Christine è furiosa con suo figlio George di sette anni. Si trova nei guai in seconda elementare con i compagni e Christine è alla sua fine. Ha iniziato a fantasticare su George che non è in grado di andare d'accordo con i coetanei e di farlo in qualsiasi contesto scolastico. "Posso solo immaginare quanto andrà peggio questa strada."
Christine è coinvolta in Dooming Conclusions. Questo è un modello di pensiero tossico in cui i genitori esagerano le azioni negative e gli eventi riguardanti i loro figli. Un rifiuto di mangiare un pasto è distorto in un disordine alimentare emergente. Un bambino lotta con una temporanea paura dell'oscurità e il genitore pensa: "Non riuscirà mai a superare questo." Una settimana di irritazione si fa esplodere, "Questo ragazzo farà cadere tutta la famiglia." Detto in un altro modo, Dooming Conclusions sono previsioni altamente negative e esagerate. Questi pensieri fatalistici impediscono a genitori e bambini di risolvere insieme i problemi.
Una delle ironie di Dooming Conclusions è che possono portare non solo a un crollo della fiducia e della comunicazione, ma anche all'evento molto temuto dal genitore. Al, ad esempio, si allarmò quando suo figlio Sean, quattordicenne, passò sempre più tempo al computer, quando avrebbe dovuto fare i compiti. Al si è convinto che Sean sarebbe finito per fallire il suo anno scolastico, ed ecco, questo è diventato quasi una realtà. Fortunatamente, Sean ed i suoi genitori sono venuti per un consulto e hanno escogitato nuovi confini temporali che permettevano sia il lavoro che il gioco.
I genitori stressati, delusi dalle circostanze e dai risultati dei loro figli, sono a rischio di conclusioni negative. Queste proiezioni possono permeare qualsiasi area della vita del bambino, compresa la scuola ("Sta per fallire ed essere nelle strade"), i pari ("Non farà mai nessun amico), o a casa, (" Non ci vedrò mai avere sanità mentale in questa casa dovendo fare i conti con le sue buffonate ").
I genitori che hanno "fantasmi emotivi" irrisolti dal loro passato sono particolarmente a rischio per le Dooming Conclusions. Una donna con cui lavoravo temeva che il suo figlio di nove anni arrabbiato sarebbe finito come il suo zio materno che fu arrestato per aggressione aggravata. Una volta che l'ho aiutata a differenziare le qualità di suo figlio da quelle di suo fratello, è stata in grado di alleggerire.
Tutti abbiamo alcuni fantasmi emotivi del nostro passato. Conosco alcune persone che hanno incantato l'infanzia; per la maggior parte di noi, la vita ha sia alti che bassi. Eppure alcuni genitori lottano più di altri con difficoltà infantili.
Ho visto i genitori lottare con i postumi dell'abbandono emotivo o fisico, dipendenze, stress finanziario, malattia mentale familiare, problemi di immagine corporea, difficoltà tra pari, difficoltà di apprendimento e molti altri tipi di problemi. Queste preoccupazioni e le angosce persistenti intorno a loro, se non superate, possono portare gli adulti a cadere in schemi di pensiero tossici con i propri figli.
Anche solo crescere con un genitore pessimista o negativo può influenzarti a saltare a conclusioni negative con i tuoi figli. Per favore sii rassicurato, tuttavia, che anche se la tua infanzia è stata turbata in qualche modo, questo non deve essere il destino di tuo figlio. Non importa quale bagaglio emotivo hai dalla tua educazione, c'è sempre speranza.
Un padre molto ricco, Joe, con cui lavoravo, spesso esplose di rabbia con i suoi due bambini quando si dimenticarono di spegnere gli interruttori della luce. Era cresciuto povero e con un padre spesso disoccupato. Joe temeva che i suoi figli crescessero senza essere consapevoli del valore di un dollaro. Joe si perse nel pensare "Non apprezzeranno mai quanto sia difficile fare soldi e mi prosciugheranno". Fortunatamente, Joe era disposto a guardare le differenze tra la sua vita e quella dei suoi figli. Ha messo le cose in una prospettiva diversa e ha lavorato attraverso i suoi pensieri distorti.
Ricordo anche una madre che è stata ostracizzata dai suoi compagni di hockey su prato in seconda media. Quando la figlia di dieci anni è stata presa in giro a calcio, è diventata iper-vigile. Assunse immediatamente che sua figlia non avrebbe imparato a badare a se stessa. Una volta che la madre ha tolto di mezzo i propri fantasmi emotivi, ha smesso di reagire in modo eccessivo e di proiettare le proprie paure infondate su sua figlia.
I bambini salgono alle aspettative dei genitori. Le aspettative sane incoraggiano i bambini a cercare di essere il meglio che possono essere. Dooming Conclusions, tuttavia, porta i genitori a ridurre drasticamente le loro aspettative o addirittura a rinunciare ai loro figli. Le Dooming Conclusions creano anche un caos emotivo cortocircuitando le capacità di problem solving dei bambini e il senso di empowerment personale.
Cerca di vedere le aspirazioni positive di tuo figlio. Fai delle lotte la piccola immagine e la loro forza, quella più grande. Sì, alcuni bambini e adolescenti hanno bisogno di aiuto oltre a riformulare i propri pensieri negativi sulle loro lotte. Detto questo, quando si tratta di tuo figlio o tuo adolescente, non sottovalutare mai il potere dei tuoi pensieri positivi al posto di eventuali conclusioni finali. Per saperne di più su Dooming Conclusions e altri pensieri tossici in genitorialità, vedi il mio ultimo libro, Liking The Child You Love (2009),