2010 Happiness Challenge : per quelli di voi che seguono la Happiness Project Challenge 2010, per rendere il 2010 un anno più felice – e anche se non avete ufficialmente aderito alla sfida – il tema del mese scorso è stato Eternity e la risoluzione della scorsa settimana è stata quella di valori in azione nella tua vita di tutti i giorni. Hai provato a seguire quella risoluzione? Ti ha aiutato ad aumentare la tua felicità?
Il tema di questo mese è Fun , e la risoluzione di questa settimana è di trovare un po 'di divertimento (che può essere sorprendentemente impegnativo). Questa risoluzione mi ricorda uno dei miei segreti preferiti dell'età adulta: solo perché qualcosa è divertente per qualcun altro non significa che sia divertente per me – e viceversa.
Se vuoi saperne di più su questa risoluzione, dai un'occhiata …
Perché è difficile sapere perché trovi divertente?
Perché è importante, anche disinteressato, divertirsi.
Assicurati che il "divertimento" sia divertente per TE.
E tu? Cosa trovi divertente? Che cosa hai trovato divertente come un bambino di dieci anni – questo si collega a ciò che trovi divertente ora?
Se sei nuovo, ecco le informazioni sulla Sfida Happiness 2010 (o guarda il video introduttivo). Non è mai troppo tardi per iniziare! Non sei indietro, entra subito, iscriviti qui. Per ulteriori idee, dai un'occhiata al sito del Progetto Happiness su Woman's Day.
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