Nel pensare ai molti volti dell'infertilità che ho menzionato nel mio ultimo post, il più importante nella mia mente, ironicamente, è il volto invisibile. Adottato da coppie e singoli individui, questo volto si presenta come se avesse appena un accenno al sentimento di angoscia che si sviluppa all'interno. Ovviamente il "volto" in questo contesto significa molto più degli occhi, del naso e della bocca. Cattura davvero come ti presenti al mondo esterno dove l'infertilità non merita una parola ai propri cari, e decidi di continuare come al solito.
Se sei nei primi mesi di un lavoro infertilità o il destinatario di una diagnosi recente, o se sei qualcuno che protegge la tua privacy, un volto invisibile può sembrare un modo sicuro di capire come, se o quando rivelare notizie di la tua sterilità "Allora, qual è il problema?" Potresti chiedere. Il viso invisibile non è un'opzione perfettamente valida? La risposta è sia "sì" che "no". Inizierò con il ragionamento per "sì".
* Una diagnosi di infertilità è una notizia inaspettata e indesiderata. Hai bisogno di tempo per digerirlo, per raccogliere informazioni, per imparare dai tuoi medici e per dare un senso a questo con il tuo partner. Durante questo periodo può sentirsi meglio tacere sull'argomento fino a quando non credi di avere risposte per le inevitabili domande che gli altri potrebbero porre una volta che diventi più aperto sulle tue notizie.
* Potresti provare un senso di negazione, mescolato con speranza che questa infertilità sia temporanea e risponda ai trattamenti raccomandati. In questo senso non vedi alcun punto nel far muovere i tuoi cari su qualcosa che speri possa essere un semplice problema nei tuoi piani per costruire la tua famiglia.
* A seconda della diagnosi e delle raccomandazioni per il trattamento, potresti sentirti scioccato mentre contempli interventi medici, appuntamenti prolungati con specialisti dell'infertilità e un conto bancario in diminuzione. Non ci sono parole per catturare questa scossa nella tua vita, quindi inizialmente scegli il silenzio.
* Puoi percepire una diagnosi di infertilità come un tale assalto alla tua autostima che hai bisogno del tuo volto invisibile solo per essere in grado di tenere la testa alta ogni giorno.
* Tu e il tuo partner potreste non essere d'accordo sul dire a nessuno e, in caso affermativo, quanto rivelare. Mentre cerchi di capirlo, entrambi adottano la faccia invisibile finché non riesci a trovare un piano per rivelare notizie della tua diagnosi e le reazioni emotive che ognuno di voi sta avendo.
Tutti i proiettili "sì" sopra elencati hanno senso, almeno per un po '. Ma dopo un po ', mentre tu e il tuo partner avete solo l'un l'altro a cui rivolgersi per il supporto emotivo, è probabile che sperimentiate l'infertilità come un peso sempre più pesante. Potresti anche sperimentarlo come fonte di conflitto. Qui sta il fondamento per la mia lista di "no" che mira al perché un volto invisibile potrebbe non essere una buona opzione a lungo termine:
* Essere in cura per l'infertilità non significa che i tuoi bisogni emotivi vengano riconosciuti. I medici si concentreranno sul tuo corpo, sui tuoi trattamenti e sui risultati del trattamento. Lo staff infermieristico è spesso più emotivamente sintonizzato, ma si tratta di una risposta breve e temporanea durante una visita in ufficio o al telefono dopo aver appreso risultati deludenti.
* Non solo avere il tuo partner come unica confidente mette un pesante fardello su entrambi per soddisfare i bisogni emotivi degli altri, ma probabilmente affronti la sfida aggiuntiva di essere emotivamente in posti diversi durante le varie fasi del tuo viaggio di infertilità. Se la tua energia è affidata a te e al tuo partner, considera di espandere il tuo sistema di supporto.
* L'assenza di una rete esterna di comfort significa che non hai buffer quando amici e familiari annunciano con gioia gravidanze, mostrano ecografie e ti invitano a baby shower, battesimi e altri eventi in cui la tua faccia invisibile minaccia di sgretolarsi.
Quindi, nel mezzo di un sovraccarico emotivo, come fai tu e il tuo partner ad andare avanti per condividere con i vostri cari la notizia che siete sterili? In sostanza, come rendi più visibile il volto della tua infertilità? Forse il primo passo più logico è decidere quale tipo di supporto emotivo ti serve. Se la ricerca di un consulente di infertilità è attraente perché ti consente di ritardare la divulgazione ai tuoi cari un po 'più a lungo, quindi cerca un consulente. Nel mio prossimo libro When You're Not Expecting, dedico molta attenzione a come puoi metterti in contatto con un consulente adatto a te. Lavorare come individuo o come coppia con un consulente può comunque permetterti di sollevare l'argomento di coinvolgere i tuoi cari come buffer e come sistema di supporto.
Forse, piuttosto che cercare un consulente, decidi di confidarti con i tuoi cari. Quindi la domanda diventa chi dire e cosa dire loro. Inoltre, sii pronto a suggerire loro come possono esserti di grande aiuto, poiché ciò ti consentirà di ottenere ciò che ti serve da queste relazioni. E ricorda, anche se ti stai appoggiando ai tuoi cari per aiuto, non vuoi che queste relazioni diventino unilaterali. Quindi offri il tuo aiuto quando le persone nella tua rete di supporto in evoluzione hanno i loro problemi. Sembra molto più positivo essere in equilibrio quando si chiede e si offre aiuto.
Le persone amate sono potenzialmente un ottimo modo per aiutare il volto della sterilità a diventare più visibili. E possono essere meravigliosi nel proteggerti dagli eventi di parenti e amici che celebrano la fertilità. Tuttavia, a meno che non abbiano sperimentato l'infertilità o la perdita della gravidanza, possono avere empatia per te, ma non una risposta viscerale al tuo dolore emotivo. Quindi, una volta valutato quanto sei soddisfatto dalla tua rete di persone care, potresti prendere in considerazione l'idea di unirti a un gruppo di supporto per l'infertilità. Un'altra opzione è quella di chiedere se la clinica per l'infertilità in cui vieni trattato abbia qualche gruppo di supporto. È probabile che questi gruppi ti facciano capire facilmente, e hanno il vantaggio aggiuntivo dei membri che possono offrire importanti suggerimenti su tutto, dai farmaci di prescrizione a basso costo alle persone della comunità che sono stati grandi come risorse su una vasta gamma di problemi di infertilità.
Quindi, se la tua faccia è invisibile alla sorellanza infertilità dei sopravvissuti, considera perché hai fatto la scelta di rimanere in silenzio. Potresti non essere ancora pronto, ma quando lo sei, ricorda che c'è un mondo di persone gentili e preoccupate che puoi invitare nella tua vita e che ti abbracceranno, a qualunque stadio del viaggio per la sterilità che potresti essere.
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