Man mano che i nostri genitori invecchiano, siamo naturalmente preoccupati per la loro salute e sicurezza, specialmente quando sono chiamati ad agire in situazioni mediche e non mediche complesse e non familiari. I nostri genitori si ammalano, o cadono, o diventano sempre più fragili e hanno difficoltà a spostarsi oa vivere a casa. Spesso con un misto senso di responsabilità, senso di colpa – e onore (che non è stato ancora studiato) – milioni di Baby Boomer, i bambini adulti sono "presi a sandwich" tra prendersi cura dei genitori anziani e dei propri figli.
Negli ultimi 20 anni ho lavorato con gli anziani e le loro famiglie per trovare modi pratici, proattivi e positivi per affrontare le sfide dell'invecchiamento e della malattia. Come medico praticante, poi come ricercatore, sviluppando modelli di coordinazione delle cure e di consulenza sanitaria per i pazienti e le loro famiglie che affrontano una malattia avanzata, rimasi determinato a mettere a disposizione del pubblico gli strumenti e i metodi utili per la cura della famiglia che abbiamo scoperto.
Sono entusiasta di condividere le specifiche che il nostro gruppo ha capito che può aiutarti a trovare soluzioni personalizzate per lo stress dell'assistenza familiare. Rimaniamo impegnati nella missione di aiutarvi ad aiutare voi stessi e i vostri cari a gestire lo stile di vita, l'assistenza sanitaria e le questioni economiche legate alla cura dei genitori anziani.
Questo blog introdurrà un approccio semplice per ottenere un controllo sulla situazione della tua famiglia. Nel prossimo blog riassumerò il nostro specifico metodo in otto passaggi per la cura della famiglia e, in seguito, approfondirò ciascuno dei passi. Poiché né l'assicurazione dei nostri genitori, Medicare, né la nostra copertura sanitaria supportano i servizi di assistenza familiare, il nostro gruppo, Care Support of America, ha creato una società dedicata ad aiutare. Mi sto impegnando per ottenere quante più informazioni e quanti più strumenti possibili.
Permettetemi di condividere con voi una storia recente che introdurrà un modo per iniziare a capire soluzioni individualizzate quando affrontate lo stress continuo del caregiving familiare.
Meg è una madre sposata di 53 anni con due figli adolescenti, che lavora a tempo pieno come manager in un negozio di abbigliamento al dettaglio a Filadelfia, in Pennsylvania. Vive quattro ore da una madre vedova di 85 anni che ha malattie cardiache e progredisce perdita di memoria dovuta al morbo di Alzheimer. I tre fratelli di Meg vivono in diverse parti del paese e nessuno di loro ha avuto esperienza con l'Alzheimer. Dopo che la madre di Meg ha iniziato un incendio in cucina lasciando una zuppa sul fornello, i bambini sapevano che non era al sicuro a casa da sola. Dopo tre mesi di guida da visitare quasi ogni fine settimana, Meg ha assunto un manager di assistenza per quattro ore per aiutarla a capire come risolvere il dilemma che lei e i suoi tre fratelli non potevano.
Meg ha imparato rapidamente dal responsabile dell'assistenza come chiedere al medico di sua madre le opzioni di trattamento, oltre a maggiori dettagli sull'Alzheimer e su come progredirebbe per sua madre. Quando si resero conto che anche quattro ore al giorno di aiutanti della salute domestica non avrebbero tenuto la loro mamma al sicuro, tutti in famiglia erano d'accordo nel dire che spostare la madre in una struttura di vita assistita era la cosa migliore. Non solo la vita di Meg è migliorata, ma sua madre era al sicuro. Questa guida ha aiutato i fratelli a comprendere le loro paure sulla malattia della madre e su come i gruppi di supporto dell'Alzheimer possono aiutare. Una volta delineato il terreno sconosciuto, i quattro bambini hanno rapidamente ottenuto il controllo su una situazione difficile.
Quando affronti problemi di assistenza agli anziani e familiari e lo stress che li può accompagnare, concentrarsi su queste tre aree principali aiuterà:
1. Sii positivo e propositivo – una volta che ti prendi la responsabilità di ottenere un certo controllo, lo farai.
Sarai sfidato a molti livelli quando cerchi di ottenere il controllo dei problemi di assistenza familiare – medici, logistici, legali, finanziari ed emotivi. Non è raro sentirsi confusi, esausti e non in controllo. Siamo tutti diversi e affrontiamo i problemi in modi diversi, ma questo è il momento di prendere il controllo della propria reazione emotiva e decidere di adottare un approccio positivo e proattivo. Prendendo un impegno per fare qualcosa al fine di gestire la situazione, possono accadere cose buone.
2. Ottieni un piano.
Dovrai raccogliere informazioni, creare una lista di problemi e poi una road map per risolvere i tuoi problemi. Abbiamo scoperto che la maggior parte delle persone ha bisogno di aiuto con gli aspetti medici e non medici dell'assistenza domiciliare, dell'ospedale e dell'assistenza istituzionale e delle questioni finanziarie di base. Chiedere aiuto a un professionista può essere utile. Abbiamo riscontrato che la situazione di ogni famiglia è diversa: dovrai trovare le soluzioni personalizzate che funzioneranno per te.
3. Affronti, preoccupazioni e paure del viso.
Ci saranno sempre barriere per risolvere i problemi e adattarsi alla perdita, oltre al cambiamento nella malattia dei tuoi genitori. Presta attenzione alla tua volontà di cambiare e al modo in cui la tua famiglia affronta situazioni difficili. A meno che tu non sia figlio unico, condividerai le decisioni con i membri della tua famiglia – prova a riunire tutti nella stessa pagina e sostenere i familiari che si prendono cura di loro. E ricorda che più ti prendi cura di te stesso, più forte sarai come badante in famiglia.
La nostra ricerca e il nostro lavoro da oltre 20 anni, con i pazienti anziani e le loro famiglie e tutti i professionisti sanitari che incontrano, mostrano che se si affrontano in modo sistematico le problematiche relative all'assistenza familiare, è possibile raccogliere le informazioni necessarie per porre le basi per affrontare con tutto ciò che viene dopo. Questa filosofia e il metodo di coordinamento delle cure hanno dimostrato di funzionare in tutto il paese. Ovviamente, alcune malattie e condizioni sono terribilmente difficili e non c'è modo di aggirarlo. Ma altri problemi possono essere evitati – o ridotti al minimo – se sai cosa aspettarti o puoi trovare il giusto tipo di guida.
È davvero possibile eliminare la frenesia e migliorare la qualità della vita per i tuoi genitori e te, il caregiver.
La linea di fondo è che i tuoi genitori vorranno sempre essere indipendenti e non essere un peso per te, ma hanno bisogno del tuo aiuto. L'obiettivo di questo blog è quello di aiutare te e la tua famiglia ad adattarsi bene e imparare come trascorrere del tempo con i tuoi genitori mentre invecchiano.
Lungo la strada, creerai ricordi positivi che dureranno per sempre.
