I recenti sondaggi di Gallup mostrano che il 68% degli americani e l'incredibile 87% degli adulti in tutto il mondo non sono impegnati nel loro lavoro. Anche se spesso (correttamente) incolpiamo il disimpegno sui capi di inferno o di Dilbert – condizioni di lavoro particolari, a volte seminiamo i semi della nostra stessa infelicità senza nemmeno rendercene conto.
Seguono nove abitudini nascoste che attraggono inutilmente frustrazione e stress.
1. Tenendo gli occhi pronti a rotolare.
Quando abilmente schierato, l'eye-roll è l'arma più versatile del cinico. In una conferenza telefonica o in una riunione di stato, una rotazione oculare manterrà i piedi ben piantati in una fossa di disperazione disperata, ricordandoti quanto è inutile il tuo lavoro e quanto sei superiore ai compiti sciocchi e alle persone ignoranti che ti circondano.
2. Aspettando che i tuoi leader si qualifichino per la santità.
Se il tuo capo non possiede la compassione di Madre Teresa, le capacità di team building di Abraham Lincoln e il genio innovativo di Steve Jobs, che chiaramente non è adatto per il middle management. Da qualche parte oltre l'arcobaleno c'è il capo divinamente perfetto a cui hai diritto. Finché quel leader angelico non si rivelerà, un vero virtuoso di vetriolo non tollererà niente di meno della perfezione da tutti gli schlub per cui lavorano.
3. Supponendo che i tuoi collaboratori siano incompetenti.
Ovviamente, non è giusto tenere i tuoi colleghi agli stessi standard elevati del tuo capo. Quindi, quando si verifica un problema con un collega, invece di assumere che i membri del tuo team siano persone cattive, sii la persona più grande e si dà per scontato che siano stupidi.
4. Pranzare a pranzo con persone che odiano il loro lavoro.
Occasionalmente, nei momenti di debolezza, potresti sorprenderti pensando che i tuoi capi e i tuoi colleghi sono persone decenti e laboriose che stanno facendo il meglio che possono. Questo tipo di pensiero minaccia seriamente la ricerca della miseria. Ecco perché è importante associarsi regolarmente con persone che ti ricordano tutto ciò che è imperfetto sul tuo lavoro, i tuoi collaboratori e la tua organizzazione.
5. Aspettative di elogio per ogni atto di performance leggermente superiore alla media.
Le persone impegnate nella miseria sanno che la paga e il riconoscimento sono le uniche ragioni per fare un buon lavoro. Alcuni ingenui sapranno dirti che la soddisfazione di fare un lavoro bene fornisce la sua preziosa ricompensa. Ma le persone miserabili sanno meglio. Ecco perché si aspettano sempre lodi e sono indignati quando non lo ricevono.
6. Interpretazione di ogni inconveniente come un assalto personale alla tua salute e felicità.
A volte le attività cadono attraverso le fessure. A volte le persone vengono catturate dal caldo del momento e dicono cose di cui si pentono. Quando succedono queste cose, potresti perdonare e capire. Ma perché? Sarà molto più facile raggiungere il martirio aggrappandosi alla convinzione che tutti stiano cospirando per rovinarti la vita.
7. Sorridendo con parsimonia e senza mai ridere.
Tutti sanno che se agisci in modo allegro più del 10% delle volte, le persone penseranno che tu sei una di quelle pecore conformiste a cui piace il loro lavoro. Se non stai attento, questi atti di piacere sfrenati segnaleranno l'approvazione del tuo ambiente di lavoro mentre diminuiranno seriamente la tua credibilità di strada con le anime disgraziate che mangi ogni giorno con il pranzo. (Nota: i sorrisi di disapprovazione sono accettabili purché non si riversino in qualcosa che assomiglia ad un sorriso sincero).
8. Lamentarsi su come sono le cose sbagliate, e poi lamentarsi di più quando qualcuno cerca di cambiarle.
Se guardi bene, nessuna decisione del dirigente è al di sopra di ogni rimprovero. Questo è particolarmente vero per le decisioni di cambiamento. Ogni volta che non sei d'accordo con il giudizio del tuo capo, invece di darle il beneficio del dubbio, pensa che sia una generazione di Satana che rimane sveglio fino alle prime ore del mattino accarezzando la sua coda spinata mentre escogita modi per distruggere la compagnia e avvelena la tua felicità
9. Se non puoi essere condiscendente, almeno sii indignato.
Alcune persone sono dotate di incanalare il loro disprezzo per gli altri in risposte compiaciute e condiscendenti espressioni facciali. Altri sono più adatti allo sdegno morale e alla giusta indignazione. Entrambi possono produrre infelicità egualmente bene, quindi sii te stesso: se l'arroganza è la tua cosa, mormorii commenti sarcastici sotto il tuo respiro. Se il tuo senso di rettitudine è il tuo stile, vai avanti e trasforma le offese minori in guerre sante. La chiave è di essere autentici nella tua miseria.
Nick Tasler è un autore e leader di pensiero che ha contribuito a ispirare il cambiamento in organizzazioni come General Electric, Microsoft, Wells Fargo, Yale University e l'Università di Notre Dame. Il suo ultimo libro è Domino: il modo più semplice per ispirare il cambiamento .
