In generale, ci sono due cose che compromettono la capacità di una persona di prendere buone decisioni durante il processo di divorzio.
Il primo è lo stato emotivo di ciascun coniuge. La maggior parte dei divorziati ha periodi di sentirsi sopraffatti dalla paura, dalla rabbia, dalla tristezza e da altre emozioni negative.
Il secondo svantaggio nel prendere buone decisioni è la mancanza di conoscenza nelle varie aree che è necessario conoscere come le finanze, gli immobili, gli investimenti, le tasse e l'assicurazione.
Domande frequenti sul divorzio
Questo articolo risponderà ad alcune delle domande più frequenti sul divorzio. Queste risposte, fornite da otto donne professioniste specializzate nell'aiutare le persone attraverso il divorzio, hanno lo scopo di fornire informazioni generali a una vasta gamma di situazioni.
Gestire le tue emozioni attraverso il divorzio
Non ho mai provato emozioni così intense prima nella mia vita. Non sono in grado di concentrarmi. Cosa sta succedendo? Sto impazzendo?
Probabilmente non stai "impazzendo", ma potresti provare emozioni estremamente intense. Ciò significa che potresti essere inondato da intense emozioni negative. Di conseguenza, le tue percezioni vengono distorte e i tuoi processi mentali vengono compromessi. Questo è normale ma la sensazione di essere fuori controllo può aggiungere strati di paura all'esperienza già spaventosa. Poiché il divorzio è una perdita e una transizione importanti, è logico che proviate sentimenti forti. La chiave per superare questo tempo è assicurarsi di avere un adeguato supporto emotivo. Gli amici possono essere una grande fonte di supporto, ma certamente il supporto professionale, con un terapeuta, un mediatore o un sacerdote specializzato in divorzi, è molto utile. I gruppi sono potenti in quanto tutti nel gruppo comprendono il dolore e non si stancheranno di ascoltare la tua storia. Spesso, ci sono risorse a basso costo nelle chiese o nelle agenzie di salute mentale. Ci sono anche programmi gratuiti di 12 passi che possono essere molto utili.
Segnali di avvertimento: se ti accorgi di essere pieno di rabbia, piangi spesso in modo incontrollabile, perdi traccia di dove sei quando guidi, ad esempio, o parli con chiunque e chiunque ascolti la tua situazione (anche lo straniero al supermercato), probabilmente non ottieni il livello di supporto necessario. Ti consiglio di chiedere l'assistenza di un'agenzia locale per la salute mentale, una chiesa o una sinagoga.
Quanto dura un recupero "tipico" del divorzio?
Quanto tempo ci vuole per "recuperare" da un divorzio dipende da una serie di fattori, tra cui quanto tempo sei stato insieme, quanto è stata buona la relazione, quanto ti sei impegnato con il tuo coniuge, se il divorzio è stato una sorpresa per te o no, se hai figli insieme, se tu o il tuo coniuge siete coinvolti in una nuova relazione, nella vostra personalità, nella vostra età, nella vostra condizione socio-economica e così via. Non c'è modo di aggirare il lutto, ma ci sono cose che puoi fare per aiutarti a muoverti più velocemente: 1) chiedere aiuto (e lasciarlo entrare); 2) essere il più informato possibile sul processo di divorzio e sulle risorse di cui avrai bisogno; 3) circondati di persone di supporto – stai lontano da coloro che ti portano giù o ti fanno sentire in colpa per la tua situazione; 4) osserva il tuo racconto mentale (cioè, sarò da solo per sempre o sarò una donna delle borse per strada). Catastrofizzare è allettante, ma cerca di mantenere i tuoi pensieri e sentimenti per ciò che sta accadendo in questo momento. Il tuo dolore alla fine passerà e la vita ritroverà un nuovo senso di normalità.
Creare una nuova relazione con il denaro
Come sarà il mio futuro finanziario?
Prendersi il tempo per pensare a chi vuoi essere tra cinque anni è una cosa costruttiva da fare per aiutarti a guidare il tuo processo decisionale ora. Rimanere perso in quello che pensi che il tuo futuro finanziario sembrerà ti sta preparando alla paura. È possibile ottenere buone informazioni, parlare con professionisti nel campo della consulenza e consulenza finanziaria e prendere decisioni informate che modelleranno il futuro che si desidera creare.
Non ho mai gestito i soldi. Come imparo a fare questo?
Un buon primo passo è quello di creare un elenco di tutte le fatture e le scadenze. Come secondo passo, annota tutto ciò che stai spendendo che non è un conto. Questo include generi alimentari, cose per i bambini, denaro speso per commissioni, ecc. Facendo questi due passi ti darò le informazioni necessarie per sviluppare un piano realistico per la tua spesa.
Se dovessi vendere la mia casa attuale, potrò mai possedere una casa?
Un buon modo per guardare le tue finanze è che puoi avere tutto ciò che vuoi, ma non tutto allo stesso tempo. Se possedere una casa è la tua priorità, puoi risparmiare per raggiungerla e raggiungere il tuo obiettivo. Se stai mantenendo troppi obiettivi finanziari come "massima priorità", però, ti stai mettendo a rischio di sabotare il tuo futuro.
Suggerimenti immobiliari
Quali sono i fattori più importanti quando vendo la mia casa?
Senza dubbio, il prezzo e le condizioni della proprietà. Il primo passo è valutare la casa correttamente, con l'aiuto di un esperto agente immobiliare. In secondo luogo, fai in modo che il tuo agente immobiliare passi con cura attraverso la casa con te, stanza per stanza, e ottieni i loro consigli per riparare eventuali difetti estetici che potrebbero scoraggiare il tuo potenziale acquirente.
Come vendere la mia casa in un mercato immobiliare lento?
Il tuo primo passo è rivedere il tuo listino (chiedendo) il prezzo e assicurarti di essere in linea con le altre vendite paragonabili recenti nel tuo quartiere. In secondo luogo, devi assicurarti che la tua casa sia esposta correttamente attraverso le case aperte, le case aperte ai broker, internet, pubblicità e segnaletica. Infine, assicurati che non ci siano evidenti difetti estetici che puoi riparare e che impediscono all'acquirente di fare un'offerta.
Conti di investimento e di pensione
Come valuto i miei investimenti durante e dopo il mio divorzio?
Ogni volta che la situazione della tua vita cambia, sia a causa del divorzio, del cambio di lavoro o della salute, dovrai determinare se i tuoi investimenti sono adatti alle nuove circostanze. Qui ci sono elementi da considerare.
1. Quali sono i tuoi obiettivi? Ad esempio: hai bisogno di ulteriori entrate correnti per mantenere il tuo stile di vita? Se è così, è possibile prendere il reddito dagli investimenti, o è necessario mantenere i propri investimenti in crescita per i futuri costi del college per bambini o per il pensionamento?
2. Il tuo "profilo di rischio" è cambiato? La conservazione del capitale è diventata più importante o puoi permetterti di assumere più rischi nei tuoi investimenti nella speranza di una maggiore crescita? Una volta che hai risposto che avrai una linea guida su come allocare i tuoi investimenti tra azioni, obbligazioni, mercati monetari e immobiliari. È inoltre necessario avere aspettative realistiche in merito a ciò che ci si può aspettare dai propri investimenti in considerazione dell'asset allocation.
3. Se il tuo stato fiscale o parentesi è cambiato, è necessario valutare gli investimenti per determinare se stai ottenendo il miglior rendimento al netto delle imposte. Ad esempio, nei conti non pensionistici, data la fascia fiscale, è consigliabile essere in obbligazioni tassabili o forse obbligazioni municipali esentasse, o una combinazione dei due.
4. Assicurati di aggiornare i tuoi account. Avete rinominato i vostri account se ora saranno a vostro nome e avete aggiornato i beneficiari per il vostro IRA e 401k?
5. Se tu e il tuo coniuge avete utilizzato un consulente finanziario, è qualcuno di cui vi fidate e vi sentite a vostro agio? La persona ha il temperamento per rispondere alle tue domande e aiutarti a progettare la tua nuova strategia di investimento personalizzata? Se non hai utilizzato un consulente finanziario potresti voler raccogliere raccomandazioni da amici e altri professionisti (ad esempio ragioniere, avvocato), condurre interviste per identificare la persona che potrebbe essere la "migliore soluzione" per assistervi nel processo e forse gestire i tuoi investimenti
Consulenza aziendale e di lavoro
Sono stato fuori dalla forza lavoro per sempre e non so da dove iniziare ora, dato che dovrò tornare al lavoro.
Avviare un nuovo lavoro o un'attività in seguito a un divorzio può essere esaltante, ma può anche essere drenante, a seconda del tuo stato emotivo. Inizia chiedendoti quale contributo darai a coloro che ti circondano? Cosa ti appassiona? In cosa sei bravo? Quale sarebbe la tua vita da sogno? A volte ciò di cui sei bravo e appassionato sono diversi, ma spesso sono uguali. Fai ricerche sulla domanda per il prodotto o il servizio che ti interessa. Come è il mercato del lavoro? La paga e i benefici saranno sufficienti per sostenere te e i tuoi figli? Vedi se puoi fare un po 'di pratica o interviste "informative". Leggi libri sull'argomento come, Che colore è il tuo paracadute? Di Gail Sheehy. In questa economia, potrebbe essere necessario prendere un incarico "B" fino a quando non si alza in piedi e completare il processo di divorzio. Sappiate che tutti hanno paura di uscire e iniziare … è una parte normale del processo.
Voglio iniziare la mia attività … cosa faccio?
Spesso non facciamo i primi passi per avviare un'impresa a causa di timori che potrebbero non funzionare. Prima di intraprendere una nuova impresa, chiediti se sei veramente pronto? Se non sei pronto e puoi aspettare, fallo. Se non sei pronto ma non puoi aspettare, fai quello che puoi per eliminare il bagaglio emotivo, mentale e finanziario che potresti portare via dal matrimonio. Chiediti: "Quali incompletezza ho nella mia relazione che mi tengono bloccato dall'andare avanti verso una nuova vita?" Fai una lista di risentimenti o di aspettative affrettate e fai ciò che puoi per guarire quei luoghi. Ottenere un business coach può essere utile se si hanno le risorse. Il completamento è la porta per un nuovo futuro. Le persone rimangono spesso bloccate nel passato, che chiudono la porta a ciò che è prossimo. Lascia il passato nel passato per poter andare avanti nella tua vita.
Esigenze assicurative
In che modo il divorzio può cambiare le mie esigenze assicurative?
I 5 problemi principali per essere certi di discutere con il tuo avvocato:
1. Se sei dipendente dal tuo ex-coniuge per il tuo reddito, soprattutto se hai figli insieme, vorrai avere una polizza di assicurazione sulla vita per provvedere a te e ai bambini quando se ne sarà andato.
2. Se il tuo ex-coniuge ti ha indicato come beneficiario nella polizza di assicurazione sulla vita, accertati di farlo diventare parte del regolamento di divorzio.
3. Chi pagherà l'assicurazione sanitaria per i bambini? Se entrambi avete un'assicurazione sanitaria, dovrete decidere quale piano è migliore per le esigenze di salute dei bambini.
4. Se sei assicurato nell'ambito del piano di un coniuge durante il lavoro, fai attenzione che il tuo coniuge possa rinunciare all'assicurazione sanitaria senza la tua conoscenza prima del divorzio.
5. Potresti essere idoneo per COBRA. Il divorzio è un "evento qualificante" per la copertura COBRA, quindi se vieni abbandonato dall'assicurazione sanitaria di gruppo del tuo coniuge, potresti essere idoneo ad acquistare quel piano da solo fino a 36 mesi.
Gli scrittori che hanno collaborato sono Susan Bross, Kathleen Daly, Myra Natter, Dianne Morrison, Delores Schoffman, Susan Pease Gadoua.
Se desideri scrivere una domanda, faremo del nostro meglio per rispondere in un futuro articolo delle FAQ.
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