Sono così nostalgia di casa! Freshman Blues e crescita psicologica

Questa settimana il mio telefono ha suonato e la mia e-mail è stata riempita di domande da parte dei genitori i cui giovani sono partiti per il college. Le preoccupazioni vanno da "mia figlia non ha risposto al suo telefono o ha risposto ai miei messaggi per una settimana" a "mio figlio continua a chiamare per chiedermi cosa dovrebbe mangiare" a "mia figlia è così nostalgia di casa, continua a chiamare in lacrime". La domanda è sempre "cosa dovrei fare?"

Ci sono molte risposte a questa domanda, ma la risposta che ho più problemi dice ai genitori: "Questo è il tuo problema. Devi solo lasciarli andare. "Oltre al fatto che non riconosce l'importanza della connessione per tutta la vita (e il modo in cui le connessioni cambiano quando un bambino cresce in un adulto), questa risposta non riesce a riconoscere che l'intero anno da matricola del college è un momento di transizione.

La risposta alla domanda "cosa faccio?", Quindi, inizia con un'altra domanda: che cos'è una transizione?

Il dizionario di Mirriam-Webster definisce la transizione come "un movimento, uno sviluppo o un'evoluzione da una forma, uno stadio o uno stile all'altro". In psicoanalisi, si comprende che questi sviluppi non richiedono solo tempo, ma che le transizioni sono dove alcuni dei più ha luogo un'importante crescita psicologica ed emotiva.

Il modo in cui aiuti il ​​tuo adolescente a gestire questo processo di transizione può avere un impatto sul resto della sua vita (nel caso in cui non ti sentissi già sotto pressione da genitore). Questo perché il primo anno di matricola non è quando il bambino diventa un adulto indipendente, ma perché è una transizione e le transizioni fanno parte della vita . Succedono non solo quando gli studenti delle scuole superiori partono per il college, ma anche quando gli studenti universitari tornano a casa e di nuovo quando tornano; quando iniziano i loro anni del secondo anno, junior e senior, quando si diplomano. Le abilità che aiuti a sviluppare i tuoi adolescenti li aiuteranno quando si trasferiranno nella loro prima casa; quando cambiano lavoro, tornano alla scuola elementare, si spostano in una relazione seria e di nuovo quando escono da uno. Le transizioni avvengono quando ci sposiamo, abbiamo figli, ci ammaliamo, abbiamo un compleanno, divorziato, perso i nostri cari, ecc. Ecc. In altre parole, accadono per tutta la vita.

Questo non significa che il passaggio dalla scuola superiore all'università debba (o possa) essere fatto perfettamente. Infatti, ho scoperto che le persone che affermano che loro e il loro bambino hanno avuto una transizione perfetta all'esperienza universitaria hanno spesso ignorato o dimenticato alcune delle parti più difficili di quel tempo.

Quindi quali sono le competenze di cui abbiamo bisogno per affrontare la transizione e come aiutate la matricola del college a svilupparle? Numerosi siti web universitari offrono eccellenti suggerimenti per questo processo. Ho citato alcuni di loro nel mio blog per non lasciar andare troppo veloce.

Il Centro studi per bambini della New York University ha un meraviglioso sito Web per matricole e genitori che dice (tra le altre cose) che quando i genitori si abituano a giocare "un nuovo ruolo nella vita dei loro figli, devono riadattare la propria identità di genitori. L'obiettivo è sviluppare un aspetto adulto-adulto della relazione genitore-figlio. I bambini hanno sempre bisogno di genitori, ma la relazione potrebbe diventare più simile ai pari. "

Le parole chiave qui sono " obiettivo " e " sviluppo ". In questi giorni la maggior parte dei genitori non getta i nostri bambini in una piscina per insegnare loro a nuotare. Perché dovremmo aspettarci che un diciottenne sappia immediatamente come navigare nelle acque di un'esperienza adulta?

Questo non significa che il tuo studente universitario abbia bisogno di te come ha fatto anche qualche mese fa. In effetti hai dato loro "lezioni di nuoto" per diciotto anni. Il tuo lavoro ora è più quello di incoraggiarli dalla riva.

Dovrebbero essere due temi importanti per la tua cheerleading
1) È normale provare ansia e disagio durante questa nuova esperienza.
2) cambierà nel tempo.

Questo periodo di cambiamento è un periodo di crescita per i genitori e tutti i loro figli, compresi quelli lasciati indietro – e la crescita è quasi sempre accompagnata da confusione, dubbio e disorganizzazione . Il lavoro di un genitore a questo punto non è di migliorare tutto (anche se potremmo), ma di aiutare i nostri figli a gestire questi sentimenti.

A volte basta riconoscere che stanno attraversando una transizione e che sarà presto diversa. A volte è utile ricordare loro altre volte in cui hanno fatto mosse difficili – dalla scuola elementare alla scuola media, per esempio, o dalla scuola media alla scuola superiore; o da una casa all'altra; o dall'essere figlio unico a essere il più anziano di quattro. A volte aiuta a incoraggiarli a parlare con altri bambini, a fare cose anche se non si divertono e ad uscire dalla loro stanza, anche se è solo per fare una passeggiata nel campus.

Quasi tutte le guide scritte per i genitori di studenti universitari in questi giorni concordano con la proposta del Genitore universitario secondo cui i genitori non possono e non devono fare il lavoro di questa transizione per i nostri giovani; ma possiamo e dobbiamo essere disponibili per ricordare loro che hanno il nostro sostegno, la nostra preoccupazione e il nostro amore.

Inoltre, è importante ricordare che due giovani non affrontano questo processo esattamente nello stesso modo. Uno dei tuoi figli può chiamare casa diverse volte al giorno, mentre un altro potrebbe non voler parlare con te. Potresti aver amato il college mentre tuo figlio lo odia.

Indipendentemente dal modo in cui si svolgono, le esperienze delle prime settimane sono transitorie. Non è chiaro cosa verrà dopo. Ma ricorda che il tuo bambino non è diventato una persona diversa durante la notte. Non è improvvisamente un adulto, separato e indipendente, ma invece, un individuo che emerge in quella parte di sé. Ha ancora bisogno di te, ma in modi nuovi e diversi. E proprio ora, il tuo compito è aiutare questi sé emergenti a gestire la transizione. Questo non significa interferire nelle loro vite; ma significa aiutarli a convivere e ad affrontare la normale ansia, confusione e nostalgia di questo periodo. Significa trovare un equilibrio tra rimanere in contatto e permettere loro di sviluppare gradualmente maggiore separazione. Significa anche tenere un orecchio fuori (quelle telefonate sono importanti) per la possibilità che ci sia qualcosa di più serio in corso. Presto il tuo ex studente di scuola superiore non solo sarà, ma si sentirà anche uno studente universitario.