Crisi di fiducia

La fiducia in se stessi si traduce male … attraverso le culture e sul campo di gioco. Quando si sedeva con una manciata di atleti dell'Asia orientale e discutendo le caratteristiche di un eccellente concorrente, il termine "fiducia in se stessi" è nato nella discussione. Il silenzio eccessivamente educato e il linguaggio del corpo un po 'a disagio che seguì il termine di essere banditi raccontarono la storia. Il concetto di "fiducia in se stessi" era problematico per loro.

Avendo una conversazione simile con gli atleti nordamericani il giorno dopo, il termine "fiducia in se stessi" è entrato nuovamente in gioco. Diversamente, questo gruppo di atleti gonfiava il petto e proclamava: "L'atleta che è positivo alla vittoria è un grande concorrente". La loro comprensione del concetto di "fiducia in se stessi" mi era problematica.

Nel 2005 Brown, nel paradosso dell'autostima giapponese, ha saggiamente notato le sfide che si presentano durante le considerazioni di forza interiore. I termini usati sono poco concettualizzati e scarsamente interpretati. Anche in questo giorno ed età delle scansioni del cervello ad alta tecnologia, non possiamo veramente leggere la mente di qualcuno. Cosa rimane da fare per un allenatore? Leggi il corpo di qualcuno. Nel mondo dello sport, questo sembra spesso lasciare uno alla ricerca di un'immagine di un concorrente con la testa alta, il petto gonfio, e muoversi con un po 'di spavalderia (e forse c'è anche un margine di cattiveria trasportato sul campo) . È questa fiducia?

Può essere. Forse no. La fiducia quando mal definita e mal compresa può essere sia arrogante che ignorante. Non una grande combinazione quando l'obiettivo è raggiungere alte prestazioni.

"Positivo della vittoria." Un desiderio bizzarro. Forse un bel mantra psicologico pop. La fiducia delle prestazioni nel modo più vero è probabilmente più onesta di questa affermazione.

Il mantra "controlla ciò che puoi controllare" è arrivato al lessico degli atleti più avanzati. Se capito, ricorda al concorrente di concentrarsi sulle cose che lui o lei può modellare durante la sua esibizione sportiva. Questo concetto apprezza il fatto che vincere, perdere, piazzare bene e molti altri risultati dello sport non sono completamente sotto l'influenza di un individuo. Gli avversari giocano. Gli allenatori arrivano in pullman. I risultati si verificano, a volte come sperato ea volte no … anche quando è stata giocata una grande partita. Questa è la verità. Questo è anche il motivo per cui la ricerca ha ripetutamente dimostrato che soffermarsi su risultati futuri può motivare un po ', ma abbastanza spesso porta a stress e distrazione (dagli stili di attribuzione ottimali alla teoria dell'orientamento degli obiettivi alla teoria dell'autodeterminazione fino all'auto-efficacia la canzone rimane la stessa) . È confortante avere il controllo … nel profondo del proprio intestino, la maggior parte sa che il controllo deve essere abbandonato nell'atletica … è parte del divertimento. Da qui il difetto nella sfacciata, fiducia orientata al risultato.

Volendo così, non ce la fa. "Positivo della vittoria", non porta a sostegno, fiducia o vittoria. L'atleta davvero fiducioso riempie il vuoto della seguente affermazione con maggiore saggezza, "Positivo di ___________". La testa e il cuore del concorrente di successo sono pieni di cose che possono fare, controllare e provare che si offrono le migliori possibilità di risultati positivi. Lo sforzo, l'attitudine, le abilità fondamentali e simili sono grandi conclusioni per affermazioni sicure. Sono anche onesti e pronti ad accettare le sfide della concorrenza.

La fiducia in se stessi è diventata una parola da buttar via nel mondo delle prestazioni sportive. Ri-immaginare quale sia la sensazione di sicurezza e come sembra porterà il concetto a risuonare più profondamente personalmente e attraverso diverse popolazioni atletiche. C'è probabilmente una concettualizzazione della fiducia che sta tra la modestia orientale e l'esuberanza occidentale che porta a prestazioni ottimali. Non ha bisogno di essere arrogante e idealmente porta a una concentrazione calma. Forse un dialogo che suona come "Credo che mi prenderò cura delle mie cose sul campo di gioco e le cose funzioneranno", è davvero l'atteggiamento dei campioni.