Vuoi una carriera più appagante? Smetti di dire che stai bene

Essendo un esperto di carriera e uno scrittore freelance collegato al mercato della carriera, sono sempre affascinato dai libri che arrivano sulla mia scrivania, ma questo particolare, Stop Saying You're Fine (Random House, 2011) ha attirato la mia attenzione. Nel suo programma radiofonico a diffusione nazionale, The Mel Robbins Show, l'autore Mel Robbins fornisce consigli privi di senso quindi non vedevo l'ora di divorare questo libro.

Recentemente ho parlato con Mel e forse la parte più interessante della nostra conversazione è stata la forza di dire no. Se sei oberato di lavoro o sovraccarico, ha notato, non hai altra scelta che parlare. Per quanto riguarda l'alternativa, beh, se non lo fai ti ritroverai con più lavoro ed eventuale burnout e l'unica persona a cui dare la colpa è te stesso.

E devo dire che è interessante quando le persone hanno blocchi nella loro carriera in termini di non sapere come fare rete o sentirsi bruciati e sottovalutati. Tecnicamente, è lo stesso set di competenze che usiamo in altre aree della nostra vita, sia che gestisca i nostri soldi, le relazioni o il fitness / la nutrizione. Dobbiamo essere autentici con noi stessi e delineare chiaramente i nostri obiettivi e diventare più forti durante il viaggio.

Ad esempio, con lo stato dell'economia, molte persone potrebbero negare che le cose siano più grandi di quanto non siano o accettare lo status quo in quanto nessuna notizia è una buona notizia. Tuttavia, Mel smaschera dicendo che il primo passo per sbloccarsi è ammettere apertamente la verità: "Affrontalo, non stai bene". Mi ricorda il vecchio adagio del primo passo per andare avanti e ammettere che hai un problema.

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In questo caso, il problema, naturalmente, è convincere te stesso che tutto è ok quando non lo è davvero. Lei scrive, "Qualunque cosa tu desideri esiste. Il duro lavoro è già stato fatto. Qualcun altro ha tracciato una pista e tu puoi solo seguire la sua guida e il suo progetto. Il tuo unico vero lavoro è quello di concentrarti sulla ricerca di quel sentiero e di superare qualunque discorso autodistruttivo ti venga in mente ".

Questo è solo Il discorso autodistruttivo. Mi chiedo quanti di noi sarebbero in carriere diverse o vivrebbero in un altro stato se non lasciassimo prendere il posto all'autodifesa. Secondo Mel, la chiave sta creando una mappa per sbloccarsi e anche avere una prospettiva su dove ti trovi in ​​relazione alla vita che desideri.

"Pensa a un programma come Google Maps. Inserisci dove sei, dove vuoi essere, e improvvisamente non hai solo una mappa ma una prospettiva molto più ampia su dove il tuo viaggio si adatta al mondo. È possibile ingrandire per esaminare i dettagli importanti o eseguire lo zoom indietro per l'immagine grande. Ogni volta che ti perdi nel tuo viaggio, puoi semplicemente guardare la mappa e vedere come continuare a muoversi nella giusta direzione. "Amen.

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