Nel mio ultimo post ho accennato al fatto che esiste una serie di ricerche sulla presenza continua di persone care defunte, chiamate After Death Communication (ADC). Il consenso della letteratura è che le diverse forme di comunicazione e contatto sono profondamente confortanti e rassicuranti per i familiari.
Gli ADC includono l'intuire la presenza del defunto, la consapevolezza di un tocco, l'odore di un profumo, l'udire una voce, l'avere un sogno vivido e / o vedere il defunto. Si stima che oltre cinquanta milioni di persone abbiano avuto una tale esperienza, ma molti sono riluttanti a condividere queste riconciliazioni per paura di giudizio e incomprensioni. Le statistiche possono essere una potente fonte di conferma, ma le persone che hanno sperimentato il sogno che è al di là vivido, o hanno sentito il conforto delle parole del loro defunto amato sono convinte che la loro esperienza fosse reale e non un'allucinazione. Il senso di pace e conforto derivante da queste connessioni spontanee avviene in qualsiasi momento durante o dopo la morte, e sono stati segnalati immediatamente o anni dopo la morte.
Più discutiamo e condividiamo apertamente queste esperienze, più arriveremo ad accettare lo straordinario come normale e normale. Come per il soggetto della morte, quando lo portiamo fuori dall'armadio e nella luce, rimuoviamo lo stigma, i miti e le paure che circondano il soggetto. Ci apriamo a lezioni che migliorano la nostra capacità di vivere nel mondo. È importante esplorare il fenomeno principalmente perché, quando discusso, consente al nostro dolore di esprimersi in modo sano e trasformato. Veniamo a trovare un nuovo significato nella nostra perdita e otteniamo conforto in una relazione diversa, ma continua, con il defunto.
I messaggi possono essere unici e il significato è personale, ma esiste un consenso generale sul fatto che lo scopo generale del messaggio sia di confortare e rassicurare. Molti riferiscono che il messaggio "take-away" era che esiste un significato più grande della vita oltre a quello che sappiamo quando siamo vivi. L'interpretazione che i loro cari continuano ad essere con loro nello spirito e che un giorno saranno riuniti è un potente rimedio ai sentimenti di disperazione e abbandono nel dolore. Le comunicazioni verbali o non verbali sono ricevute per significare "I'm okay"; "Sono con te"; "Ti amo"; "Va tutto bene"; e "ti vedrò di nuovo".
Gli ADC sono l'intervento più importante che allevia la sofferenza del dolore. La letteratura e le mie ricerche con i defunti, i cui figli, genitori, coniugi, fratelli e amici sono morti, conclude che queste comunicazioni devono essere condivise, convalidate e utilizzate durante il lutto. L'esperienza ADC può cambiare l'intensità dolorosa e la durata del dolore di una persona in una più morbida accettazione del cambiamento. In altre parole, la comunicazione dal defunto e il suo significato per il defunto trasforma la sofferenza in guarigione.
Louis LaGrand, Ph.D. suggerisce che l'esperienza aiuta i pazienti in lutto ad accettare la perdita ea reinvestire nella vita. Il suo libro Love Lives On: Learning from Extraordinary Encounters of the Bereaved mostra le prove di come la comunicazione possa cambiare la prospettiva e il processo di lutto. Bill Guggenheim e Judy Guggenheim condividono i loro sette anni di ricerca con oltre 2.000 persone in Hello from Heaven. Le storie condivise sono ampie, diversificate e raggiungono età, sesso ed etnia.
Queste esperienze e le storie condivise sono una guida preziosa e istruttiva che può aiutare tutti noi a far fronte alle dolorose reazioni fisiche ed emotive alla separazione dai propri cari. Il profondo cambiamento nella paura della morte, l'angoscia della separazione e la capacità di reinvestire nella propria vita devono essere parte delle nostre discussioni sulla morte, sulla morte e sul dolore. Essere aperti a diverse esperienze può arricchire le nostre vite e guidarci attraverso l'esperienza universale di perdere una persona amata.
Raccogli quel telefono figurativo quando senti che la persona amata sta cercando di contattarti. Presta attenzione, resta aperto allo straordinario e onora la tua esperienza. Fammi sapere se hai ricevuto il contatto di un amore defunto e come ha influito sul tuo dolore.
