Focus su anziani: maggio è il mese di sensibilizzazione sulla salute mentale

Fonte: immagini aol

Maggio è il mese nazionale della salute mentale. Dal 1949, il mese di maggio è stato dedicato alla sensibilizzazione sulla salute mentale nel tentativo di demistificare e mitigare idee sbagliate su di esso.

Il termine salute mentale porta ancora lo stigma a coloro che non lo capiscono. Ho sentito dire recentemente che "lo stigma è ciò che ti fa sentire male di te stesso", quindi ne consegue che la salute mentale è una parte vitale della nostra salute e del nostro benessere. I nostri pensieri, sentimenti e reazioni a ciò che la vita ci getta sono ciò che costituisce la nostra salute mentale. Se ti sei mai preso un giorno libero dal lavoro "solo perché", stavi contribuendo al tuo! A un certo punto o in un altro, abbiamo tutti avuto qualcosa o qualcuno che affermiamo come noi a farci impazzire.

Certamente problemi di salute mentale più seri, come i disturbi bipolari e la schizofrenia richiedono interventi medici e psicologici. I recenti progressi nel campo delle neuroscienze ci hanno fornito maggiori informazioni su come funziona il cervello o no. Ci sono ancora molte cose che non conosciamo, ma i progressi vengono fatti continuamente.

16 – 22 maggio è la settimana della salute mentale degli anziani. Depressione, abuso degli anziani e abuso / abuso di sostanze stanno compromettendo la salute e il benessere della nostra popolazione di anziani. Questi problemi sono esacerbati dalla solitudine, isolamento, dolore, perdita, disperazione e simili.

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Il National Council of Mental Health Associates (NCMHA) lavora per promuovere l'eccellenza in salute mentale, abuso di sostanze e servizi di assistenza primaria per gli anziani in tutta l'America.

In onore della Settimana della salute mentale degli adulti più anziani, NCMHA è lieta di condividere una lista aggiornata di risorse per la salute mentale e l'invecchiamento (http://www.ncmha.org/resources.php) che mette in evidenza le risorse chiave per affrontare i bisogni di salute mentale degli anziani. L'elenco comprende i contatti per l'assistenza nella salute mentale, la difesa, l'abuso degli anziani, l'assistenza, la diversità culturale e l'assistenza a lungo termine, tra gli altri.

Secondo me, la salute mentale è qualcosa di cui bisogna parlare e parte di ogni conversazione sulla salute e il benessere in America.

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