La nostra cultura apprezza molto l'amore romantico e il matrimonio. La maggior parte di noi crede che il matrimonio sia uno stato migliore, tutto sommato, del vivere single.
Il marito di mia zia è morto dopo un lungo matrimonio, quando aveva 40 anni e aveva due figli. È rimasta single negli ultimi trenta anni. Le ho chiesto se preferiva essere single. "Sono stato sposato e sono stato single e sposato è meglio", ha detto. "Ma sto bene e non ho mai incontrato nessun altro che volevo sposare."
La sua saggezza corrisponde alla ricerca. Per le persone a cui piace essere sposati, un matrimonio felice conferisce molti benefici. Ma i matrimoni infelici non sono più desiderabili di essere single. E non tutti vogliono sposarsi.
Le persone single non sono condannate alla solitudine e alla cattiva salute. Mia zia ha molti amici, e lei è il membro della mia famiglia allargata che si tiene maggiormente in contatto con tutti noi. In breve, lei è l'opposto dell'isolamento, o egoista, come lo stereotipo delle singole persone suggerisce che potrebbe essere – ed è in realtà tipica delle persone che vivono senza coniuge. Psicologia Oggi la blogger Bella DePaulo, un'attiva sostenitrice dello stigma associato all'essere single, ha accumulato una grande quantità di prove che le persone singole tendono ad essere dei donatori. Indagini nazionali suggeriscono che i single adulti hanno maggiori probabilità di rimanere vicini a genitori e fratelli, avere più amici e sono più propensi a fornire assistenza e altri tipi di aiuto intensivo alle persone nella loro cerchia.
I ricercatori hanno segnalato dalla metà del 1800 che le persone single come gruppo hanno una salute peggiore. Ci potrebbero essere molte ragioni per questo, incluso il fatto che la salute è un attributo che le persone cercano in un coniuge e che la malattia può portare al divorzio. Non significa necessariamente che sposarsi ti renderà più sano, come spiega DePaulo.
Un recente documento che esaminava i dati su americani di età compresa tra 20 e 64 anni concludeva che prima dei 39 anni non c'era un beneficio per la salute al matrimonio. Tuttavia, a metà anni e oltre, questo documento ha concluso che il matrimonio ha un "beneficio protettivo".
Una possibile ragione: le persone sposate hanno maggiori probabilità di avere un'assicurazione sanitaria o una migliore assicurazione sanitaria. Persone senza una buona assicurazione possono perdere l'assistenza sanitaria. Un altro è che il matrimonio sembra incoraggiarci a prenderci cura di noi stessi. Una persona single ha molte più probabilità di smettere di fumare se si sposa che se rimane single. Sulla cinquantina, le persone sposate hanno maggiori probabilità di sottoporsi a esami della prostata e della mammella.
Se sei single e preoccupato per la tua salute, la risposta è prendersi cura di te stesso. L'Affordable Care Act ha reso tutto più semplice. Essendo un libero professionista autonomo, la mia assicurazione è migliorata molto dopo l'approvazione di ACA, ma sarebbe comunque migliorata se sposassi il mio attuale fidanzato con un datore di lavoro aziendale.
Un matrimonio infelice stressante fa male alla salute, anche molte ricerche dimostrano. I membri di una coppia che sono cronicamente in disaccordo possono cadere in depressione. Non sono necessariamente bloccati nel letto, ma non possono godersi i bei momenti. Quanto più le donne rimangono nei matrimoni misti tanto più è probabile che si possano contrarre malattie cardiache, altre ricerche hanno trovato.
Sentirsi disconnesso e non curato è davvero dannoso per la salute; è legato alla depressione e a tutte le malattie associate all'infiammazione cronica. Questo può accaderti mentre sei single o sposato.
Il modello di mia zia – con decenni sposati, decenni single – non è raro. Gli americani spendono la maggior parte della loro vita, in media, single, secondo le cifre del censimento. Sebbene ci siano molti matrimoni, viviamo anche più a lungo, a volte ci sposiamo più tardi e spesso divorziamo. A proposito, circa il 40 per cento dei matrimoni ora finisce con il divorzio, non la metà, come spesso sentiamo. Il tasso di divorzi è in declino dal 1979. Il matrimonio non è morto.
Con più persone che vanno in bicicletta dentro e fuori dal matrimonio, portano le amicizie e le abitudini dei loro anni al matrimonio e i benefici della vita coniugale nei loro anni di divorzio o di vedovanza. Le differenze potrebbero diventare più difficili da vedere.
Nella mia visione, nessuna singola persona avrebbe avuto motivo di sentirsi a disagio in una stanza piena di coppie. Gli sposi accoglieranno le persone single nella loro vita sociale e viceversa. La migliore amica di mia madre, una donna che non si è mai sposata, si è unita ai miei genitori sposati da molte delle loro vacanze. Io e il mio ragazzo socializziamo sia con single che con coppie. Resta connesso, per quanto desideri.
Una versione di questo pezzo appare su Your Care Everywhere.
