Dalla protezione alla connessione

Capovolgere l’interruttore.

Fonte: JUrban / Pixabay

Belle e gli olandesi non sembravano mai in grado di eguagliare i loro programmi. Andò a letto dopo cena; è rimasto sveglio e ha letto. Balzò giù dal letto alle sei del mattino per andare in palestra; ha dormito fino alle 7 del mattino. La sua idea di divertimento era seduta davanti al computer o lavorando a progetti nel suo laboratorio di garage; la sua era rannicchiata sul divano. L’olandese amava fare costantemente qualcosa mentre Belle preferiva connettersi e uscire insieme.

Belle era una moglie riconoscente, lodando il lavoro di Dutch nella loro casa, ma provava un crescente senso di frustrazione perché non si connettevano. A volte sarebbe stata assertiva, dicendo: “Vieni con me”. L’olandese ha spesso risposto in modo difensivo, “Di cosa stai parlando? Sono proprio qui. “Ma anche mentre stava rispondendo, Dutch si era sdraiato sulla schiena nel letto a guardare il soffitto, senza toccare Belle, a malapena sentendola, profondamente dentro di sé, persa nei propri pensieri. Erano nella stessa zona, ma non emotivamente vicini. Una delle cose che si intromise fu che l’olandese sentì le richieste di Belle come lamentele sulla sua adeguatezza, e si sentì giudicato e sgridato da lei, anche se non era l’intenzione di Belle. In risposta, si sarebbe ritirato e sarebbe diventato ancora più disimpegnato. Erano in un circolo vizioso.

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Un giorno Belle si ruppe, in lacrime non di frustrazione e rabbia ma di tristezza. Temeva che non sarebbero mai stati in grado di connettersi nel modo in cui voleva. Mentre Belle piangeva, Dutch pensava: “Eccoci di nuovo”. Ma questa volta era diverso. La frustrazione che l’olandese si aspettava che Belle esprimesse non arrivò. Belle ha detto: “Sono così spaventato che non saremo in grado di stare con gli altri nel modo in cui voglio essere. Temo che potremmo non essere in grado di superare questa terribile impasse. Ti amo davvero tanto, ma mi fa così male sentirsi così distante per la maggior parte del tempo. “Ciò attirò l’attenzione dell’Olandese, e per la prima volta fu in grado di sentire cosa stava provando e volendo Belle senza essere sulla difensiva.

La profondità dei suoi sentimenti stordiva l’olandese. Non riusciva a pensare a nulla da dire. Erano solo loro due insieme. La loro comune paura e dolore erano stati finalmente pronunciati e ascoltati. Nel silenzio, l’olandese allungò la mano di Belle e la trattenne dolcemente. I loro occhi si incontrarono. “Grazie,” disse, “ne avevo bisogno. Forse non è senza speranza, dopotutto. “Il gesto senza parole di allungare la mano aiutò l’olandese a capire cosa tutte le parole di Belle non potessero trasmettergli. Ha iniziato a realizzare ciò che voleva. Belle si sentì ascoltata e incontrata. Si rese conto che due cose importanti avevano spinto Dutch a rispondere a lei questa volta: non era irritabile quando parlava con lui, e non sottovalutava la profondità del suo desiderio di essere vicina. Era vulnerabile, mostrando la sua paura e il suo dolore. Questo precedente si è rivelato un punto di svolta nella loro relazione.

Belle e Dutch hanno sperimentato connessioni sempre più frequenti e sincere, e la fiducia tra di loro ha continuato a crescere. Quando l’olandese divenne più familiare con l’esperienza dell’apertura, iniziò a sentirsi più a suo agio con la sua vulnerabilità, e poté lasciare che i suoi confini si confondessero e le difese cadessero con una sorta di facilità che non aveva mai sperimentato. Divenne in grado di ammorbidire la stretta presa sulle sue difese per ascoltare più profondamente il suo compagno. La sua attenzione si è spostata dalla protezione alla connessione.

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Durante questo periodo, Belle stava imparando a essere più responsabile e coscienzioso nell’identificare i propri bisogni e farli incontrare. Vide che il suo lavoro consisteva nel conoscersi più intimamente e che mentre lo faceva era in grado di provare maggiore intimità nel suo matrimonio. Ha anche imparato a gestire i sentimenti, come l’irritazione e la paura che si presenterebbero quando desiderava una maggiore vicinanza con l’olandese. Piuttosto che affrontarlo con rabbia e frustrazione, ha imparato ad aprire il suo cuore prima di parlare con lui, il che ha aumentato le possibilità di un esito positivo. Se parli con l’olandese in questi giorni, strizza l’occhio quando dice “Se hai una moglie felice, hai una vita felice”.

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Fonte: freee-books / pixabay

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