Sollevare la nebbia della paura

Fonte: Joe Beck / Unsplash

Nel film del 1991 Defending Your Life , il regista / scrittore Albert Brooks interpreta Dan Miller, un uomo d'affari di successo che si diletta nel prendere in consegna una nuova automobile BMW. Proprio mentre sta uscendo dal concessionario, ha la sfortuna di precipitare su un autobus. Dan non sopravvive all'incidente e si ritrova presto nell'aldilà, in una stazione paradisiaca chiamata Judgment City che il critico cinematografico Roger Ebert una volta descrisse come "corre lungo le linee che sarebbe raccomandato da un buon programma MBA". ¹ Qui, lui scopre che deve "essere processato" e giustificare la sua vita per poter avanzare verso il prossimo piano superiore di esistenza o essere rispedito sulla terra per ripetere la sua vita ancora una volta.

In un ambiente da tribunale, a Dan vengono mostrati i videoclip della sua vita e gli viene chiesto di spiegare e "difendere" il motivo per cui ha agito nel modo in cui lo faceva, specialmente in quei momenti in cui la paura era più evidente nelle sue azioni. Ecco un esempio del dialogo tra Dan e il suo avvocato difensore, Bob Diamond (interpretato dall'attore Rip Torn):

Bob Diamond: Essendo dalla terra come sei e usando il meno del tuo cervello come te, la tua vita è stata praticamente dedicata alla gestione della paura.

Dan Miller: Ha?

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Bob Diamond: Tutti sulla terra si occupano di paura. Questo è ciò che fanno piccoli cervelli.

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Bob Diamond: hai mai avuto degli amici che fanno male allo stomaco?

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Dan Miller: ognuno di loro.

Bob Diamond: è paura. La paura è come una nebbia gigantesca. Si trova sul tuo cervello e blocca tutto. Veri sentimenti, vera felicità, vera gioia, non riescono a superare quella nebbia. Ma tu lo sollevi e amico, sei pronto per il viaggio della tua vita.

Quali lezioni sulla vita reale possiamo trovare in questo dialogo fittizio? Per prima cosa, la paura è rappresentata metaforicamente come la nebbia che acceca le persone nella loro ricerca di significato , sia nelle loro vite personali che lavorative. In questo contesto, la paura riguarda l'incapacità di una persona di attualizzare l'espressione creativa, di sperimentare nuove situazioni e relazioni con gli altri e di cambiare il loro atteggiamento verso qualcosa o qualcuno.

È importante sottolineare che fu lo psichiatra di fama mondiale e sopravvissuto all'olocausto, Viktor E. Frankl, che notoriamente sostenne che queste abilità sono tutte fonti di significato autentico e, in quanto tale, ci aiutano a raggiungere il nostro pieno potenziale in quanto esseri umani. ² In effetti, per il Dr. Frankl, la ricerca del significato è la motivazione primaria, intrinseca degli esseri umani. A sua volta, è questa ricerca di un significato personale che costruisce e sostiene la nostra capacità di sopravvivere e prosperare in tutte le situazioni, non importa quanto possano apparire disperate o effettivamente.

Tuttavia, per trovare un autentico significato nelle nostre vite, abbiamo bisogno di coraggio , che non è l'assenza di paura, ma la volontà e la capacità di camminare attraverso la paura – per calpestare, se vuoi, nell'oscurità del labirinto di significati della vita. ³ Ed è durante i momenti peggiori, comprese le difficoltà e le sofferenze, che il nostro coraggio è messo alla prova più grande.

Più e più, impariamo da coloro che hanno perso tutto ciò che i tempi peggiori sono spesso il catalizzatore per i tempi migliori. Ciò che apprendiamo dalla vita e dal lavoro di Viktor Frankl è che anche il più profondo dolore e le circostanze intollerabili possono aprirci al significato. E così anche i momenti più piccoli. Tutto ciò che dobbiamo fare è riprendere il tempo nelle nostre vite, prestare attenzione ai dettagli e sapere perché. Queste sono le scelte che ognuno di noi deve fare. Non importa quale sia la nostra situazione personale o situazione, nessuno può, in ultima analisi, fare queste scelte per noi.

" Nei campi di concentramento, … in questo laboratorio vivente e su questo terreno di prova, abbiamo osservato e assistito alcuni dei nostri compagni si comportano come i maiali mentre altri si comportano come santi. L'uomo ha entrambi i potenziali dentro se stesso; quale si attualizza dipende dalle decisioni ma non dalle condizioni . "- Viktor E. Frankl ⁴

Come spiega il personaggio del film, Bob Diamond, la maggior parte delle persone usa solo il 3-5% del potenziale del proprio cervello, limitandosi a causa delle proprie paure. Non riescono a vedere oltre le loro paure né possono vedere il significato più profondo nei momenti della loro vita, che li deruba di sperimentare la bellezza e la pienezza della vita. Molti di noi possono sicuramente relazionarsi con il personaggio di Dan Miller e potrebbero persino chiedersi quali video saranno mostrati durante il nostro processo se dovessimo finire in Judgment City e dovessimo "difendere" la nostra vita!

Molte persone non vogliono esplorare il significato delle situazioni in cui si trovano. Più spesso, temono ciò che potrebbero scoprire e devono affrontare. In breve, semplicemente "non possono andare lì". Molti non vogliono confrontarsi con le loro debolezze, scegliendo invece solo di ignorarle o, peggio ancora, incolpare gli altri. Alcune persone scelgono di impegnarsi con attività e diversioni diverse in modo che non debbano rallentare e guardare effettivamente le loro vite. In effetti, ci vuole coraggio per andare verso l'interno e sollevare la nebbia della paura che ci sta impedendo di vedere, per non parlare di raggiungere, il nostro pieno potenziale.

Prima che il film della tua vita sia finito (ricorda, è ancora in fase di "tiro"), sei pronto a spiegare e difendere le tue decisioni e azioni? Sei pronto a "difendere" la tua vita?