Affrontare un Gaslighter al lavoro

Proteggiti da persone che non si fermeranno davanti a nulla per distruggere la tua carriera.

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I Gaslighters sono maestri di manipolazione. Ti fanno mettere in discussione la tua realtà. Se ne hai uno sul posto di lavoro, preferirebbe bruciare l’azienda a terra piuttosto che prenderne l’attenzione. Si scontrano le persone l’una contro l’altra, fanno licenziare la gente e il benzinaio ama ogni istante. Se sei stato continuamente sabotato dal tuo collega, potresti avere a che fare con un benzinaio. Che cosa fai per proteggerti? Nel mio libro Gaslighting: Riconoscere le persone manipolatrici ed emotivamente violente – e liberarmi , ho dedicato un intero capitolo alla luce a gas sul posto di lavoro. Ecco i miei consigli:

1. Informati sulla luce a gas. I Gaslighters sono molto bravi a far crescere lentamente il loro comportamento manipolativo. Più informazioni sulle tattiche di manipolazione si utilizzano, più rapidamente le puoi individuare. Vedi il mio articolo di Psychology Today 11 Segnali di pericolo di Gaslighting e il mio libro Gaslighting: Riconoscere persone manipolatrici ed emotivamente violente – e liberarsi .

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2. Conservare la documentazione. Annota ciò che è stato detto (comprese le virgolette dirette, se possibile), e la data e l’ora. Se si presenta un reclamo o si vede un avvocato, questa documentazione sarà molto utile. Può essere difficile ricordare i dettagli dopo il fatto. Evitare di conservare la documentazione su un dispositivo elettronico di proprietà dei dipendenti.

3. Non essere mai solo con il benzinaio. Se hai un incontro uno contro uno con un benzinaio, porta un testimone. Se il tuo collega accanito ti sfida a portare qualcun altro nella stanza, di ‘che hai bisogno di qualcuno che prenda appunti dell’incontro. Non essere mai solo in un edificio per uffici con il benzinaio. Inoltre, non effettuare mai chiamate di vendita solo con il benzinaio in auto. Essere da solo con un benzinaio significa che sei a rischio che il benzinaio stia mentendo su qualcosa che hai fatto. Gaslighters sono noti per mentire.

4. Conoscere le linee guida sul posto di lavoro (o la mancanza di queste) sulla segnalazione di molestie. Le grandi aziende possono avere una politica che i reclami per molestie vengono segnalati al reparto Risorse umane. Le società più piccole potrebbero non avere un piano in atto.

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5. Conoscere le leggi del proprio paese sulle molestie sul luogo di lavoro. Negli Stati Uniti, consultare la Commissione per le pari opportunità di lavoro su https://www.eeoc.gov/laws/types/harassment.cfm. Le molestie, come l’illuminazione a gas, sono una violazione del Titolo VII del Civil Rights Act del 1964 e di altri due atti federali.

6. Consultare un avvocato, preferibilmente uno specializzato in diritto del lavoro.

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