Umiliazione, recupero e Monica Lewinsky

" Ignominy è universalmente riconosciuto come una punizione peggiore della morte" (Benjamin Rush)

Nel 1998, un amico fidato registrò segretamente conversazioni telefoniche private che aveva avuto con Monica Lewinsky, allora stagista della Casa Bianca. I dettagli grafici riguardanti una relazione intima con il presidente Clinton sono stati rivelati attraverso venti ore di dialogo. Dopo che questi nastri sono stati consegnati ai funzionari del governo, la signora Lewinsky è stata minacciata con una condanna a 27 anni di carcere se avesse negato l'affare. Ha ammesso la relazione, il presidente è stato messo sotto accusa e lei è diventata la "paziente zero", dell'umiliazione pubblica, la prima persona ad essere stata vittima di un prolungato lamento inter-net e del cyberbullismo.

La signora Lewinsky era così fragile che sua madre la fece fare la doccia con la porta aperta. Si sedeva accanto al suo letto ogni notte.

In un articolo del New York Times di Jessica Bennett e nel TED Talk della signora Lewinsky, The Price of Shame , apprendiamo che è sopravvissuta al trauma del pubblico vergogna ed è uscita per "possederlo" dopo un decennio di relativa reclusione. Ben noti ridicolizzanti, ora senti "senso di colpa" o vergogna. Spera che la sua storia aiuti gli altri. A detta di tutti, è stato ben accolto.

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Ciò che ha messo in moto Monica è stato il suicidio del diciottenne Tyler Clementi, dopo che il suo coinquilino l'ha filmato in un incontro privato e l'ha pubblicato sui social media. Aiutare coloro che sono stati umiliati pubblicamente a sopravvivere con sollievo dalla loro sofferenza è ora la sua missione. "L'umiliazione pubblica è stata straziante. La vita era quasi insopportabile. "In questo articolo di Vanity Fair lei dice:" Anch'io ero un suicida ".

Ci sono così tanti diversi tipi di dolore in questa storia. Oltre all'umiliazione "insopportabile", altri orrori sono scesi. Dato ciò che ha sofferto, la signora Lewinsky mostra un'enorme capacità di recupero. Mi sembra che siano stati coinvolti altri otto assalti psicologici o traumi a cascata. Freud ha detto che il dolore dell'ego è il peggior dolore possibile.

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Il tradimento di un amico può essere un'esperienza scioccante. Potrebbe non essere tanto la perdita, ma la sensazione che il proprio giudizio sia difettoso. È spaventoso sentirsi improvvisamente non poter contare sulle proprie percezioni. Una volta che eri chiaro e radicato e ora lo spaesamento, la confusione e l'insicurezza regnavano. Non sai più dove ti trovi. È difficile avere fiducia in te stesso o negli altri.

Linda Tripp, la falsa "amica" di 25 anni più vecchia, ha fatto del suo meglio per ottenere dettagli grafici. Ci si chiede se qualche allegria, eccitazione, erotismo e speranza per importanza accompagnino il "patriottismo" che la signora Tripp sosteneva fosse la ragione delle sue azioni. Sebbene la sua registrazione fosse illegale, non è stata accusata di un crimine.

Dal punto di vista psicoanalitico, una prima relazione positiva con il caregiver potrebbe portare inconsciamente a una simile situazione. Ti fidi perché sei stato nutrito e ritieni che il tuo mondo sia al sicuro. Questo obiettivo soggettivo è chiamato "transfert" e riflette il tuo progetto interiore riguardo alle relazioni. Il transfert negativo può causare sfiducia quando non è necessario e il transfert positivo può fare il contrario. Le tue antenne non sono abbastanza attente e tu sei all-in. Un piccolo po 'di holdback o persino di sospetto misurato può essere protettivo.

Il poeta Yeats scrisse: "Non dare mai tutto il cuore". Ma le persone più giovani o idealiste tendono a dare tutto. Un supervisore una volta disse: "Non perdere mai l'idealismo". Deve solo essere controllato di tanto in tanto.

Nel complesso è bene avere un genitore premuroso e premuroso. L'internalizzazione di tale figura può essere una fonte di resilienza.

2) La minaccia della prigione

Una minaccia improvvisa e sconvolgente del carcere potrebbe traumatizzare gravemente un 22enne, o chiunque abbia vissuto una vita per lo più su e giù. Sembra che i badge lampeggianti inneschino ancora paura per la signora Lewinsky.

Durante la riacutizzazione è stata avvicinata da uno stuolo di ufficiali in un centro commerciale. Il pensiero della prigione quando non sapevi nemmeno che fossi o potessi essere colpevole di un crimine farebbe sobbalzare chiunque. La loro relazione "consensuale", con il dono di doni e professioni d'amore, si è trasformata in un crimine a causa delle smentite. Naturalmente il desiderio di nascondere una cosa del genere è un normale impulso umano. La signora Lewinsky afferma di aver fatto un errore.

3) Shaming sessuale

Le sensazioni conflittuali sulla sessualità non sono rare nelle donne. Il femminismo ha, tra le altre cose, cercato di liberare le donne dall'identità "Madonna contro puttana". L'articolo di Vanity Fair include una trascrizione di una conversazione tra sette donne importanti al momento, che vomitano barzellette e insulti riguardo all'aspetto e all'intelligenza della signora Lewinsky. La signora Lewinsky ha l'opportunità di replicare in stampa. "Non sto dicendo che sono brillante, ma come fai a sapere che non lo sono? Il mio primo lavoro al di fuori del college è stato alla Casa Bianca. "Si meraviglia che le donne campione sarebbero così rapide da deridere, fare ipotesi e fraintendere.

Molte persone hanno avuto rapporti con i capi, forse per essere promossi, forse con la speranza di una relazione permanente. In The Price of Shame , la signora Lewinsky richiede una dimostrazione di mani. Chi non ha commesso errori a 22 anni? Nessuno. Ma naturalmente, la maggior parte di questi "errori" non è mai diventata fonte di vergogna nel pubblico dominio.

4) Disoccupazione

Anche se ha una laurea in psicologia sociale presso la London School of Economics , la signora Lewinsky è stata rifiutata per lavoro a causa della sua "storia". Un potenziale datore di lavoro temeva la stessa Hillary Clinton. La signora Lewinsky si è specializzata nell'impatto del trauma sull'identità. Dal momento che gli articoli e Ted parlano, ora è molto richiesta. È rimasta misurata e dignitosa quando gli viene chiesto dei Clinton.

5) Trauma insolito che non rientra in una categoria. Il sesso si complica

L'affiliazione con un gruppo emarginato identificato offre supporto. Con gli altri dietro di te, le cose sono più facili da sopportare. Quelli con traumi insoliti non sperimentano il rally perché la causa non ha una forma riconoscibile o si adatta a una categoria conosciuta. Amici e familiari hanno sostenuto la signora Lewinsky attraverso questo singolare trauma.

Poiché gli eventi sessuali grafici possono sembrare edonistici o immorali, suscitano emozioni elevate e risposte virulente. Questo può oscurare le complessità, i fatti e il contesto che li hanno portati. La grandezza di questo evento ha creato una diffusione incontenibile di commenti viziosi. C'erano pochi posti in cui girare.

Ora il pubblico vergogna è comune e abbiamo nomi per questo: cyberbullismo, molestie online, cultura dell'umiliazione, ma questa forma di trauma identificato è relativamente nuova.

6) Le persone non sono interessate al tuo lato, al contesto o alla verità

Essere frainteso ed etichettato senza la possibilità di correggere la percezione è sconvolgente. Le parole viaggiano, gli abbellimenti si accumulano e le impressioni prendono forma. C'erano poche opportunità di spiegare o chiarire date le circostanze. Il presidente non l'ha fatto, non l'avrebbe fatto e forse non l'avrebbe sostenuta o sarebbe stata in grado di provare sentimenti reciproci. La presenza di una mente che permette di scovare la pipistrello con un'esposizione sbalorditiva è rara.

La voce di qualcuno può essere messa a tacere in alta posta in gioco, in rapida successione, controverse crisi pubbliche.

7) The Political Machine

Sicuramente ha servito gli avversari politici per farlo apparire il più cupo e trasandato possibile. Non mi ero mai reso conto che lei fosse davvero innamorata, un innocente spazzato in questo senso.

8) Essere un emarginato. Mi chiedo se ci sia davvero qualcosa di sbagliato in te

Essere scacciato può essere devastante. Essere rispettati, apprezzati, ascoltati e inclusi sono bisogni primari. Alcune persone amano la solitudine, ma questo è diverso dall'essere allontanati dal circolo. Essere trattati come un emarginato può avere un impatto negativo sull'identità, specialmente in una persona giovane. È difficile sentirsi integri, buoni e degni se il mondo ti consegna un'immagine contaminata e corrotta di te stesso.

In Vanity Fair , la signora Lewinsky dice: "Se non hai capito chi sei, è difficile non accettare l'immagine orribile di te creata dagli altri. “

Come si può veramente e veramente superare una cosa del genere?

La narrativa distorta può essere una sfida da annullare. Combattere indietro può far sembrare un difensore, disperato, basso o eccessivamente emotivo. Cercare di cancellare un nome imbrattato è una sfida straziante e può generare un senso di impotenza, abbandono o isteria. Il conseguente crollo emotivo sminuisce ulteriormente uno nella mente di altri.

Qualcuno una volta ha condiviso questo commento: "Se mostri debolezza nella mia famiglia, sarai mangiato vivo". Il disprezzo per la fragilità non è raro. Anche se uno è normalmente robusto, le capacità di pushback possono vacillare dopo un assalto cronico da parte di un gruppo. Ti logora.

In generale, avere emozioni in una situazione di prova è un segno di salute mentale, non di debolezza. Anche se quell'emozione è vulnerabilità. Mentre è bene controllare "affetto" (emozione) a volte, l'affetto limitato può indicare una menomazione che potrebbe dover essere affrontata.

È meglio trasmettere statura e forza con teaser e tormentatori perché rispettano l'aggressività e arretrano . Il masochismo genera il sadismo. Ma i pugni dopo un duro colpo possono essere difficili da raccogliere. La "Madding Crowd" è una forza monumentale e sconfitta. Non conosce compassione, misura o intelligenza. Freud ha detto che i gruppi ti stupiscono.

Lontano dalla discordanza ignobile della folla impazzita

I loro desideri sobri non hanno mai imparato ad allontanarsi;

Lungo il fresco sequestro della valle della vita

Hanno mantenuto il tenore silenzioso della loro strada.

(Thomas Gray)

Quindici modi per affrontare il pubblico vergognoso

1. Lascia i locali per la tua valle fresca e silenziosa
2. Riscrivi la narrativa. Sottolinea il tuo pushback, per quanto piccolo, perché questa azione lo rende più grande e forse sei stato effettivamente più efficace di quanto immagini
3. Pensa per te: il tuo comportamento era effettivamente degradato o era solo umano? Resisti alla verità, che è probabilmente quest'ultima
4. Fai un rigoroso auto-inventario. Che cosa hai fatto, cosa non hai fatto, chi sei e chi non sei? Respingi la falsa immagine proiettata su di te. Loro non ti conoscono
5. Non cercare di spiegare a meno che tu non possa arrivare da qualche parte. Alcune menti sono rigide e irriconoscibili. Alcune persone partono dalla tua disperazione. Sprecare le parole sulle sfide interpersonali è noioso
6. Non cercare l'approvazione. Probabilmente hai disprezzo o sdegno per pettegolezzi o beffardi, quindi perché cercare di accontentarli? Non è emotivamente autentico
7. Prendi possesso della tua vulnerabilità e della tua capacità di recupero.
8. Esporre tagli, scherno e commenti crudeli senza vergogna. Alcuni sono sconsiderati, altri sono calcolati. Le persone che si accorgono di umiliare un altro dopo una piccola voracità potrebbero avere un grave disturbo di personalità
9. Senti la benevolenza verso te stesso, non l'autocommiserazione.
10. Sii un autocritico razionale, non irrazionale. Se la folla è pazza, mettiti in disparte e aspetta il tuo tempo. La verità verrà fuori
11. "Scorch earth and punish", secondo il mio amico e collega blogger Regis Boff http://regisboff.com. Dice: "Alcune persone ti feriscono deliberatamente. Impara a riconoscere rapidamente queste persone e cancellarle dalla tua vita. Puniscili strappandoti la loro influenza su di te. "
12. Sappi e confida che il tempo guarisce
13. Trova veri amici, misuratori di pensatori, ascoltatori sensibili e leader. Ho appena appreso a una cena che ai bambini viene insegnato ad abbandonare il progetto per l'eretto
14. Associati con persone che possiedono "mentalizzazione", il che significa che possono comprendere la vita interiore di un'altra persona
15. Diventa un tour de force

Forse Monica Lewinsky ha bisogno di candidarsi. Forte, onesto, erudito, umile, umano, carismatico, coraggioso, articolato, dignitoso e maestoso, è un tour-de-force. Ha un desiderio di servire, una missione di compassione e una spinta a disfare la nostra cultura di vergogna. "Le cose devono cambiare".

Se tutto ciò non evoca il massimo rispetto, non sono sicuro di cosa sia.

Ecco un articolo accademico sulle conseguenze del pubblico shaming; http://www.jaapl.org/content/38/2/195.full

Per pezzi più brevi su argomenti attuali, visita il mio blog: http://carriebarronmd.com/blog