Come avere successo nel mondo degli affari

Superare lo stress e l’ansia sul posto di lavoro

Successo

Fonte: Pixabay

I Centri per il controllo e la prevenzione delle malattie (CDC) riportano che le perdite di produttività legate all’assenteismo costano ai datori di lavoro $ 225,8 miliardi all’anno negli Stati Uniti, $ 1,685 per dipendente. Questo è in aggiunta alla perdita di produttività dovuta al morale basso e al presentismo.

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I programmi di assistenza dei dipendenti (EAP) sono gratuiti per i dipendenti di molte grandi, medie e piccole imprese, ma notoriamente sottoutilizzate. I partner globali di Chestnut riportano un alto tasso di utilizzo del 6,5% per il 2016, con una media di 2,9 sessioni di consulenza. Le questioni matrimoniali sono in cima alla lista con il 16,4%, lo stress del 16,2% e l’ansia del 14%.

Benefici Rapporti trimestrali tassi di utilizzo ancora più bassi, che vanno da meno dell’1% a un massimo del 5%. Sebbene oltre il 70 percento delle aziende fornisca servizi EAP, spesso oltre all’assicurazione sanitaria, le iniziative di utilizzo non sono riuscite ad affrontare l’impatto dello stigma. Non è solo la preoccupazione per i dipendenti di essere considerati “mentalmente deboli”, incapaci di far fronte alle pressioni del loro lavoro o delle loro vite al di fuori del lavoro, ma anche di essere stereotipati e discriminati se dovessero essere diagnosticati con una malattia mentale.

Attualmente l’assicurazione sanitaria riconosce che la salute mentale è importante quanto la salute fisica, il che può portare a pensare che, come il diabete, si abbia o no. Tale pensiero impedisce che la salute mentale venga vista come esistente lungo un continuum, con stress situazionale, preoccupazione e ansia da un lato e malattia mentale diagnosticabile dall’altra parte. Tuttavia, entrambe le estremità possono contribuire a prestazioni di lavoro scadenti in un dato giorno.

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Mentre gli EAP rimangono la scelta migliore per trattare con coloro che possono essere costantemente distratti da sentimenti di stress, ansia e preoccupazione, gli EAP semplicemente non sono stati in grado di superare lo stigma. Né gli EAP hanno affrontato il comportamento problematico dei dipendenti – spendendo tempo di lavoro su questioni personali, messaggi di testo, seduti oziosi, parlando e distraendo gli altri.

Quello che manca, credo, è il morale dell’azienda, la base del successo. Il primo passo è quello di facilitare una sessione di formazione di una o due ore in tutta la società che coinvolga i dipendenti con l’opportunità di concentrarsi sugli elementi positivi della salute mentale, piuttosto che sulla negatività che deriva dallo stress, dall’ansia e dalla rabbia.

La formazione psicologica è un approccio di auto-aiuto che fornisce ai dipendenti un paradigma per assumersi la responsabilità della propria salute mentale, insieme a un senso di cameratismo, se non di empatia per gli altri, invalidando istantaneamente lo stigma dell’EPA.

Questa formazione, insieme a un EAP, fornisce un sistema di consegna meno top-down e più compatibile per la salute mentale dei dipendenti e il morale aziendale rispetto a quello attualmente disponibile.

Questo blog è stato co-pubblicato con PsychReiliience.com.