La gravidanza e la maternità imminente spesso risvegliano una vasta gamma di ricordi che circondano le nostre madri e le nostre figlie. Impariamo a madre in gran parte dal modo in cui siamo stati generati e questo insegnamento intergenerazionale si estende attraverso le generazioni.
Quando l'infanzia ci lascia feriti in qualche modo, possiamo rivisitare questi ricordi una volta foschi con nuove reazioni e sorprese mentre tentiamo di creare la nostra mappa materna.
Per molte donne sul precipizio della maternità, può sentirsi vulnerabile a pensare alle fratture nelle proprie relazioni materne. Tuttavia, anche una coppia madre / figlia relativamente liscia non è priva di inconvenienti. Senza un esame più approfondito e un'esplorazione, il passato si riverbera nel presente e, nel bene o nel male, potremmo trovarci a fare altrettanto con la madre di come siamo stati generati.
Gli psicologi e gli esperti di attaccamento riconoscono che le lotte emotive sono spesso condivise attraverso le linee familiari. Il residuo delle nostre esperienze familiari e l'impatto di queste esperienze vivono per sempre nella nostra psiche. Ad esempio, se la madre di una donna soffriva di problemi di umore, il suo rischio di lottare in modo simile aumenta. Inoltre, gli stili genitoriali severi, negligenti e sprezzanti vengono spesso ripetuti tra generazioni. I figli dei genitori che sono cresciuti in queste famiglie riferiscono spesso che non immaginavano genitori simili, ma senza altre indicazioni, il passato si ripete. Come dice lo psicoanalista Daniel Stern, "Cos'altro c'è da fare per ripiegare su di te?"
Questi esempi evidenziano che al di sotto della decisione di diventare madre, risiede la nostra infanzia. La gravidanza e la maternità suscitano ricordi, pensieri, fantasie e sentimenti nei confronti delle nostre madri e di come siamo stati generati. Mentre non siamo inoculati da questi ricordi ed esperienze, possiamo prepararci emotivamente alla maternità facendo una pausa per riflettere su alcune domande teneri sulle nostre storie materne.
Qual è una cosa che speravi nella tua infanzia che non hai ricevuto?
Anche se forse non tutti abbiamo vissuto gravi traumi infantili, nessuno di noi è immune alla perdita. Forse ci siamo trasferiti quando eravamo più giovani, abbiamo perso un membro della famiglia, un animale domestico o un amico, oi nostri genitori hanno divorziato, separati o hanno avuto una partnership non ideale.
Diventare madre può aprire il dolore irrisolto o sepolto di qualsiasi tipo. Nascere, amare e crescere un altro essere umano significa che dobbiamo rinunciare ad una nostra libertà, e la perdita nel processo è inevitabile. Possiamo diventare più chiari sul nostro percorso scavando un po 'più a fondo nella nostra psiche per chiederci, in un modo gentile e compassionevole, in che modo queste perdite potrebbero avere un impatto su di noi e se sono idonei a scavare ferite sepolte dal passato.
Per esempio, una volta una madre nuova mi ha detto che ha insistito per comprare a sua figlia un paio di stivali rosa da cowgirl. Sua figlia non era in rosa e si rifiutò di indossarli. Questa madre era sconvolta dal rifiuto delle scarpe da parte di sua figlia, e dopo aver riflettuto si rese conto che era perché lei aveva sempre desiderato una coppia quando era più giovane. Essendo di una famiglia numerosa, non c'erano mai abbastanza soldi per più del necessario, e le feste di compleanno e le feste venivano spesso celebrate con regali fatti a mano. Fino a quel momento, questa donna non si rendeva conto di quanto la sua perdita d'infanzia stava guidando il suo processo decisionale come madre.
È importante per noi ricordare che i nostri figli non hanno subito le stesse ferite e le stesse delusioni di vita che abbiamo. Quando diventiamo più consapevoli del nostro processo, abbiamo una migliore possibilità di maternare da un luogo di presenza.
Come ti senti quando gli altri dipendono da te?
La maternità ti spinge, davanti e al centro, con l'emozione della dipendenza. Nei giorni più recenti della vita, il tuo bambino dipende completamente da te per la cura. Ci sono poche altre esperienze di vita che evocano tale vulnerabilità. Quando dipendiamo così pesantemente, diventiamo più intimi con i nostri bisogni. Se la nostra infanzia fosse legata all'amore incondizionato o ci avesse insegnato che i nostri bisogni non erano apprezzati, questi sentimenti potrebbero riapparire in modo sorprendente durante i nuovi mesi di maternità.
Durante questo vortice di un tempo, le donne possono sentirsi in colpa per prendersi cura di se stesse. Possono credere che, poiché i bisogni del bambino sono così pertinenti, i loro bisogni devono finire sul ciglio della strada. E mentre può esserci del vero in questa affermazione, i nuovi giorni di genitorialità, che sono carichi di privazione del sonno e una moltitudine di aggiustamenti, sono momenti in cui l'auto-cura è essenziale per il benessere emotivo.
Quando gli altri dipendono da noi, anche i nostri bisogni vengono alla ribalta. Chiedere a te stesso cosa vuol dire chiedere e ricevere aiuto è un modo per esplorare questa dinamica emotiva che gioca un ruolo importante nella genitorialità.
