Tenendo le donne perinatali in pericolo

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La resistenza alla terapia è vecchia quanto la terapia stessa. Un professore in una scuola di specializzazione ha dichiarato che se non si incontra resistenza alla terapia, non funziona. Troppa resistenza è controproducente. Troppo poco può essere, anche. In entrambi i casi, la resistenza è un fenomeno psicologico ben noto in terapia perché, beh, il cambiamento è difficile. Le persone sono comprensibilmente ferme contro la prospettiva di apprendere nuovi modi di pensare, di comportarsi o di sentirsi.

Cerchiamo di rompere ancora più in basso.

Le donne dopo il parto in difficoltà non hanno il tempo, l'energia, l'interesse, i mezzi, le risorse, le finanze o la motivazione per andare anche a un altro operatore sanitario. Aggiungi un terapeuta al mix? Mi stai prendendo in giro. Lo stigma contro la malattia mentale, che è astronomico, non si avvicina nemmeno all'imbarazzo di una madre, la vergogna e tutt'intorno protestano contro il vedere un terapeuta quando non ha dormito tutta la notte da settimane, ha un bambino urlante al seno o un bambino colibrido che richiede inesorabilmente attenzione e cerca semplicemente di superare la giornata appesantita da sensi di colpa penetranti e dolore implacabile. Sul serio? Un terapista?

Se non fosse una questione di vita o di morte, sarebbe assurdo.

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Il tuo compito più grande, mentre condividi lo spazio sacro con il suo dolore, è quello di preservare l'integrità dei suoi desideri mentre tu la guiderai gentilmente verso uno stato di benessere più completo.

Lo fai nonostante la sua resistenza.

Lo fai se crede che migliorerà o meno.

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Lo fai mentre si allontana da te, tentata dall'oscurità.

Lo fai per aiutarla a respirare se vuole stare seduta lì o no.

Questo è il motivo per cui ha convocato la forza per vestirsi e essere presente nel tuo ufficio ".

Il mio appello a te è che ti senti a tuo agio con questo paradosso. Devi astenervi dal cercare soluzioni immediate o soluzioni rapide, (per ridurre la sua ansia o la tua), devi sederti, e aspettare, e abbracciare la sua sofferenza. Così facendo, hai messo in moto la possibilità di un coinvolgimento terapeutico.

Questa è l'essenza della holding .

Adattato da The Art of Holding in Terapia: un intervento essenziale per la depressione post-partum e l'ansia (Kleiman, K. Routledge, 2017)