Una semplice strategia per la tua migliore festa della mamma

La festa della mamma arriverà presto. Come vorresti spendere il tuo?

Fonte: Brigitte Tohm / unsplash

Prenditi un momento e immagina la tua ideale Festa della Mamma, in cui sei festeggiato e apprezzato con enfasi per tutto ciò che fai e per la straordinaria Superwoman che sei:

Forse il tuo giorno speciale inizia con il risveglio beatamente da solo (nessun allarme elettronico o umano-figlio), la luce del sole entra dalla finestra aperta, gli uccelli cantano melodicamente tra gli alberi in fiore, mentre una leggera brezza calda ti accarezza il viso. Si inala l’aroma gradevole del caffè forte (con la giusta quantità di crema) che si fa strada nella tua camera da letto in cima al bellissimo vassoio pieno di fiori di campo, frutta fresca e uova preparate proprio come piacciono a loro. Dopo aver assaporato la generosa festa (nel silenzio insolito, salva gli uccelli), il vassoio viene spazzato via dal tuo marito sorridente, che è forse ancora più elettrizzato di quello che devi fare per celebrare la tua festa della mamma. Vai al centro benessere, fai un massaggio e un trattamento viso, pranza nel tuo ristorante preferito con un po ‘di Chardonnay e la tua migliore, poi a casa per più R & R e tempo con i tuoi bambini deliziosi e perfettamente educati, che interagiscono tra loro con amore. Alla fine del tuo lungo, piacevole, ringiovanente giorno, mentre ti siedi per la tua cena a lume di candela con il tuo prezioso gregge, ogni membro della famiglia prende una svolta condividendo quanto tu voglia dire per lui o lei. I tuoi occhi si riempiono di lacrime mentre prendi le parole toccanti. È difficile immaginare una fine più adatta a una giornata più perfetta ….

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Ok, ora vai avanti e strappa quella piccola fantasia assurda direttamente dalla tua mente mamme temporaneamente cullata. Mi spiace essere un buzzkill, ma l’Allegato A sopra è esattamente ciò che può metterci nei guai, precipitando il giorno più deludente, per nulla ideale, del tuo anno.

Per favore, sappi che questa fantastica fantasticheria che ho incoraggiato non è un esercizio basato su alcun tipo di intento malevolo, ma ha lo scopo di: 1. evidenziare quanto irrealistico e ingiusto possiamo essere nelle nostre aspettative della perfetta Festa della Mamma (grazie mille, Instagram); e 2. estrai una o due richieste che puoi verbalizzare (o mettere una nota post-it, o entrambe, forse un paio di volte) a tuo marito in modo che possa rendere realtà la tua (più realistica) giornata dei sogni.

È importante abbandonare le aspettative oltraggiose che la tua famiglia dovrebbe leggere nella tua mente, compresa la fantasia ideale della Festa della mamma. Non che tu non meriti la tua fantasia ideale; Non ho alcun dubbio che ti sei guadagnato un centinaio di volte nei doveri della mamma, è solo che tu, e quindi, di default, anche la tua famiglia ne soffrirà se non abbasserai immediatamente quelle aspettative. Quindi, per esempio, potresti chiedere la colazione a letto e una bella passeggiata insieme come una famiglia nel parco. Periodo. Scegli i tuoi due migliori desideri, rendili chiaramente noti e lascia perdere.

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Certo, la festa della mamma (come la maggior parte delle vacanze) può essere una sfida per una serie di motivi: aspettative insoddisfatte su come desiderare di festeggiare, mancare fieramente tua madre se non è più con noi, i social media intonacati con quello che sembra essere ogni altra madre godendo lussuose coccole, ospitando obbligatoriamente la propria madre e la suocera invece di trascorrere il giorno come si desidera, o, forse, affrontare una relazione malsana e deludente con la propria mamma.

Se il dolore o la delusione sono un fattore, sii gentile e gentile con te stesso. Vedi se riesci a consentire alla tristezza di essere una parte riconosciuta della tua giornata senza occupare completamente. Se sei una di quelle fortunate mamme la cui famiglia le dona l’attenzione e le esperienze premurose per tutto il giorno, vai, ragazza! Goditi questa meritata trattativa regale. Per il resto di noi, però, dico di renderlo buono. Anche se i bambini sono incantesimi e tuo marito ha perso la sua passione per il romanticismo molto tempo fa quando i bambini sono arrivati, vedi se riesci a portare una nuova prospettiva alla tua famiglia, prendendo tutto con un nuovo, un po ‘oggettivo, atteggiamento curioso. Lascia andare quelle aspettative. Sii grato per ciò che è buono. Scegli un atteggiamento positivo. Scegli apprezzamento. Scegli l’amore.

Buona festa della mamma, mamma!