Cosa si può fare per aiutare con le sfide dell'elaborazione sensoriale?

Nel mio ultimo post ho discusso il disturbo dell'elaborazione sensoriale e ho ricevuto commenti e domande dai lettori. Avevo menzionato un articolo su The Boston Globe che menzionava un gruppo di professionisti e genitori che facevano pressioni per ottenere il disturbo dell'elaborazione sensoriale incluso nel prossimo Manuale Diagnostico e Statistico dei Disturbi Mentali. Reader Dr. Joshua Feder ha scritto per darci il link in cui le persone possono fornire input: "Ricordate, il commento pubblico sul prossimo DSM-V è ancora in corso e l'aggiunta di SPD è in evoluzione, quindi se pensate che sia importante puoi far sentire la tua voce. Vai a http://www.spdfoundation.net/dsmv.html per saperne di più!

Le sfide dell'elaborazione sensoriale sono un tema caldo nelle conferenze sull'autismo e questo mi offre l'opportunità di chiedere agli adulti sullo spettro dell'autismo cosa potremmo fare per rendere gli aspetti sensoriali della vita più facili per loro, così come i bambini che potrebbero non essere in grado di discutere di ciò stanno percependo. Ho scritto le risposte nel mio libro, 41 cose da sapere sull'autismo, e ne cito alcune qui.

Non è stata una sorpresa per me ricevere risposte come "Ban leaf blowers" o "Do not rev Harley vicino a me" e "Aggiungi altre fontane ai luoghi pubblici". Il suono dell'acqua può essere rilassante per molti e può mascherare alcuni dei suoni dolorosi della città. Esistono diversi metodi e trattamenti che hanno aiutato molti che hanno difficoltà nell'elaborazione sensoriale. Tuttavia, non c'è molta ricerca clinica su tutti i trattamenti e le terapie diffferenti, quindi è necessario scegliere ampiamente ciò che ha senso per la tua situazione particolare. Le informazioni qui non devono essere considerate come un consiglio medico; Sto solo spiegando quello che altri hanno detto di essere stato utile per la loro situazione. Ricorda che ciò che funziona per una persona, non può per un altro.

Ci sono modi per aiutare le persone che hanno sensibilità a illuminare e suonare. Le soluzioni più economiche e più immediate includono:

  • Indossare un berretto da baseball o un cappello con una tesa e occhiali da sole, può aiutare a mantenere le luci brillanti fuori dagli occhi in ambienti luminosi.
  • Le cuffie con musica o rumore bianco possono annullare l'ambiente rumoroso.
  • La desensibilizzazione è un modo per rendere una persona de-sensibilizzata o abituata a determinati ambienti, ad esempio un negozio eccessivamente illuminato, andando in pochi minuti la prima volta e quindi aumentando il tempo trascorso in quell'ambiente.

Alcuni trattamenti che hanno aiutato le persone comprendono:

  • Interventi biomedici sotto forma di diete e supplementi: Donna Williams, autrice di nove libri sull'autismo, crediti dietetici adattati alle sue specifiche allergie, così come integratori, che l'hanno aiutata a superare molte delle questioni sensoriali.
  • Terapie di integrazione uditiva: gli individui indossano le cuffie e ascoltano i suoni e la musica modulati, con determinate frequenze filtrate. Esistono diversi metodi, uno sviluppato dal Dr. Guy Berard, un altro dal Dr. Alfred Tomatis. Altri tipi di programmi di ascolto includono The Listening Programme e Samonas Auditory Intervention.
  • Terapia della vista: questa terapia, che può consistere in una combinazione di esercizi e lenti, può essere efficace per aiutare a elaborare le informazioni in entrata per qualcuno la cui elaborazione della visione non funziona correttamente.
  • Terapia occupazionale: lo scopo di OT è quello di aiutare una persona a raggiungere gli obiettivi nelle aree della vita quotidiana che sono importanti per loro. L'aiuto di OT anche con le sfide propiocettive e vestibolari.
  • Terapia di integrazione sensoriale: questa specialità di OT è svolta da terapisti occupazionali specificamente formati in questo metodo. Il termine integrazione sensoriale si riferisce al modo in cui il cervello organizza sensazioni e input ricevuti per poi impegnarsi nell'ambiente.
  • Dieta sensoriale: spesso un OT prescrive una dieta sensoriale di attività da ripetere più volte al giorno a intervalli regolari per aiutare il bambino a rimanere regolato. Quando un bambino invecchia, può imparare alcune attività che può fare per aiutare se stesso. Il bambino impara quindi le tecniche di autoregolazione quando invecchia.