Come la gelosia può pregiudicare il tuo rapporto romantico

La gelosia è legata al potere, al controllo e persino alla violenza domestica.

Fonte: Motortion Films / Shutterstock

“Dov’eri?” Chiede il tuo interlocutore quando rispondi al telefono. Noti che hai già tre chiamate perse, a diversi minuti di distanza. A meno che tu non fossi riuscito a presentarti per un incarico importante o avessi prenotato su un aereo che è scomparso dal radar, questa è una bandiera rossa luminosa.

Certo, potrebbe non essere nulla di cui preoccuparsi. Forse stai semplicemente frequentando qualcuno che è troppo preoccupato per te. Tuttavia, se si verifica un flusso costante e costante di chiamate di controllo, è ora di aggiungere contesto al contenuto. Per esempio, prendi in considerazione sia il tenore che il tono dell’interrogatorio. Indagini su dove ti trovi e sulla compagnia in cui tieni quel suono e senti come un interrogatorio non sono coerenti con una relazione sana.

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Tuttavia alcuni partner percepiscono erroneamente l’intenzione e il significato di tali domande, così come i comportamenti di controllo che spesso accompagnano tali tentativi di supervisione. “Oh, si preoccupa solo di me”, potresti sentire un amico spiegare dopo aver ascoltato la sua fine di quello che sembrava uno scambio scomodo con domande sul perché fosse uscita così tardi. “Sta solo dimostrando che gli importa” è un’altra possibile interpretazione errata di un comportamento così prepotente.

Romanticizzare la gelosia, il potere e il controllo

La ricerca rivela che la gelosia è legata a comportamenti dannosi nelle relazioni. Uno studio di Leanna Papp et al. intitolato “Il lato oscuro del romanticismo eterosessuale: l’approvazione dei romantici convinzioni si riferisce alla violenza dei partner intimi” (2017) ha rilevato che le credenze romantiche erano legate alla romanticizzazione dei comportamenti di controllo, che erano legati alla violenza del partner intimo.

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Gli autori hanno iniziato riconoscendo che molte persone vedono la gelosia in una luce positiva , come un segno di amore e impegno. Osservano che i ritratti di amore dei media includono spesso gelosia, violenza e controllo, e ipotizzano che tali raffigurazioni di “romanticismo violento” possano indurre alcune donne a confondere l’amore e l’intimità con i comportamenti di controllo.

Citando la ricerca precedente che esamina gli script relazionali dannosi, nota che alcune giovani donne credono che quando un uomo dice a una donna come vestirsi o come comportarsi, significa che si prende cura di lei e che la terminologia come “protettore” e “proprietà” trasmettono dedizione e intimità. Lo studio ha incluso 275 donne eterosessuali, con un’età media di 30 anni. I risultati hanno scoperto che avere convinzioni romantiche – che includevano il romanticismo, un valore elevato nei rapporti sentimentali e la gelosia come tratto positivo – era legato all’idea che il controllo del compagno – i comportamenti di cautela erano romantici , una visione a sua volta collegata all’esperienza di abusi fisici e psicologici.

Sebbene gli autori osservino che le credenze romantiche da sole non erano predittive della violenza all’interno delle relazioni, erano legate alla visione di comportamenti di controllo come romantici – che era correlato alla violenza relazionale.

Papp et al. ha anche scoperto che attribuire un valore elevato alle relazioni romantiche era legato al romanticismo dei comportamenti di ritenzione dei coniugi. Notano che le donne che si considerano incomplete senza un uomo potrebbero vedere qualsiasi segno di impegno come positivo, anche se tale impegno è dimostrato attraverso il controllo del comportamento.

La gelosia come fattore di rischio relazionale

La romanticizzazione della gelosia era anche legata al romanticismo dei comportamenti di ritenzione dei coniugi e indirettamente collegata a resoconti di abuso fisico e psicologico. I ricercatori osservano che la violenza legata alla gelosia è più probabile che sia tollerata, o vista come un segno di amore, rispetto alla violenza senza una componente di gelosia. Significativamente, notano che sebbene la ricerca precedente abbia collegato la gelosia alla violenza da partner, il loro studio è il primo a rivelare “atteggiamenti pro-gelosia” come un fattore di rischio.

Essi ipotizzano che associare la gelosia al romanticismo possa far sì che le persone cerchino partner gelosi e manifestino la stessa gelosia.

Weathering the Storm of Suspicion

Le relazioni sane richiedono sia impegno che attenzione. Individuare i problemi prima o poi permette alle coppie di affrontare questioni di preoccupazione e andare avanti. Se attendi troppo a lungo per identificare un comportamento dannoso, corri il rischio di perdere l’obiettività, mentre scambi i tuoi occhiali da lettura per occhiali color rosa e le bandiere rosse diventano oscure.

Nonostante la tentazione di razionalizzare il comportamento di un partner mentre si assiste alla tempesta del sospetto, alla fine la gelosia metterà a repentaglio la tua relazione. Invece, voi due potete affrontare e affrontare i problemi come una squadra, sia che si tratti di insicurezza, paranoia o ferite emotive inflitte durante le relazioni passate. Poiché la gelosia è un fattore di rischio che indica problemi lungo la strada, segnalare tempestivamente il problema consentirà a te e al tuo partner di lavorare insieme alla ricerca di una partnership sana e fiduciosa.

Riferimenti

[i] Leanna J. Papp, Miriam Liss, Mindy J. Erchull, Hester Godfrey e Lauren Waaland-Kreutzer, “Il lato oscuro del romanticismo eterosessuale: l’approvazione dei romantici convinzioni si riferisce alla violenza dei partner intimi”, Sex Roles 76 (2017) : 99-109.