Ogni anno elencho i miei libri preferiti dell'anno. Ho sentito il bisogno di deviare dalla tradizionale tradizione dei media di elencare i libri degni di nota pubblicati entro l'anno. Nuovo non significa di meglio, soprattutto quando si tratta di pensare e scrivere in modo grandioso. Questa lista è semplicemente una parte degli 85 libri che ho letto da gennaio.
Sarebbe egoistico mantenere queste grandi opere per me. C'è un link per acquistare ogni libro in modo da poter essere impulsivo e iniziare un nuovo viaggio emotivo e intellettuale in pochi secondi.
1. Per lezioni sui poteri trasformativi del dolore
Scopo: lezioni di vita e salute da The Frog, The Dung Beetle e Julia di Victor Strecher
La mia lettura preferita del 2016. Ho incontrato Victor in California all'inizio di quest'anno quando ha descritto l'impatto della morte di sua figlia, e cosa lo ha portato a creare un percorso per aiutare gli altri a trovare il loro scopo. Ha descritto uno dei suoi scopi nella vita (perché ne puoi avere più di uno): trattare tutti i suoi studenti come sua figlia. Un uomo straordinario che ha creato un piacere raro.
Un romanzo grafico che è emotivamente intenso, che integra la scienza e la filosofia psicologica, intrattiene e intriso di interessanti metafore e idee per pensare allo scopo della vita. È così che ottieni la scienza per le persone. Questa dovrebbe essere una lettura obbligatoria per gli studenti delle scuole superiori e universitarie. Puoi ringraziarmi più tardi.
2. Per capire cosa significa costruire una storia d'amore che dura decenni
The Course of Love di Alain de Botton
Tanta attenzione viene data all'origine dell'amore romantico. Quindi poca attenzione viene data agli anni dal 3 al 52. Fino ad ora. Ecco un teaser per apprezzare il dono di de Botton per la parola scritta:
L'amore raggiunge un tono in quei momenti in cui i nostri amati si scopre di capire, più chiaramente di quanto altri siano stati capaci, e forse anche meglio di noi stessi, le parti caotiche, imbarazzanti e vergognose di noi. Che qualcun altro ottiene chi siamo ed entrambi simpatizzano con noi e ci perdona per ciò che vedono alla base della nostra intera capacità di fidarsi e di dare. L'amore è un dividendo di gratitudine per l'intuizione dei nostri amanti nella nostra psiche confusa e travagliata.
Piuttosto che un'idea nozionale o perfetta complementarità, è la capacità di tollerare la dissomiglianza che è il vero segno della persona giusta. La compatibilità è una conquista dell'amore; non dovrebbe essere la sua precondizione.
Dannazione! Ora immagina di leggere oltre 200 pagine di approfondimenti e belle prose su cosa significhi avere un compagno di vita. Vulnerabilità. Genitori. Sesso. Intimità. Adulterio. Felicità. Insicurezza. Incomprensioni. Empatia. Leggi questo lentamente per saperne di più sull'amore di qualsiasi libro o seminario di autoaiuto. Ho scritto più note di questo romanzo di qualsiasi altra cosa che ho letto quest'anno.
3. Per chiarire la strada tortuosa alla grandezza
Brilliant Blunders: Da Darwin a Einstein – Errori colossali di grandi scienziati che hanno cambiato la nostra comprensione della vita e dell'universo di Mario Livio
In quale altro luogo si trovano le origini del pensiero di Darwin sull'evoluzione, il pensiero di Fred Hoyle sull'origine dell'universo, il pensiero di Lord Kelvin sull'età della terra, il pensiero di Linus Pauling sulla struttura della vita e il pensiero di Einstein sulla natura di spazio e tempo. Hai un libro di storia sulla progressione della scienza. Hai diverse biografie che separano gli uomini dal mito. Hai un trattato di biologia, chimica e fisica. E hai una profonda indagine sull'importanza essenziale degli errori e dei fallimenti nel raggiungere innovazioni innovative.
Sarò onesto Mi ci sono voluti cinque mesi per leggere questo libro. Leggevo due capitoli e aspettavo un mese prima di riprenderlo. Questa non è una lettura facile ma vale la pena. Nessun libro ha fatto un lavoro migliore di esporre la mia ignoranza. Umiliato, ho adorato questo libro e mi chiedo perché nessuno ne stia parlando.
4. Offrire nuovi spunti per migliorare la società
La fine della media: come riusciamo in un mondo che vale la pena di Todd Rose
Nella nostra cultura "taglia unica", le scuole perdono il potenziale dei bambini i cui talenti si trovano fuori dalla sedia per 6 ore a risolvere problemi di matematica. L'industria medica fa ipotesi erronee sui trattamenti esaminando come il rating medio di un gruppo si confronta con il rating medio di un altro.
Questo è un libro pericoloso. È ora di smettere di progettare il mondo per adattarsi all'umano "medio". Le maggiori opportunità consistono nel vedere le persone come individui con una serie di caratteristiche frastagliate o un profilo che differisce da qualsiasi altra persona in base alle loro esperienze di vita, punti di forza, abilità, conoscenze, interessi, obiettivi e narrativa.
Non è che la media non sia mai utile. Le medie hanno il loro posto. Se stai confrontando due diversi gruppi di persone, come confrontare le prestazioni dei piloti cileni con i piloti francesi, invece di confrontare due individui di ciascuno di questi gruppi, allora la media può essere utile. Ma nel momento in cui hai bisogno di un pilota, di un idraulico o di un medico, nel momento in cui devi insegnare a questo bambino o decidere se assumere quel dipendente – nel momento in cui devi prendere una decisione su un individuo – la media è inutile. Peggio che inutile, infatti, perché crea l'illusione della conoscenza, quando in realtà la media nasconde ciò che è più importante di un individuo.
Chiunque trascorre il tempo con più di una persona su base regolare ha bisogno di leggere questo libro. Formazione scolastica. Attività commerciale. Politica. Scienza. Comando. Questo libro offre una nuova visione del mondo che può cambiare le industrie.
5. Per condividere i segreti del dominio della mente
Moonwalking con Einstein: L'arte e la scienza del ricordo di tutto di Joshua Foer
A 24 anni, l'autore ha vinto il campionato di memoria degli Stati Uniti. La storia di come è successo è lo sfondo di un'avventura in possibilità umane. Da bambino, ho memorizzato i numeri di telefono dei miei 30 amici più cari. Conoscevo le indicazioni per qualsiasi negozio di dischi, negozio di carte da baseball e gelateria nel raggio di 30 miglia. In un'era di gadget mobili, queste abilità sono sparite. Con il GPS, non ho idea di come vagare nella mia città. Con uno smartphone, conosco solo un altro numero di telefono diverso dal mio. Con google su richiesta, ho dimenticato i quasi 100 fiumi in Africa che ho memorizzato per la mia geografia mondiale finale al college.
Il mio cervello non è più utilizzato per la conservazione. L'ho esternalizzato ai miei file e cartelle online. Questo è un peccato. Questo libro offre un portale per una mente diversa. Una mente che può ricordare quasi tutto. Con grande narrazione e grande scienza, ti godrai il viaggio.
6. Per esporre la verità di una religione spaventosa
Sotto la bandiera del paradiso: una storia di violenta fede di Jon Krakauer
Questo è il mio secondo anno consecutivo di nominare un libro di Krakauer (per favore leggi Missoula). Se vuoi davvero conoscere il mormonismo, vai a vedere il Libro di Mormon e assapora le donne di 80 anni con pellicce che ridono di una canzone sulla sodomia e poi leggi questo libro imparziale e indecifrabile. Negli Stati Uniti, dove senatori e deputati si oppongono ai diritti delle persone lesbiche o gay, è sorprendente la poca attenzione data alla misoginia, alla violenza domestica e agli abusi sessuali sui bambini nelle comunità fondamentaliste mormoni nello Utah e in Arizona.
La documentazione storica di questa religione è pienamente disponibile poiché esiste da 186 anni. Quindi, tutti gli elementi insoliti, assurdi e atroci sono completamente trasparenti per i controllori dei fatti.
7. Per dettagliare i segreti e le bugie in psichiatria
Anatomia di un'epidemia: proiettili magici, droghe psichiatriche e l'aumento sorprendente della malattia mentale in America di Robert Whitaker
Questo libro è buono Sarai abbagliato dalle statistiche e dai risultati della ricerca che sono stati sepolti per troppo tempo. L'autore rivela le conseguenze negative dei farmaci più comunemente usati per il trattamento della malattia mentale. Se stai ricevendo trattamenti farmacologici per l'ansia o la depressione o l'ADHD, per favore leggi questo libro. Scopri di più ipotesi errate dietro l'uso di questi trattamenti. Scopri gli effetti a lungo termine dell'uso di questi farmaci sul cervello. Gli studi sull'efficacia a breve termine delle droghe psichiatriche non riescono a raccontare la storia.
Whitaker offre un resoconto storico moderno dei disordini psicologici negli Stati Uniti. Una storia che diverge da ciò che ti è stato insegnato nelle classi di psicologia universitaria. Sperimenterai un'estrema indignazione dei giusti. Non fare nulla per sentirsi meglio. Questa rabbia è un precursore di prendere una posizione.
8. Per combattere contro il mainstream
Una storia di Renegade degli Stati Uniti di Thaddeus Russell
Questo libro mi ha dato il titolo. Hai saputo di Ben Franklin, George Washington, Lewis e Clark e Thomas Edison. Ora è il momento di incontrare le figure più influenti della storia americana che le figure adulte avevano paura di menzionare. Ogni capitolo condivide storie stimolanti di un diverso gruppo di rinnegati che si sono rifiutati di seguire la legge. C'è un filo conduttore in tutto: molte delle figure storiche sotto i riflettori, come i padri fondatori, i leader dei diritti civili, le femministe e gli abolizionisti che hanno ostacolato i veri riformatori.
Incontra i degenerati e i rinnegati che hanno reso grandi gli Stati Uniti.
Non sarai d'accordo con tutto ciò che è nel testo. Sospetto che Russell si arrabbierebbe se lo facessi.
9. Per aiutare i creativi in difficoltà
The War of Art: Break Through the Blocks e Vinci le tue battaglie Creative Inner di Steven Pressfield
Un breve trattato sul problema e la soluzione per essere creativi. Beneficerai di sapere che c'è una parola per ciò che stai affrontando: la resistenza.
BONUS: qui ci sono 4 libri di narrativa che non dimenticherai mai.
1. Un breve soggiorno nell'inferno di Steven Peck
Il più grande libro di fantasia che ho letto quest'anno. Non penserai mai all'aldilà allo stesso modo. Rastafarianism baby!
2. Il libro delle strane novità di Michel Faber
Ho paura che se descrivo questo libro non lo leggerete. Un libro sulla fede religiosa. Un libro sui contatti e le comunicazioni errate. Un libro su un marito e una moglie che diventano emotivamente alla deriva mentre esplorano letteralmente mondi separati. Nessuno di questi descrittori rende giustizia al lavoro. Leggilo. Non rimarrete delusi.
Se vuoi leggere un libro a tema simile che è altrettanto buono, clicca qui per un trattamento.
3. Knockemstiff di Donald Ray Pollock
È improbabile trovare qualcosa con questo livello di intensità cruda. Stai lontano se preferisci i film PG su NC-17.
4. Fates and Furies di Lauren Groff
Potresti aver intuito che preferisco viaggiare fuori strada, esplorando il terreno emotivo e intellettuale senza ostacoli. Alcuni autori sono troppo buoni per ignorare. Groff è uno di loro. Dopo aver letto tutti i suoi libri, questo è di gran lunga il migliore. Una relazione raccontata dal punto di vista del marito. Fino a metà strada quando l'intero corso degli eventi si dipana dal punto di vista della moglie. Così bene fa male.
Come sempre, si prega di lasciare commenti su ciò che si pensava di questi libri e offrire i propri consigli. Nel caso in cui hai perso i miei consigli precedenti, ecco i link. Così tante grandi menti con cui conversare, così poco tempo.
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Dr. Todd B. Kashdan è un professore di psicologia e scienziato senior presso il Centro per l'avanzamento del benessere presso la George Mason University. Il suo libro più recente è The Upside of Your Dark Side. Per parlare di impegni o workshop: http://toddkashdan.com
