5 consigli per tornare a scuola con il dolore cronico

I genitori spesso ci chiedono che cosa possono fare per aiutare il loro bambino con dolore cronico ad avere un anno scolastico di successo. Iniziare un nuovo anno scolastico può essere particolarmente difficile per i bambini che hanno perso un sacco di scuola l'anno precedente. Iniziare l'anno scolastico giusto può dare il meglio al tuo bambino. Consulta i nostri 5 suggerimenti per aiutare il bambino a iniziare positivamente l'anno scolastico.

1. Pensa a quali sono le capacità del bambino in relazione alle esigenze fisiche, emotive e cognitive della scuola.

Molti bambini con dolore cronico sono usciti da scuola da molto tempo. Se tuo figlio ha avuto problemi a frequentare la scuola, ma vorrebbe tornare a tempo pieno, parla allo staff della scuola per aumentare gradualmente la quantità di tempo che il bambino trascorre a scuola per diverse settimane. Ad esempio, puoi iniziare ad avere tuo figlio a scuola 2 o 3 ore al giorno e poi aggiungere un'ora aggiuntiva ogni 3-4 giorni. Mentre il bambino sperimenta il successo, lui o lei costruiranno la loro capacità fisica di sedere, stare in piedi e camminare durante la scuola. Lui o lei sperimenterà anche maggiore fiducia e motivazione. Se tuo figlio ha perso un considerevole contenuto in aree tematiche importanti (ad esempio, inglese, matematica) a causa di assenze negli anni precedenti, potresti prendere in considerazione l'acquisizione di ulteriore supporto per l'apprendimento per il tuo bambino attraverso il tutoraggio.

2. Prepara un piano con tuo figlio per far fronte al dolore a scuola.

I piani per affrontare il dolore a scuola possono essere semplici. Ecco alcune idee: alzati e allunghi durante la lezione, prendi pause di riposo di 5-10 minuti durante la giornata scolastica, usa la distrazione se i razzi di dolore (es. Disegnare, ascoltare musica o chiedere agli amici di raccontarti una storia divertente). Parla con tuo figlio di ciò che lui o lei può fare per sentirsi più a suo agio a scuola. Una volta che tu e il tuo bambino avete escogitato alcune idee, parlate con lo staff della scuola per vedere cosa possono fare per aiutare.

3. Non sovrascrivere il bambino all'inizio dell'anno scolastico.

Può essere allettante iscriversi alle attività e partecipare ad ogni evento scolastico all'inizio dell'anno scolastico. Tuttavia, avere un sacco di cose programmate subito può rendere difficile per il bambino adeguarsi al ritmo di ritorno a scuola. Raccomandiamo di iniziare l'anno scolastico con attività extra-curriculari assenti o poche. Puoi aggiungere attività dopo che tuo figlio si è adattato a tornare a scuola e sperimentare il successo.

4. Avere un atteggiamento positivo.

Dì a tuo figlio che ti aspetti che l'anno scolastico vada bene. I bambini e gli adolescenti possono comportarsi come se non si preoccupassero di ciò che pensano i loro genitori. In realtà, questo non è vero. Tuo figlio ti osserva da vicino per capire se credi che lui o lei sarà in grado di realizzare qualcosa. Hai l'opportunità di dare il tono al tuo bambino trasmettendo il tuo ottimismo. Dì a tuo figlio "Lavoreremo insieme per aiutarti ad avere successo a scuola quest'anno".

5. Loda il tuo bambino per ogni sforzo legato alla scuola.

Fai attenzione agli sforzi che tuo figlio sta facendo a scuola. Suo figlio va a scuola quando non si sente bene? Suo figlio sta a scuola invece di tornare a casa presto? Il tuo bambino sta completando i compiti in tempo? Loda ogni sforzo positivo che vedi fare a scuola tuo figlio. La lode funziona meglio quando è specifica. Ad esempio, "Ottimo lavoro oggi a scuola anche se non ti sentivi bene" o "Hai lavorato duramente per finire tutti i tuoi compiti prima di cena – bel lavoro!" Puoi anche interpretare le situazioni difficili in modo più favorevole. Ad esempio, tuo figlio potrebbe lamentarsi di dover rimanere a scuola quando lui o lei ha una crisi di dolore. Puoi dire a tuo figlio "Imparare a rimanere a scuola anche quando non ti senti bene ti aiuterà a rimanere in pista per diplomarti. Non dovrai recuperare il lavoro, non dovrai andare a scuola estiva e avrai molto tempo per fare cose divertenti la prossima estate. "

Il messaggio Take-Away

Ci sono molte cose che i genitori possono fare per aiutare i loro figli a soffrire di dolore cronico a scuola. Lavorare insieme a tuo figlio e al personale scolastico può aiutare tuo figlio a iniziare bene l'anno scolastico.

Parlaci delle tue esperienze scolastiche – cosa sta andando bene e quali sfide stai affrontando?