Quando ci provo, posso imparare i nomi in modo rapido ed efficace. Anche se non ho una memoria particolarmente buona, ho sviluppato abilità e trucchi: i miei segreti per l'apprendimento dei nomi.
In primo luogo, prestare attenzione . Se voglio ricordare il nome di qualcuno, faccio di quella persona il centro della mia attenzione. Guardo la persona, ascolto la persona e faccio domande. Concentrarsi su quella persona, comunque, è un buon modo per fare una prima impressione positiva. Non sono perfetto in questo. A volte quando incontro persone, i loro nomi mi superano senza rallentare. Mi giro sperando di trovare il nome, ma è scomparso. Questo accade perché sto pensando a quello che voglio dire, cercando qualcuno con cui parlare o pianificando ciò che farò dopo. Quando il nome passa senza registrarsi, chiedo alla persona di ripeterlo. Quindi lavoro per rendere quella persona al centro della mia attenzione.
Secondo, usa il nome, riutilizzalo e continua a usarlo . Quando incontro qualcuno, uso il nome di quella persona nel mio prossimo turno di conversazione. Non dico semplicemente "È bello conoscerti." Invece dico "È bello conoscerti, Helen." Continuo a usare il nome durante la nostra conversazione. In alcuni giri di conversazione, potrei non dire il nome, ma penso che – provando il nome internamente. Questo è il mio trucco base per imparare i nomi degli studenti che mi visitano nel mio ufficio. Comincio ottenendo il nome dello studente e poi lo uso durante tutta la conversazione. Finisco sempre ringraziando lo studente, per nome , per la visita. In una conversazione anche breve, userò più volte il nome di uno studente.
Terzo, associa il nome a caratteristiche importanti . Ricordiamo tutti meglio le caratteristiche dei nomi (l'argomento del mio post precedente: il paradosso Baker-baker). Approfitta di ciò che la tua memoria fa facilmente. Quando incontro professionalmente persone, uso i loro nomi con i loro attributi professionali. Chiedo dei loro lavori e uso i loro nomi durante quella parte della conversazione. Nei contesti sociali, uso il nome di una persona in associazione con importanti attributi personali – amici, interessi o hobby comuni. Poiché questi attributi possono indurmi a incontrare di nuovo le persone, associare il loro nome a queste caratteristiche faciliterà il recupero nel momento critico.
Ho visto altri scrittori suggerire di associare il nome di una persona con una caratteristica fisica prominente. Ad esempio, se mi incontri, potresti notare il mio grande naso. Immaginando il mio nome scritto nel mio naso prominente associa il mio nome a una funzione e utilizza immagini mentali. Usa le cose che ricordiamo bene, i volti e gli attributi, per aiutare a ricordare i nomi.
In quarto luogo, cheat . Uso il miglior aiuto di memoria che sia mai stato inventato. Mi sento in colpa a dare via il mio segreto più importante: scrivo i nomi . Dal momento che so che la mia memoria è debole, mi baso su aiuti di memoria esterni ogni volta che è possibile. Se voglio ricordare il nome di qualcuno, faccio una registrazione scritta dopo aver incontrato quella persona. Rivedo i miei appunti scritti prima di andare in un posto in cui potrei incontrare di nuovo quella persona. Con gli studenti delle mie classi, uso la lezione di classe dopo le lezioni per un'ulteriore prova. Guardo il roster prima di andare in classe e cerco di immaginare come si presenta ogni studente. Inoltre, la mia università dispone di elenchi di foto di classe sul sistema informatico. Studio quelle foto. Se ho un comitato universitario, rivedo l'elenco dei comitati poco prima di partecipare alla riunione. Se presento una riunione fuori dal campus, rivedo chi vedrò e cercherò le foto su Internet, se necessario. La parola scritta è un metodo meraviglioso per aiutare la memoria, specialmente se esaminata appena prima di aver bisogno della memoria. Questo segreto speciale spesso mi fa apparire meglio nel ricordare i nomi di quanto non sia in realtà. Non c'è niente come barare – o come diciamo noi cognitivi, usando un dispositivo mnemonico efficace.
In sintesi, fai attenzione quando incontri qualcuno. Usa il nome di quella persona immediatamente e frequentemente durante quella prima conversazione. Associa il nome a importanti attributi personali dell'individuo, in particolare quelli che porteranno a futuri incontri. Conserva i documenti scritti e usa quei record prima delle volte in cui sai che potresti incontrare di nuovo delle persone. Infine, nessun sistema è infallibile. Ammetto quando fallisco e chiedo educatamente alle persone di ricordarmi i loro nomi. Ho trovato persone che rispettano questo e interpretano il mio sincero interesse per l'apprendimento e il ricordo dei loro nomi.