Suicidio: una tragedia senza senso

Come umani, siamo cablati per dare un senso alle cose. Analizzare, formulare e ragionare. Stiamo continuamente sfruttando il significato, specialmente quando c'è il caos. Inconsciamente ci chiediamo: "Che cosa significa?" Eppure, ci sono situazioni in cui i nostri cervelli logici ci mancano. Il suicidio è l'epitome di tale complessità.

Nonostante i nostri sforzi più coraggiosi, per risolvere ciò che può essere irrisolvibile, selezioniamo e setacciamo i resti di una vita derubata dal suicidio. I nostri corpi sono programmati per la sopravvivenza, specialmente in circostanze terribili. È uno sforzo apparentemente impossibile per comprendere una persona che sceglie di porre fine alla propria vita.

Molti di noi possono identificare pensieri fugaci in cui sperimentiamo pensieri passivi come "Non sarebbe bello addormentarsi e non svegliarsi mai?" Il pensiero intrusivo di far correre la tua auto da un lato della strada lampeggia nella tua mente. Scarichiamo rapidamente queste nozioni quando siamo sani di mente. Capace in quei momenti di richiamare alla mente semplici rassicurazioni, come ad esempio: "Anche questo passerà". Spesso riusciamo a evocare lotte passate, dove sì, infatti, la situazione passò.

Ma se, in ogni modo, ci fossimo incontrati con lo sporco più oscuro e arido, impenetrabile nonostante le nostre manovre? Intuitivamente, sappiamo che sverminare la nostra via d'uscita è dove finalmente troviamo sollievo. Con le unghie rotte e polmoni pieni di polvere, alla fine, anche il soldato più forte si stancava. Che cosa succede se sopportato per molte stagioni; nessun segno della pioggia abbiamo pregato per offrire un lubrificante per aiutarci a uscire dai tunnel oscuri nella luce? La sconfitta e la mancanza di speranza sarebbero iniziate.

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E se mentre eravamo nello spazio angusto e soffocante, riuscissimo a distinguere, tra risate udibili o sussurri soffici, i suoni degli altri, i nostri amati (dovremmo essere così fortunati) sopra di noi? Nonostante i loro migliori e più decisi sforzi, la loro passione e perseveranza nel farci uscire dal vizio non hanno avuto successo, o sembravano funzionare solo per poco tempo, e poi, senza preavviso, siamo stati nuovamente sepolti dal peso della nostra malattia . Alla disperata ricerca di suggerimenti e soluzioni per lavorare, ma anche profondamente risentiti di come sembrano apparire senza sforzo e in punta di piedi sopra. "Cosa c'è di sbagliato in me?" Ci chiederemmo.

Alla fine, non saremmo più in grado di combattere la stanchezza e la stanchezza. L'enormità della nostra colpa e la nostra incapacità di "scuotere questo" o "scattare fuori" semplicemente si aggiungono ai nostri polmoni già in fallimento. Ogni possibile soluzione – terapia, medicine, meditazione, più esercizio fisico e luce solare – non ha successo. Nell'immobilità, ci chiederemmo: "Sarebbero tutti meglio senza di me?" Paralizzati dalla nostra impotenza, la nostra incapacità di prosperare è cementata mentre sprofondiamo ancora più nell'oscurità.

Quando tutto il suono è sparito, le nostre orecchie incrostate di sporcizia, è probabile, nella mia mente, quando la verità torturata prende il volo: se andare su ha fallito innumerevoli volte, allora forse, con la gravità di un cuore disperato e disperato, decidiamo che forse l'unica via d'uscita è arrendersi a ciò che è sotto.

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Ho ricordato i miei momenti di profonda disperazione, dolore prolungato e sofferenza silenziosa. In tutte quelle prove c'erano – a volte dopo una ricerca angosciante – sempre, ripeto, crepe sempre morbide dove a poco a poco potevo tornare indietro alla superficie. Non credo che sia perché ho "provato di più", o "volevo di più" che ero "di successo", più di chi combatte il cancro è benedetto per essere in remissione, mentre l'amico che ha fatto mentre riceveva tutti questi IV infusioni apprende che il cancro si è metastatizzato e non rimane alcuna opzione di trattamento praticabile. Vedremmo quella persona come debole, fallendo in qualche modo, o codardo? O troveremmo modi per accettare l'inaccettabile e amarlo così tanto da fargli male fino a quando ha preso il suo ultimo respiro? Vogliamo così tanto che ci sia un altro modo. Droghe di prova, guaritori da una terra straniera, qualcosa, qualsiasi cosa. La verità più difficile è sentire: "Abbiamo provato tutto, abbiamo esaurito le opzioni".

Ricorderò per sempre, mentre i bambini nuotavano nella piscina, schizzando e ridendo, i figli, le figlie e il marito della mia amata suocera sedevano al tavolo vicino sul ponte. Lo stesso mazzo in cui bicchieri di vino e storie sono stati condivisi per anni mentre l'aroma della carne tenera veniva condito sulla griglia. Ascoltammo, con le lacrime che scendevano lungo i nostri volti, mentre lei ci diceva che lei e mio suocero avevano deciso di interrompere il trattamento per il tumore che le aveva invaso il cervello solo mesi prima.

Il mio cervello ha combattuto contro questa decisione. "Sicuramente c'è un altro modo. Un altro specialista Qualcosa, per favore Dio, qualcos'altro che potremmo provare. "E 'stato un processo doloroso arrendersi alla sua scelta. Ho accettato che questa era la sua decisione di fare e il mio lavoro, il mio unico lavoro critico, era amarla quanto più potevo, per tutto il tempo che potevo. Nel corso di quei dolorosi mesi restanti, mentre mi rannicchiavo con lei nel suo letto, mi ha detto che era completamente in pace con la sua decisione, anche se insopportabilmente triste per tutto ciò che avrebbe perso con i suoi figli e il numero in rapida crescita di nipoti.

Il netto contrasto di mia madre, una studentessa della scuola superiore dell'epoca, che, mentre si dirigeva verso la sua strada senza uscita, dolcemente conosciuta come "Candy Cane Lane", dopo un turno serale al suo lavoro part-time era accecata dalle sirene che lampeggiavano davanti alla sua casa d'infanzia. Il suo adorato padre, quello che lei e le sue sorelle chiamavano amorevolmente "Papà" e "Buzz" – nonostante molti anni di lotta contro una grave e intrattabile depressione – finì la sua vita pochi giorni prima del Ringraziamento. Non ci fu un lungo addio. Forse ha preso la sua decisione in un istante, o nel corso di un anno.

Anche loro hanno lottato con domande senza risposta mentre erano ammantati di dolore, "Sicuramente c'era un altro modo. Qualcos'altro che potremmo provare. Caro Dio, cosa ci è mancato? "Eppure, con il passare degli anni, l'accettazione dell'inaccettabile si insinua.

Come terapeuta, offro ai miei clienti antidoti per facilitare l'isolamento, uno spazio morbido per atterrare le loro anime stanche e la volontà di mantenere la speranza per loro quando hanno perso ogni speranza. Forse, se c'è abbastanza di noi che aiuta a raccogliere lo sporco con cura, forse un po 'di luce solare e aria fresca saluteranno quelli intrappolati sotto.

Lo so per certo, mentre mi alzo qui, disperato per dare un senso all'insensatezza del suicidio che desideriamo ardentemente sopportare la tua sofferenza, per spezzare l'incantesimo e riportarti a casa. La mia convinzione e la mia esperienza sono fondate sulla consapevolezza che soffrire da soli non è ciò che era destinato a noi. Abbiamo bisogno di appoggiarci forte e in profondità l'uno nell'altro. Offrire i pasti ai depressi allo stesso modo in cui porteremmo i casseruole ai malati. La volontà di avvicinarsi al sofferente e dire: "Non sei solo in questo, mio ​​caro. Qualunque cosa serva, sono qui per te. Per quanto a lungo tu abbia bisogno di me. "Dobbiamo chiamare le truppe se c'è qualche speranza di libertà da tale disperazione.

Mi allarma quando le persone descrivono negativamente coloro che esprimono pensieri suicidi come "ricerca di attenzione". Sì, se qualcuno ti dice che sono suicidi, in realtà stanno cercando la tua attenzione. È una richiesta di aiuto e richiede un invito all'azione. Probabilmente è stato tremendo il coraggio di dire ad alta voce ciò che li ha perseguitati per un po 'di tempo. Credeteli la prima volta Durante i silenziosi discorsi di veranda sul portico, mia madre ha condiviso con me il rimpianto di tutti quegli anni fa, anche se all'epoca era solo un'adolescente: "Avremmo dovuto ascoltarlo. Lo credette quando disse che non voleva più vivere in tale dolore. Invece, abbiamo cercato di bloccarlo e spero che sarebbe passato. "

Con settembre, mese dedicato alla prevenzione della prevenzione dei suicidi, sto estendendo le mie sincere e sentite condoglianze a coloro che hanno perso qualcuno che amano suicidarsi. Per coloro che soffrono di pensieri suicidi, ti preghiamo di considerare le seguenti risorse:

Risorse informative

• Conoscere i segnali di allarme e il rischio di suicidio
• Prevenire il suicidio come familiare o badante
• Essere preparati per una crisi
• Hai bisogno di maggiori informazioni, referenze o supporto? Contattare la HelpLine NAMI.

Risorse di crisi

• Se tu o qualcuno che conosci è in una situazione di emergenza, chiama immediatamente il 911 .
• Se sei in crisi o stai vivendo pensieri difficili o suicidi, chiama la National Hotic Suicide al numero 1-800-273 TALK (8255)
• Se ti senti a disagio a parlare al telefono, puoi anche inviare un SMS NAMI al 741-741 per essere collegato a un consulente di crisi gratuito e formato sulla linea di testo Crisis.

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