Testosterone per la vita – è qui!

Sono lieto di annunciare il lancio del mio nuovo libro, Testosterone per la vita: ricaricare la tua vitalità, Sex Drive, Massa muscolare e Salute generale (McGraw-Hill). Il libro è ora disponibile online tramite Amazon.com e dovrebbe essere in libreria ogni giorno.

Questo libro è stato scritto per aiutare gli uomini (oi loro partner) a capire se hanno bassi livelli di testosterone ("T bassa") e come trattarli. Sorprendentemente, almeno un uomo su 5 di età superiore ai 50 anni ha una bassa T e può trarre beneficio dal trattamento. Ma la maggior parte dei medici sta solo iniziando a prestare attenzione alla bassa T, e quindi la stragrande maggioranza degli uomini con una bassa T non viene mai diagnosticata, e quindi non viene trattata.

I sintomi della bassa T includono: basso desiderio sessuale (quello che chiamiamo libido), erezioni deboli, sensazione di stanchezza cronica e senza energia, e depressione o una versione più mite, che io chiamo "i blavi". Anche gli uomini con bassa T notano che la loro prestazione atletica è ridotta e può perdere muscoli e ingrassare. Una grande sorpresa per molte persone, compresi i medici, è che gli uomini con bassa T sono anche a rischio di osteoporosi, che può portare a fratture da lesioni minori.

Il trattamento della bassa T è stato una parte importante della mia carriera professionale e sono stato fortunato ad aver avuto l'opportunità di contribuire alla letteratura medica su questo argomento. In particolare, il mio lavoro ha scoperto il fatto che la paura storica che il T più alto aumenti il ​​rischio di cancro alla prostata non è altro che un mito e senza supporto scientifico. Al contrario, i dati emergenti indicano che il rischio di cancro alla prostata potrebbe essere maggiore tra gli uomini con un basso T.

• Cosa Dale Earnhardt Jr. può insegnare ai sopravvissuti agli incidenti automobilistici
• Mantenere la fede con Cindy Williams
• Un cane chiamato Gucci: "La giustizia è il migliore amico di un cane"
• Remembering Blackouts: un'intervista con Sarah Hepola
• Il gioco dà significato alla vita?

Anche se la ragione più frequente per trattare gli uomini con la terapia T è quella di aiutare con i sintomi, come riduzione del desiderio sessuale o stanchezza cronica, c'è anche una crescente evidenza che avere un normale livello di testosterone può essere importante per la salute generale. Diversi studi hanno dimostrato che una T bassa aumenta il rischio di sviluppare il diabete e la sindrome metabolica (un marker di rischio cardiovascolare). Ancora più provocatori sono i dati di almeno quattro studi che hanno dimostrato che gli uomini con T bassa morivano prima, in media, rispetto agli uomini con normali concentrazioni di T. Chiaramente, questo è un concetto che richiede uno studio attento.

È un argomento affascinante e chiaramente in divenire. Tuttavia, l'importante è sapere che ci sono molti, molti uomini tra i 40, i 50 e oltre che non si sentono molto bene e che possono trarre beneficio dalla terapia. Testosterone per la vita è pieno di storie dalla mia pratica di uomini che hanno risposto bene alla terapia T. Se non ti senti bene come pensi, dovresti dare un'occhiata al libro per vedere se ti riconosci in una delle storie. Se è così, è probabile che tu possa vivere una vita più piena, più felice e più amorevole.

• Come non dire la tua storia
• Tutto ciò che richiede è un gene
• Una guida dell'uomo frugale alla felicità e alla salute
• Resilienza: perché è vitale e come migliorarla
• La pausa consapevole: come aiutare gli altri