5 segreti per amare il tuo bambino incondizionatamente

"Cerca di vedere tuo figlio come un seme che entra in un pacchetto senza etichetta. Il tuo compito è fornire l'ambiente e le sostanze nutritive giuste e strappare le erbacce. Non puoi decidere quale tipo di fiore otterrai o in quale stagione fiorirà. "- Anonimo

L'amore incondizionato non è solo ciò che sentiamo. È quello che sente l'oggetto del nostro amore: amore senza vincoli. Ciò significa che il nostro bambino non deve essere, o fare, qualsiasi cosa in particolare per guadagnare il nostro amore. La amiamo esattamente come lei.

Un ordine alto, dato che molti di noi hanno una piccola lista di cose che vogliamo "aggiustare" nel nostro bambino.

"Se solo fosse più carino con sua sorella …. Quando userà il vasino? …. È così timido e bisognoso … Voglio solo che lei dorma tutta la notte … È fantastico, ma questa volta avrei amato una figlia …. Discute con tutto ciò che dico; perché deve essere così volitiva? … Perché perde tutto ?! Lui mi fa impazzire!"

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È vero, i nostri bambini possono farci impazzire. Ma puoi immaginare di sentirti come se non fossi abbastanza bravo, come te? Questo non è ciò che nessuno di noi vuole per nostro figlio. E il paradosso è che è difficile per nessuno di noi cambiare quando ci sentiamo sulla difensiva. Questo vale doppiamente per un bambino, che si sente più minacciato dalla nostra disapprovazione. Quando tuo figlio si sente incondizionatamente amato, è più probabile che fiorisca. Ed è più probabile che tu veda il cambiamento.

Quindi cosa puoi fare per accettare il tuo bambino incondizionatamente? Inizia con queste cinque abitudini.

1. Apprezzo i "punti deboli" di tuo figlio. Tutti hanno tratti che richiedono uno sforzo particolare per gestirli. Ma diventa più facile se ricordi che le "debolezze" umane possono essere interpretate come il rovescio della medaglia dei nostri punti di forza. Per esempio, un bambino potrebbe essere incredibilmente testardo, litigando con i suoi genitori per ottenere ciò che vuole fino a quando non li abbassa semplicemente. Mentre questo tratto è difficile da vivere, il lato positivo del tratto è ostinata persistenza. Questo è il tipo di persistenza che servirà bene a questo bambino se diventerà uno scienziato, un romanziere e un avvocato …. in effetti, quasi ogni professione sarebbe servita da tale persistenza.

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Se questo è nostro figlio, possiamo aiutarla a capire che la sua persistenza è un vantaggio, ma può anche far impazzire gli altri e renderli arrabbiati con lei. Ha bisogno di imparare a modulare e usarlo, piuttosto che lasciarlo controllare. Aiutare i bambini a conoscersi bene e a gestirsi al meglio per raggiungere i loro obiettivi generali è uno dei regali più utili che un genitore possa dare a un bambino.

2. Dolore. Forse volevi un ragazzo ma hai una ragazza. Forse volevi un bambino tranquillo e collaborativo, ma hai un filo animato esuberante. Forse tuo figlio ha delle sfide speciali che rendono la genitorialità molto dura. Forse ti dispiace solo che abbia preso quella scopa ricciuta invece della tua criniera di seta. Se c'è qualcosa che desideri essere diverso da tuo figlio, è probabile che lui o lei lo percepisca. La comprensione potrebbe non essere a parole, ma in un senso viscerale di non essere abbastanza bravi. La soluzione è lasciarti sentire quei sentimenti e addolorarti. Lasciarlo andare. Il dolore brucia, ma purifica la psiche e ci aiuta a fare pace con ciò che è. Da lì, possiamo abbracciare il nostro bambino reale, non un'idea di chi dovrebbe essere.

3. Vedi i "difetti" di tuo figlio dal punto di vista di tuo figlio. Naturalmente, supponiamo che abbiamo ragione … che rende il nostro bambino sbagliato. Ma potremmo vederlo in un altro modo, in realtà molto più vicino alla realtà: tutti i "comportamenti scorretti" di tuo figlio sono un SOS. Sotto il comportamento scorretto del tuo bambino c'è sempre un motivo, una sensazione turbata o un bisogno insoddisfatto. Affronta la ragione sottostante, non il comportamento, e vedrai un cambiamento nel tuo bambino – perché hai risposto al suo SOS.

• Forse sarebbe stato più carino con sua sorella se non fosse preoccupato di aver perso il suo posto speciale nel tuo cuore, e ciò di cui ha bisogno è più una connessione con te.
• Forse è così coinvolta nel suo dramma da dimenticarsi del vasino; ne hai usato uno per anni, ma questo è tutto nuovo per lei – e sicuramente non sembra così importante come qualsiasi altra cosa in cui è coinvolta al momento. (Potrebbe essere il momento di provare uno di quei piccoli orologi fatti per i bambini.)
• Forse smetterebbe di discutere se l'hai riconosciuta sconvolta dall'empatia, quindi non ha dovuto urlare per sentirsi ascoltata. ("Ho sentito che sei deluso da questo, tesoro …")
• Forse ha bisogno del tuo aiuto per imparare alcune strategie migliori per tenere traccia delle cose così da non perderle.

Quando i bambini recitano, ci dicono – nel solo modo che possono in quel momento – che hanno bisogno del nostro aiuto. Quando vediamo le cose dal punto di vista di nostro figlio, il comportamento scorretto è improvvisamente comprensibile, perdonabile. I blocchi da amare si dissolvono e il nostro amore diventa incondizionato.

4. Accetta sentimenti, comportamento limite. L'empatia è amore incondizionato in azione. Il tuo bambino si sente capito e accettato, anche se le sue azioni sono contenute. Riconnettiti, identificalo e invitalo a fidarsi di te con i sentimenti più profondi che guidano il comportamento: "Non ti lascerò colpire. Devi essere molto arrabbiato. Che succede, tesoro? "

Ascolta. Respirare. Insegna all'intelligenza emotiva: "Ha rovesciato la tua torre e ci hai lavorato tanto duramente, sei pazzo!" "Sei così deluso che non possiamo restare e fare un dolce al ristorante, eh?"

Ricorda, empatizzare con la sua rabbia non significa che tu approvi il suo colpire. E riconoscere la sua strategia per soddisfare i suoi bisogni non significa che devi soddisfare il suo bisogno nel modo in cui lei sta chiedendo. Ad esempio, un po 'di dolcezza da parte tua potrebbe soddisfare lo stesso bisogno di quel dolce.

E l'empatia non significa che non affronti il ​​comportamento. Più tardi, quando tutti sono calmi, rinforza ogni limite necessario e parla di altri modi per gestire la situazione: "So che è difficile rimanere calmo quando tua sorella bussa alla tua torre, ma sai colpire fa male e non va bene. La prossima volta, cosa potresti fare invece di colpirla? Facciamo un pò di pratica."

5. Gestisci la tua rabbia. Amore incondizionato significa che il bambino sente l'amore dei genitori senza l'obbligo del bambino di fare qualsiasi cosa, compreso il comportamento.

Ha colpito la sua sorellina? Ha urlato "Ti odio!" E sbatto la porta? Ti ha lanciato un giocattolo in testa? Ha fatto una crisi nel ristorante? È difficile provare amore per i nostri figli quando ci fanno impazzire. Quindi lo perdiamo. Certo, sappiamo che li amiamo, non importa quale. Ma se chiedi al bambino, lui o lei non si sente amato in quel momento.

"Certo!" Potremmo dire. "VOGLIAMO che lei sappia quanto siamo pazzi !! Lei può sentire il nostro amore più tardi! "

Ma la tua rabbia insegnerà davvero a tuo figlio la lezione che vuoi insegnare? Quando i bambini si comportano male, l'intervento più efficace stabilisce un limite calmo e chiaro e poi ama il nostro bambino attraverso il suo turbamento. Quando indulgiamo la nostra rabbia, modelliamo comportamenti inappropriati per nostro figlio. E i bambini interpretano male la nostra rabbia. Nel migliore dei casi, assumono che siano persone cattive che non possono mai essere abbastanza brave. (Nella peggiore delle ipotesi, ti stupiresti di quanti bambini abbiano segretamente paura di mandarli in prigione o di avere un nuovo figlio.)

Sollevamento pesante? Sì. Ci vuole pratica quotidiana per costruire questo tipo di muscolo cardiaco. Ma non c'è niente come gratificante. Queste cinque abitudini avvicineranno te e tuo figlio, il suo comportamento migliorerà notevolmente, e per il resto della sua vita, lei saprà che lei è più che sufficiente, esattamente come lei. Questo è essere bene e veramente amato. Incondizionatamente.