52 modi per mostrare Ti amo: Invecchiare con gioia

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Delia Ephron, uno dei miei autori preferiti, ha pubblicato un saggio toccante sul New York Times sulla sua scoperta di amore appassionato, amorevole e duraturo quando meno se lo aspettava. Quando si sono incontrati, lei e Peter erano entrambi nei loro primi anni settanta e avevano subito perdite e dolore. La signora Ephron aveva seppellito il suo amato marito di 54 anni e anche la sua amata sorella, Nora. Peter, l'uomo con cui aveva avuto tre appuntamenti quando aveva 18 anni, aveva seppellito sua moglie.

Entrambi hanno rapidamente compreso le benedizioni dell'amore romantico a qualsiasi età. La mia storia d'amore iniziata 21 anni fa quando avevo 52 anni è descritta in Miracle at Midlife , il mio libro di memorie su un corteggiamento transatlantico di due anni. Ho scritto di amore romantico e amore di mezza età in precedenti pezzi per Psychology Today . Il saggio commovente della sig.na Ephron mi spinge a commentare ulteriormente sulla scoperta e soprattutto sull'amore mentre invecchiamo.

Cosa cambia nell'amore romantico quando invecchiamo?

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  Questioni di invecchiamento: le nostre priorità cambiano . Il programma di ricerca di Laura Carstensen mostra che con l'avanzare dell'età ci spostiamo dalla preoccupazione per le relazioni strumentali che sono transazionali – costruendo una carriera o stabilendo una vita familiare in una comunità, tuttavia si definisce "famiglia" o "comunità", ad esempio, per valutare relazioni e esperienze che ci portano gioia, conforto o rispetto di sé, forse un senso di scopo. Diventiamo più felici. David e io ci saremmo incrociati l'un l'altro quando avevamo 18 anni. Con i nostri anni Cinquanta, ciò che abbiamo visto in un'altra persona era cambiato. La signora Ephron non era pronta per l'uomo che sua sorella le aveva presentato quando era una giovane stagista; il prossimo capitolo della sua vita si trovava altrove. Questa volta, 54 anni dopo, lei e Peter erano entrambi pronti. "La La Land" può parlare ai giovani. "Something's Gotta Give" mostra le priorità degli amanti più grandi.

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• Possiamo diventare disposti a fare cose che non avremmo potuto immaginare che avremmo mai fatto – crescere, cambiare, innamorarsi di nuovo. Nel caso della signora Ephron, stava visitando il Grand Canyon, risposandosi. Nel mio, stava chiudendo una fiorente pratica clinica, spostandosi molto lontano, e vivendo su una chiatta riconvertita ormeggiata nel centro di Parigi con un avvocato americano espatriato. L'amore può spronarci ad esplorare nuove strade per crescere, aprendo parti di noi stessi che abbiamo messo da parte, che non avevano posto nelle nostre vite precedenti.

In che modo l'invecchiamento cambia i modi in cui mostriamo amore?

• Potremmo correre il rischio che non ci saremmo mai presi. Sappiamo che i rimpianti possono essere più dolorosi dei "fallimenti" o delle "delusioni". Riconosciamo meglio la nostra impulsività e quando è scatenata dal desiderio di evitare una situazione o un'emozione che non ci piace o da quando siamo sedotti da una pallina brillante o un'opportunità destinata a portare lezioni dolorose.
• Possiamo distinguere tra quell'impulsività e quegli impulsi che provengono dal profondo, dai nostri cuori, dalle nostre stesse anime. "Mi toglie il respiro" descrive un'esperienza di sosta per riflettere sulla dimensione invisibile dell'amore, del tempo di sosta. La conseguenza è la riflessione, una nuova prospettiva, essere in grado di riconoscere la risonanza unica di un altro essere umano per la propria anima.
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  Comprendiamo e accettiamo che la perdita è parte del pacchetto. Quando siamo giovani, ci sentiamo invincibili e invulnerabili. L'inevitabilità del dolore raramente raggiunge il nostro schermo radar. Con l'età, abbiamo affrontato la perdita. Sappiamo che la separazione, molto probabilmente dalla morte, come sottolinea la signora Ephron, porterà un altro round. Ma sappiamo anche che la paura di quel dolore è una ragione insufficiente per evitare di prendere i rischi intrinseci di amare un'altra persona.

• Sappiamo che ciò che abbiamo veramente sono i momenti presenti . Speriamo che abbiamo imparato che "Il passato è storia, il futuro è mistero, oggi è un dono, ed è per questo che lo chiamiamo il presente". Com'è triste perdere i momenti gioiosi nel presente – e qualcuno con cui possiamo anche condividere quelli più dolorosi e paurosi che possono sorgere – a causa di un futuro sconosciuto. Battiti amorevoli scappano via, ogni volta

Hai notato dei cambiamenti nel modo in cui provi amore come sei invecchiato? Sono cambiate le espressioni o le dimostrazioni di amore che ricevi? Sei rassicurato da quei momenti in cui hai affrontato con successo le sfide del passato? La loro memoria ti dà la speranza che sarai in grado di farlo di nuovo, quando si verificheranno in futuro? Sei venuto a patti con chi sei e di cosa hai bisogno e come reagisci alle sfide e alle opportunità?

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