Onorare il nostro partner

Segui queste 30 azioni per mostrare onore.

Linda: cosa significa onorare il nostro partner? Secondo dictionary.com, il verbo onorare è: tenere alto rispetto, conferire distinzione e mostrare cortese attenzione per. Quelle coppie con grandi relazioni si onorano a vicenda su base giornaliera in tutti i modi. Se vuoi unirti al gruppo di élite di coppie di grande successo, prendi in considerazione le seguenti pratiche e diventi membro della popolazione che fa in modo che il loro partner sappia di essere valutato in tutti i modi più significativi. Quando padroneggiamo l’arte di onorare, questi sono i tipi di azioni che prendiamo regolarmente.

Fonte: Monkey Business Images / Shutterstock

1. Rendiamo la relazione una priorità, siamo pienamente presenti e ci mostriamo e prestiamo attenzione.

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2. Mostriamo rispetto e ascoltiamo attentamente quando il nostro partner ci parla.

3. Prendiamo l’influenza da loro ogni volta che possiamo.

4. Ci impegniamo a creare sicurezza nella relazione, in modo che possano sentirsi a proprio agio e vivere con serenità.

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5. Ci consideriamo il loro devoto amico che sarà il loro più forte sostenitore, specialmente nei momenti difficili.

6. Ci dedichiamo a imparare come dire la verità della nostra esperienza, i nostri sentimenti e bisogni senza biasimo o giudizio.

7. Ci offriamo fino a essere i loro occhi credenti, vedendo la loro grandezza e il loro potenziale quando potrebbero non essere in grado di vederlo da soli.

8. Abbiamo simpatia per i loro successi.

9. Comprendiamo che le persone cambiano nel tempo, così come i bisogni della relazione, e siamo flessibili, adattabili e creativi riguardo alla transizione con tali cambiamenti.

10. Ci impegniamo in un percorso di crescita, in modo che ci stiamo evolvendo nel nostro io più grande per portare più di chi siamo al nostro partner.

11. Impariamo come gestire la delusione, la rabbia, la frustrazione e il risentimento in modo responsabile, in modo da non causare danni al nostro partner esprimendolo in modo grossolano.

12. Risolviamo internamente quanta più reattività e irritabilità possibile per risparmiarli dal dover ascoltare i nostri reclami, e quando non riusciamo a chiarirlo, solo allora parleremo nel modo più rispettoso possibile.

13. Coltiviamo l’autodisciplina, in modo da smettere e desistere dall’uso del sarcasmo, dell’ostilità, della critica, del giudizio o di qualsiasi altra forma di manipolazione per ottenere la nostra via.

14. Cerchiamo la nostra parte e ci prendiamo la responsabilità in ogni guasto.

15. Mostriamo la nostra cura attraverso le nostre parole e azioni apprendendo la loro lingua d’amore preferita (ad es. Tocco, parole di affermazione, atti di servizio, doni e come trascorriamo il nostro tempo libero), in modo che sentano l’amore che è il nostro cuore che li nutre.

16. Diventiamo un gentile ricevente, in modo che l’amore che ci offrono entri e possa goderne il dono.

17. Ci allunghiamo nel loro mondo per vedere le cose dal loro punto di vista e condividere le attività di cui sono appassionate.

18. Cerchiamo di capire cosa significhi per loro l’intimità, in modo da soddisfare i loro bisogni di intimità.

19. Ci rendiamo conto che l’incapacità di confrontarsi è un fallimento nell’amare e che ci sono momenti in cui devono essere pronunciate verità difficili.

20. Cerchiamo l’equilibrio tra sicurezza e sfida.

21. Rischiamo la vulnerabilità attraverso il processo di rivelazione piuttosto che nascondere, essere aperti piuttosto che chiusi ed esprimere i nostri sentimenti piuttosto che reprimerli.

22. Ripariamo qualsiasi danno arrecato alla relazione nel primo momento possibile e diventiamo magistrali nella riparazione.

23. Rispettiamo il modo di fare del nostro partner, che potrebbe essere molto diverso dal nostro stile.

24. Creiamo piccoli ma significativi rituali, come il modo in cui ci salutiamo la mattina, un bacio prima di andare al lavoro, un abbraccio quando torniamo a casa dal lavoro, un rapporto sul lavoro, il suo piatto preferito, la notte, e baci della buona notte, ecc., che portano dolcezza ad ogni giorno.

25. Portiamo un atteggiamento di curiosità e meraviglia nei confronti del nostro partner, mostrando interesse per chi sono e per chi stanno diventando.

26. Passiamo del tempo a escogitare modi per portare novità, entusiasmo, passione, divertimento, significato e connessione alla nostra partnership.

27. Ci prendiamo del tempo per coltivare la connessione sessuale e sensuale.

28. Prestiamo attenzione all’equilibrio del potere per assicurare che continuiamo a condividere il potere del processo decisionale.

29. Pratichiamo la generosità dello spirito.

30. Ci dedichiamo ad amare il nostro partner così accuratamente ea dimostrarlo in modi che sono inconfondibili, così che non abbiano mai alcun dubbio di essere onorati e amati.

Questo è solo un kit di base, una piccola parte dei modi in cui onoriamo il nostro compagno, aumentando così le possibilità di creare una partnership piacevole, elastica, amorevole e duratura. Per favore non essere limitato a questa lista. Sintonizzati con il tuo partner per scoprire i modi specifici in cui desiderano che tu li onori, e poi datti da fare. Entrambi trarranno enormi benefici, e questo è un ottimo affare.