Una rosa con un altro nome? De-costruendo la psicologia dello sport

"La metà di ogni gioco è mentale al 90%." È una di quelle frasi psicologicamente azzeccate attribuite a Yogi Berra, quell'icona di malapropi e mis-matematica.

Quindi, questo significa che metà o il 90%?! Di tutti gli atleti dovrebbero lavorare con uno psicologo dello sport? Beh, tra le altre cose dipende da cosa intendi per "psicologo dello sport". In questo blog, de-costruirò quel termine, guardando separatamente le parole <sport> e <psicologo>. Nel mio prossimo blog, riporterò nuovamente queste due parole. Sebbene la questione della lingua possa sembrare piuttosto oscura, direi l'importanza di comprendere questi punti, che tu sia un genitore, un atleta interessato o un altro attore, o un professionista della salute o della salute mentale.

1. È lo psicologo dello sport o dello sport?

Questo può sembrare una distinzione piuttosto schizzinosa, ma in realtà fa la differenza. Quando la Divisione di Esercizio e Psicologia dello Sport 47 dell'American Psychological Association (APA) fu fondata, quasi 30 anni fa, una delle prime cose che William Morgan, Ed.D. è stato per impostare le cose in chiaro. Il Dott. Morgan, l'iniziatore cardine della Divisione e il suo primo Presidente, chiarì la questione, atterrando direttamente sul lato <sport>, cioè singolare:

• Ascoltando il calcio
• Legame sociale come anti-violenza
• Non sottovalutare il valore delle piccole (e non così piccole) crisi della vita
• Segreti per persone sensibili: perché gli empatici emotivi rimangono soli
• I dipendenti non possono essere riassunti da un test di personalità

Il termine sport può essere usato come un sostantivo, un verbo o un aggettivo e abbiamo scelto di usarlo come nome. Questa decisione segue la guida europea in cui lo sport può essere considerato come atletica competitiva; una fonte di diversione; ricreazione; o attività fisica impegnata nel gioco. In altre parole, lo sport coinvolge molto più dell'atletica leggera, e questo è il motivo per cui i termini esercizio e sport sono entrambi inclusi nel titolo della divisione.

La distinzione linguistica può essere fonte di confusione: dopotutto, è la medicina dello sport , ma la psicologia dello sport. Perché questo è importante? Per prima cosa, è una questione di inclusione: "Sport" è più che solo sport competitivi e include la qualità della giocosità che è così essenziale per il nostro benessere. È anche una questione di conoscenza. Ho ricevuto una richiesta via email dalla madre di un atleta di 13 anni la scorsa settimana e potrei dire, prima ancora che lei lo menzionasse, che non aveva familiarità con il mio tipo di servizi … perché ha scritto "psicologia dello sport". (Non ero sconvolto – ho appena capito che c'era qualche istruzione in vista.) Quando le persone si pubblicizzano come psicologi dello <sport>, il mio primo pensiero è chiedersi se o cosa sanno della storia della psicologia dello sport e del campo stesso. Recentemente, ho sottolineato la distinzione di un giornalista che mi ha intervistato per un articolo su Runner's World . Ha risposto che sapeva la differenza … ma che il <s> inappropriato finisce sempre in copia comunque. Quando Psychology Today chiede quali tag vorrei utilizzare per il mio blogpost, un'opzione è: l'hai indovinato: <psicologia dello sport>!

2. È "psicologo"?

• Dieci strategie di motivazione a casa per bambini e ragazzi
• Aiutare i bambini che piangono facilmente
• Oltre le parole: un nuovo libro su ciò che gli animali pensano e sentono
• Un altro modo per essere scortesi
• Provalo! Birthers e la presunzione di pregiudizio

Per i professionisti del Nord America, proprio come medici o dentisti, l'uso del termine <psicologo> è limitato ai professionisti che detengono una licenza determinata dallo stato per esercitare. La loro pratica è regolata, il che significa che il pubblico in generale può presumere che gli psicologi abbiano raggiunto standard specifici di istruzione e competenza. A causa di questa funzione normativa, i membri del pubblico sono protetti da negligenza (vale a dire pratica dannosa): le persone possono sporgere reclamo a un consiglio sanzionato dallo stato che determina le regole che regolano la pratica competente.

Questo importa? Lo fa sicuramente! Pensa a qualsiasi professione non regolamentata – per esempio, costruzione di edifici, ad esempio – e agli orrori frustranti e costosi che sentiamo sempre. E poi pensa a questo: vorrei un professionista non regolato a fare scherzi con la mia-o la mia bambina? Alcuni dei miei migliori amici sono life coach o consulenti senza licenza … e alcuni di loro (compresi, ovviamente, i miei migliori amici) sono straordinariamente bravi in ​​quello che fanno. La distinzione che sto facendo qui è che (a) non sono autorizzati / il pubblico non è protetto se qualcosa va storto e (b) non sono legalmente autorizzati a chiamarsi psicologi.

Ecco dove inizia a diventare disordinato (e dove vorrei che ci fosse una soluzione semplice come quella riguardante <sport> o <sport>). Come ho scritto in precedenza, l'educazione alla psicologia dello sport si verifica tipicamente all'interno di programmi di scienze dello sport o di kinesiologia. Ciò significa che alcuni dei professionisti più competenti che lavorano con gli atleti non saranno psicologi autorizzati. Possono chiamarsi, ad esempio, formatori di abilità mentali o specialisti di miglioramento delle prestazioni, e così via. Se stai cercando servizi, considera ciò che stai cercando, quali sono le competenze che il professionista possiede e quali tipi di credenziali hanno.

Nella parte II, rimetterò le due parole di nuovo insieme. Probabilmente non riuscirai a trovare la risposta definitiva, ma almeno posso condividere con te la mia prospettiva su ciò che conta e su cosa fare, che tu sia un genitore o un atleta, uno studente o un professionista. Nel frattempo, caveat emptor.