungere l’auto-espressione e un senso interiore di soddisfazione. In un nuovo documento, Richard Ryan insieme a Bart Soenens della Ghent University (2018), fornisce una panoramica della SDT con commenti sugli articoli scritti per un numero speciale del Journal of Personality riguardo al potenziale dell’SDT per aiutare a capire le differenze individuali. SDT è stato precedentemente visto come una teoria generale della motivazione, con poca attenzione al suo possibile rapporto con la personalità. Le carte pubblicate nel numero speciale di questo giornale tentano di colmare il divario mostrando come alcune persone siano più propense a lavorare per obiettivi diretti, per esempio, di altri.
Come sottolinea Ryan e Soenens, “Un consistente corpo di ricerca, inclusi gli esperimenti e gli studi controllati, attesta il potenziale di SDT per promuovere comportamenti e benessere sostenuti.” Riformulare la motivazione intrinseca ed estrinseca nella dinamica del controllo del comportamento dal “dentro” o “fuori”, SDT propone che l’autonomia (controllo interiore) rappresenti “pieno funzionamento” o completo coinvolgimento in ciò che stai facendo. Al contrario, sentirsi controllati da altri crea una disconnessione in cui si perde la piena accelerazione del coinvolgimento in ciò che si sta facendo. Ad esempio, pensa all’ultima volta che sei stato così concentrato sul completamento di un rapporto non perché il tuo capo voleva farlo ma perché volevi assicurarti che fosse fatto in modo completo e corretto. O forse stavi decorando i cupcakes per una festa e andavi ben oltre il minimo bianco di glassa bianca con le spruzzatine necessarie per soddisfare gli altri ospiti. Forse stavi rifinendo il tuo portico e volevi che ogni tavola fosse perfettamente macchiata, anche quelli che nessuno può vedere. In questi casi, stai completando un’attività che porterà qualche tipo di vantaggio, ma ti sei portato a superare il minimo. Questa è l’esperienza che caratterizza un comportamento motivato autonomamente.
La correlazione è un’altra area chiave all’interno di SDT. Le persone hanno bisogno di relazioni strette e affettuose con gli altri che esistono indipendentemente dai bisogni di sentirsi competenti e in controllo del loro comportamento. Quindi, sia al lavoro che a casa, non esponi i tuoi sforzi in isolamento. Anche se il tuo lavoro è uno che puoi eseguire interamente dal comfort del tuo tavolo da cucina, sentirai comunque che è importante essere alla presenza dei tuoi colleghi, almeno una volta. Il tuo desiderio di cuocere i tortini non deriva solo dal tuo desiderio di esprimere i tuoi desideri artistici in progetti intelligenti legati al tema del party, ma anche di dare alle persone qualcosa che gli piacerà mangiare.
Mentre criticano gli articoli nel numero speciale della rivista, Deci e Soenens riflettono su una serie di domande riguardanti la validità e la generalizzabilità di SDT. Per quanto riguarda specificamente la personalità, gli autori affrontano un articolo sulla questione narcisistica e SDT. Osservano che “la necessità pervasiva di frustrazione durante lo sviluppo può far precipitare i deficit nelle capacità di autoregolamentazione e connessione sociale”. I bisogni che spingono le persone ad alto contenuto di narcisismo sono quelli che gli autori chiamano “bisogni di deficit”, in cui il loro desiderio di autostima diventa una concentrazione che consuma tutto. Cercano gloria non perché sentono una pressione interiore per eccellere, ma perché hanno bisogno di essere riconosciuti dagli altri per le loro realizzazioni. Presto nella vita, hanno imparato che l’unico modo per essere amati dai loro genitori era fare bene ai loro occhi. I loro genitori, a loro volta, mostrano lo stile genitoriale narcisistico di essere eccessivamente controllanti mentre mostrano anche “amore eccessivo”. La ricerca iniziale nell’ambito della SDT suggeriva infatti quando ai bambini non viene data l’opportunità di esprimere i propri bisogni autonomi, “si rivolgono verso estrinseco valori per ottenere un senso di potere, auto-importanza e valore. ”
Per quanto sia importante avere il sostegno dei tuoi genitori per sviluppare i tuoi interessi e le tue capacità, oltre a dover soddisfare i loro grandi desideri per te, è vero che non tutti sviluppano le stesse personalità in risposta alla privazione di questi bisogni. Secondo SDT, una volta che sai quali bisogni sono vanificati, tuttavia, sarai in una posizione migliore per predire quali tratti della personalità potrebbero essere rafforzati nel bambino in crescita. In altre parole, un’analisi più approfondita del “bisogno di contrastare”, aiuterà a specificare se l’individuo diventa eccessivamente autocritico e perfezionista, ad esempio da genitori eccessivamente ottusi e prepotenti. Al contrario, essere cresciuti da genitori che sono rigidi o freddi, ostacolerà la capacità del bambino di sviluppare una forte motivazione relazionale.
Riassumendo , sebbene le teorie motivazionali e di personalità non sempre consentano una miscela armonizzante, non devono neanche essere come l’olio e l’acqua psicologici. Non tutti avranno esattamente gli stessi bisogni di competenza, autonomia e imparzialità. Imparare perché alcuni individui diventano narcisistici e grandiosi, ma altri sono umili, cooperativi e generosi attraverso una lente SDT possono fornire nuovi modi per esaminare il percorso di sviluppo della realizzazione a lungo termine.
Riferimenti
Ryan, RM & Soenens, B. (2018). Riflessioni sulla teoria dell’autodeterminazione come quadro organizzativo per la psicologia della personalità: interfacce, integrazioni, questioni e affari incompiuti. Journal of Personality, doi: 10.1111 / jopy.12240.