Verso la fine degli anni '70, uno psicologo canadese, Bruce K. Alexander, propose un'ipotesi interessante, forse anche allora controversa, che le condizioni di vita promuovessero la dipendenza dagli oppioidi nei ratti di laboratorio piuttosto che le proprietà della droga stessa. Per metterlo alla prova, Alexander e i suoi colleghi hanno costruito un grande "parco dei topo" che serviva a imitare le condizioni del campo (ad esempio, cose divertenti, come ratti maschi e femmine, giocattoli, cibo, spazio per l'accoppiamento). I topi da laboratorio erano ospitati da soli in gabbie standard e piccole. Sia i ratti da laboratorio che i ratti del parco avevano uno dei due distributori di liquidi disponibili per consumare: uno era una soluzione a base di morfina e l'altro era acqua normale. I ratti del parco sono stati confrontati con i ratti da laboratorio per quanto velocemente e quanto hanno bevuto la soluzione con morfina. I topi lab consumavano molto di più l'acqua con morfina rispetto ai ratti del parco. In effetti, i ratti del parco preferivano l'acqua semplice all'acqua con morfina. Alexander credeva che fosse l'isolamento sociale e la mancanza di stimoli ambientali a indurre i topi del laboratorio a diventare dipendenti dalla morfina.
Sebbene lo studio nella sua forma originale non sia mai stato replicato (cioè, altri scienziati non hanno prodotto gli stessi risultati), fornisce un potente spunto di riflessione. I ratti del parco hanno avuto una vita. I topi di laboratorio no.
Generalizzando la scoperta per gli esseri umani, Alexander credeva che le persone diventassero dipendenti dalle droghe quando si sentivano isolate, sia socialmente che culturalmente. Native American Lame Deer, nel suo lavoro Lame Deer Speaks, ha fatto eco all'isolamento sociale e culturale. Lo ha descritto come "nessuna vita", quando si confrontano le vite di mucche in una fattoria per bestiame e quella di bufali selvatici. Allo stesso modo, ha applicato questo a esseri umani che vivevano vite con profonde radici spirituali e culturali contro coloro che erano scollegati dall'universo in "9 a 5" vite vissute in cubicoli o fabbriche.
Ci sono molti modi in cui possiamo inconsciamente andare su un sentiero in cui finiamo senza vita, come il topo da laboratorio. Questo può accadere quando "tieni" te stesso emotivamente e comportamentalmente. Fai il tuo lavoro da lunedì a venerdì esattamente lo stesso oggi che hai ogni giorno quest'anno, l'anno prima e l'anno precedente. Hai mai sentito qualcuno dire del loro lavoro che potrebbero farlo bendato? O che non hanno nemmeno bisogno di parlare con il loro altro significativo per sapere cosa dirà la persona, perché è già stato detto e ripetuto molte volte.
I comportamenti di "go-to" nella vita da laboratorio dovrebbero sempre scegliere il noto anziché l'ignoto, dimostrando una mancanza di interesse in qualcosa di straordinario, nessuna esplorazione di sfide o nuove idee.
Le emozioni "go-to" sono quelle che riflettono la paura del cambiamento, e quindi portano ad evitare di fissare obiettivi che sono difficili.
Perché molti di noi fanno questo? La vita routinizzata è una gabbia, ma comoda. Molte persone rimangono nei "solchi della zona di comfort" perché non richiedono alcun rischio; è una vita passiva che non richiede scelte attive. Sebbene non sia letteralmente imprigionato, il ratto di laboratorio alla fine sembra come se "steste facendo". La conseguenza è che non c'è alcun impegno psicologico con il mondo. Nella vita, sei solo "lì". Hai limitato la portata e la profondità delle tue esperienze emotive.
Come si esce dalla vita da topo del laboratorio?
Valuta quanto sei in quella "modalità lab lab". Considera di esaminare quanto della tua vita sia una routine. Prova a fare piccoli cambiamenti nella tua vita quotidiana, quindi passa a quelli più grandi. Ad esempio, partecipa a un seminario o una lezione su un argomento che non ti interessa. Oppure, acquista un CD su qualcosa di cui non sai nulla e non hai mai nemmeno pensato di esplorare.
Chiedilo a te stesso:
Potresti non essere in grado di identificare immediatamente una passione che ti guida. Va bene. Continua a rosicchiare le domande. Hai avuto una passione una volta (anche se era quando eri molto più giovane); non preoccuparti; tornerà da te. Parla con gli altri delle loro passioni e di come li vivono. Ad esempio, ci sono persone che hanno una passione
Esplora opzioni. Annota ciò che ti sfida emotivamente e intellettualmente. Quindi esegui il backup con l'azione: provalo. Non deve essere grande. Potresti decidere di prendere lezioni di surf, iscriverti a un laboratorio di scrittura, o fare volontariato in beneficenza, o chiedere una promozione al lavoro, o tornare all'università o alla scuola di specializzazione.
L'uscita dalla vita da laboratorio può essere fonte di paura e di disturbo per il tuo stile di vita "abituale". Ma vivere in una gabbia è essere un prigioniero privo di tutte le esperienze che la vita ha da offrire. E 'la vita che vuoi avere? Non limitarti. Trova quello che vuoi. Vivi il tuo sogno!
