I segreti della felicità per le coppie senza figli

Per molti, l'ultima espressione di una relazione d'amore sta facendo il salto nella genitorialità. Ma non avere figli potrebbe significare giorni più felici per te e il tuo partner.

Nel mio ultimo blog, ho menzionato uno studio pubblicato da Open University nel novembre 2013 che ha rivelato alcune interessanti scoperte sulla soddisfazione in vari tipi di relazioni. Oggi, voglio vedere cosa potrebbero significare questi risultati per le coppie senza figli.

Il titolo del progetto era Enduring Love? Relazioni di coppia nel 21 ° secolo . I ricercatori hanno esplorato le differenze di soddisfazione tra coppie con e senza figli e le ragioni di queste differenze. Quasi 5000 persone hanno risposto al loro sondaggio online, dando un'affascinante panoramica su come funzionano le relazioni.

Prima di leggere ulteriormente, chiediti questo: cosa pensi che distingua una relazione duratura da una che deve essere sopportata? I ricercatori della Open University hanno scoperto che un enorme contributo alla felicità delle coppie è semplicemente il mantenimento delle relazioni. Questo include gesti semplici come il tempo per dire "Ti amo", per parlare e fare cose insieme che entrambi i partner apprezzano. Nello studio, i genitori riferiscono di fare meno manutenzione delle relazioni rispetto alle coppie senza figli. Nel mio libro, Complete Without Kids , ho citato una ricerca sulla gestione del tempo che mostra che ci vogliono in media otto ore al giorno per diventare genitori di due bambini fino ai diciotto anni. È un sacco di tempo che non è disponibile per mantenere la tua relazione.

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Un secondo fattore che ha portato a relazioni durature è stato apprezzato dal partner. Questo si manifesta in semplici gesti di apprezzamento come essere ringraziati o riconosciuti per svolgere un compito banale che fa funzionare la famiglia senza intoppi: scaricare la lavastoviglie o fermarsi al negozio per raccogliere un cartone di latte. Anche il controllo reciproco per toccare la base durante il giorno è stato il massimo, così come piccoli gesti come portare una tazza di tè (ricorda che questo studio si è svolto in Inghilterra!). I partecipanti hanno riferito che piccole sorprese sembravano meravigliose come qualcosa di più grande come fiori o una scatola di cioccolata.

Un terzo filo conduttore tra coppie prosperose stava avendo cose in comune, come la fede, i valori, il gusto, le opinioni, gli interessi e gli obiettivi; questo ha contribuito al senso di essere "migliori amici".

Lo studio Open University ha scoperto che non era semplicemente la gestione del tempo che interferiva con i genitori che avevano i sindacati più felici. Le madri avevano il doppio delle probabilità rispetto ai padri di dire che i loro figli erano le persone più importanti della loro vita. Nel frattempo, i padri, così come gli uomini e le donne senza figli, avevano maggiori probabilità di identificare i loro partner come i più importanti.

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Naturalmente, le coppie senza figli non devono decidere chi è il miglior cane per loro, ma hanno anche meno probabilità di stare insieme se sentono che le loro vite vanno in direzioni diverse. I partecipanti senza figli allo studio Open University hanno parlato in termini di vite incorporate, esperienze condivise, vedendo il loro partner come la loro "altra metà" e condividendo un mondo intimo e privato l'uno con l'altro.

Prendi tempo oggi per valutare come stai coltivando la tua relazione. Che cosa hai fatto oggi per dimostrare di apprezzare il tuo partner? Cos'altro puoi fare per sostenere la tua relazione? Cosa potresti fare domani? Ricorda, l'amore è un verbo!