Ad un certo punto della nostra vita siamo stati tutti sfruttati emotivamente, fisicamente, psicologicamente o forse anche finanziariamente. Questi eventi sono dolorosi, persino devastanti e, fortunatamente, per la maggior parte di noi questi incontri non sono frequenti. A volte ci sono relazioni che purtroppo durano troppo a lungo per il nostro benessere, dove siamo ripetutamente sfruttati e fatti sentire come se fossimo semplicemente fantocci – controllati e manipolati. Sono queste relazioni tossiche che voglio affrontare perché di solito coinvolgono un tipo di individuo molto subdolo, insopportabile o calcolatore.
Ci sono individui che ti lasciano perplesso nel loro sfrenato disprezzo per i diritti e la dignità degli altri. Individui che sono così sfacciati, indifferenti o crudeli o che sono semplicemente finanziariamente o emotivamente sfruttatori. Ti fanno sentire come se tu fossi la loro marionetta personale con cui giocare. Ti senti così perché non ci sono vincite in queste relazioni – in qualche modo ti viene sempre in mente la parte bassa del bastone. Non importa i tuoi migliori sforzi per essere gentile o dare, non importa quanto tu sia contrito o obbligato, ti viene sempre il perdente. L'individuo manipolatore in qualche modo prevale sempre, non turbato dal tumulto che lui o lei causa, proprio come tu soffri. Se è così che hai sentito o senti di avere a che fare con un burattinaio sociale, un manipolatore.
Li chiamo così perché è esattamente quello che fanno: manipolano o giocano con gli altri. Cercano di ignorare i tuoi bisogni, desideri e desideri con i loro. Sanno quali pulsanti premere e quando spingerli a soddisfare se stessi a proprie spese.
Chi e 'questa gente? Come ho appreso in una carriera di trenta anni di legge, rientrano in tre categorie: il narcisistico / auto centrato, il predatore / parassita e l'emotivamente instabile – che comprendono un trio tossico (dalle personalità pericolose ).
Il narcisista egocentrico e auto-assorbito ha bisogno che un pubblico adorante li fulisca sopra di loro, sempre plagio. Non c'è carenza di questi individui, compresi quelli che si innamoreranno di loro e qualunque cosa essi stiano vendendo. Che si tratti di un nuovo modo di fare affari (pensa Enron), di una nuova religione (si pensi a Jonestown, in Guyana) o di un impero superiore (Terzo Reich). La personalità egocentrica / narcisistica ha bisogno di un pubblico disposto a manipolare, non importa quanto piccola, purché sia ciecamente ubbidiente e deferente. Come tale, il narcisista sceglie spesso una professione, una gilda, un'organizzazione, un'occupazione o un lavoro in cui può manipolare gli altri o il sistema come un burattinaio. Attraverso le loro parole e azioni, intese a impressionare e sedurre, controllano vite, pensieri e percezioni per raggiungere il loro obiettivo.
Tirano le corde per farti credere in loro, seguirli e agire per loro. La loro grandiosità e il senso del diritto non hanno limiti che, se accoppiati con la loro capacità di manipolare gli altri, ci sciocca. Possono essere arrestati sniffando coca cola ma vengono comunque rieletti (ad esempio, Marion Barry); nell'alto ufficio vengono accusati di corruzione eppure riescono a impadronirsi del tempo della televisione (pensate al governatore dell'Illinois Rod Blagojevich: iniziano le guerre con la facilità con cui uno inizia a fare la doccia (pensate a Saddam Hussein), oppure diventano capitani di industria (ad esempio, Jeffrey Skilling ), a spese di coloro che devono essere servili in ogni momento a loro.
Nelle relazioni interpersonali, eseguono sempre la gestione della percezione in modo che escano al top. In un ambiente personale, a casa, i coniugi pagano un prezzo pesante. Quando non riescono più a tollerare più il loro marito o la moglie egocentrica, si rendono conto che tutto ciò che devono dimostrare per i loro sforzi e le loro dediche è l'esaurimento e la sensazione che siano stati usati. Hanno poco da mostrare per la loro lealtà e fedeltà incrollabile, che a volte sono stati loro imposti, e non ha senso che siano mai stati veramente apprezzati.
Allo stesso modo, il predatore sociale o parassita è anche un burattinaio , ma in un modo diverso. A differenza del narcisista, non hanno bisogno di un pubblico, ciò di cui hanno bisogno sono vittime in modo che possano agire come predatori o parassiti. Non importa a loro se è una famiglia o un estraneo, purché i loro bisogni siano soddisfatti. Sono come i contenuti che rubano i risparmi di una vita della madre o si spostano da un coniuge all'altro, a patto che possano sguazzare dal conto bancario del coniuge. Mentre il narcisista preferisce un pubblico servile, il parassita predatore ha semplicemente bisogno di un ospite umano che possa fare qualcosa per loro.
Il predatore sociale, come il narcisista egocentrico, condivide una cosa in comune e cerca anche di diventare supremi burattinai; tirare le fila, controllare le vite, manipolare gli altri, farsi strada. I Ted Bundys del mondo amano controllare gli altri – God-like determinando chi vivrà e chi morirà. E se nel ruolo di predatore o parassita, cercano di dominare e controllare tirando le corde e avendo gli altri in loro balia. In alternativa diventano guru o leader di setta dove possono avere il dominio sugli altri, sia che si tratti di Jonestown Guiana o Arizona, Stati Uniti.
Il truffatore, che usa amicizie, connessioni o famiglia, si compiace di essere in grado di mescolarsi con le stesse persone che imbroglia come se fossero marionette nelle sue mani. I Bernard Madoff di questo mondo sono i supremi burattinai, giocherellando con gli altri o facendosi canticchiare, anche all'interno della loro stessa famiglia – il tutto senza rimorsi e di solito con un sorriso. A volte capita che è troppo tardi, come è successo alla famiglia Madoff. E l'unica cosa di cui possiamo essere sicuri con queste persone è che alla fine c'è sempre sofferenza, ed è tu che di solito paghi il prezzo.
E mentre il predatore antisociale cerca di controllare, la tua mente, il tuo corpo, lo spazio, il tempo, le finanze o qualsiasi altra cosa che apprezzi, il narcisista egocentrico cerca principalmente di controllare le tue percezioni di lui o lei con l'aspettativa che tu dimorare e fare i loro ordini. Lo stile del narcisista è emotivamente seducente in superficie; ma c'è anche un lato tossico, un lato ingannevole. Il predatore, d'altra parte, cerca di indebolire attraverso il comportamento antisociale o manipolando insidiosamente quelle stringhe in modo da poter vivere parassiticamente da un ospite umano. Ognuno ha bisogno delle persone, ma per ragioni diverse, ma alla fine entrambe stanno tirando le corde umane per i propri scopi.
I burattinai emotivamente instabili tirano abitualmente le corde emotive lasciandoti prosciugato o esausto, dato che devi sempre riempire la tazza mentre i tuoi si svuotano. Questi sono quelli che non sai mai come si sveglieranno, né in che stato d'animo saranno. Ti si attaccano addosso e ti insultano con rabbia per piccoli offesi, poi vogliono fare l'amore con te un'ora dopo. Ti sgridano verbalmente, ma poi ti aspetti di andare a fare shopping con loro come se nulla fosse successo. Devi essere sempre attento a loro e così anche i tuoi figli, se non lo sono, per paura che sentano anche l'ira. Sono una montagna russa emotiva e tu sei alla fine di quella corsa mentre le tue emozioni sono tirate e impunemente tirate.
L'emotivamente instabile ha il bisogno di essere al centro della vostra attenzione e i loro bisogni vengono sempre prima di tutto. Hai una brutta giornata? Peccato. Hanno bisogno che tu fermi ciò che stai facendo e ti occupi di loro. Vuoi discutere la logica con l'emozione con loro? Non farlo. Non vincerai con loro – emozioni e discussioni sulla razionalità e sulla logica di Trump. Vuoi spiegare cosa è successo veramente? Non preoccuparti Non sono attribuiti ai tuoi sentimenti, alla verità o al tuo argomento. Questo è il motivo per cui se sei mai stato in una relazione in cui sei costantemente in guardia o in terapia, capirai il burattinaio emotivamente instabile o eccessivamente drammatico. E se pensi che non ce ne siano molti, chiedi a chiunque sia uscito insieme o sposato con Elizabeth Taylor, Anna Nicole Smith o Marilyn Monroe.
Questi individui sono suscettibili di capricci e possono accendersi a un costo di un centesimo. Sei o per loro o contro di loro – non c'è in mezzo. Possono essere eccitanti, ma sempre esigenti ed è lì che ti portano fuori. Temono di essere abbandonati e faranno di tutto per tenerti in giro; ma sono ciechi rispetto alle loro azioni tossiche che spesso spingono coloro che si prendono cura di loro. Così manipolano chi è vicino a loro con minacce di suicidio per tenerli in giro o bevono di fronte a te per suscitare risposte empatiche di cura. Nel frattempo, si scatenano in scoppi emotivi in pubblico che ti lasciano sbalordito e svuotato, oltre che imbarazzato.
In una relazione come questa, finisci per sentirti un burattino logoro, legato tossicamente a una persona che ti controlla attraverso le loro emozioni. Senti sempre che devi stare attento a ciò che fai e dici anche se hanno la libertà di fare e dire come vogliono. Devi stare in punta di piedi, accettare, sacrificare, essere consapevole e sempre ossequiosamente attento. Quando ti associ a loro, senti che il tuo libero arbitrio ti è stato tolto. Perché? Perché stanno tirando le corde che tormentano emotivamente. Se sei stato in una relazione del genere, è un sollievo scappare e quando guardi indietro, la manipolazione non inizia nemmeno a coprire ciò che hai vissuto.
Si dice spesso che i disturbi della personalità a volte possono essere percepiti da come questi individui ci fanno sentire. Sarei d'accordo con l'aver intervistato molte persone che rientrano nei criteri della personalità disordinata. Ancora più importante, è il loro comportamento che così spesso viola, vittima, umilia o ci compromette che attesta chi sono. Li conoscerai con le loro azioni e in un certo senso si convinceranno. Eppure, abbiamo la responsabilità verso i nostri cari e noi stessi di stare alla larga da questi individui; smettere di addormentarli per smettere di abilitarli e di smettere di fornire loro ciò di cui hanno più bisogno: un host umano da controllare e manipolare.
Alla fine, non importa come sei entrato in quella relazione, è la consapevolezza che è unilaterale, sfruttabile e tossico. Le domande che devono essere poste sono molto semplici. Non importa quanto ci provi, "Stanno usando il loro fascino o comportamento per controllare te o gli altri a loro vantaggio? Ti stanno manipolando? Stanno facendo cose che ti fanno male o ti mettono in pericolo? Ti senti come se questa relazione fosse unilaterale? Stai soffrendo in questa relazione? "Se la risposta a queste domande è sì, è il momento di districarsi dalle stringhe tossiche che ti controllano così da poter riavere la tua vita. Presta attenzione – "non hai alcun obbligo sociale di essere vittimizzato – mai". *
* Da Dangerous Personities (Rodale).
Ecco un'app per rilevare psicopatici / predatori sociali.
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Joe Navarro, MA è 25 anni veterano dell'FBI ed è l'autore di What Every Body is Saying , oltre a Louder Than Words . Se vuoi saperne di più sui predatori vedi Personaggi pericolosi . Per ulteriori informazioni e una bibliografia gratuita si prega di contattarlo attraverso www.jnforensics.com o seguire su Twitter: @navarrotells o su Facebook. Altri articoli di Joe in PsychologyToday. Copyright © 2013 Joe Navarro
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