Scoprire Raramente le canzoni ascoltate della tua giovinezza è rivitalizzante

Questo raro "Solo promozionale (non in vendita)" 12 "remix di" Like a Prayer "fa parte della raccolta di dischi dimenticata dall'autore.

Fonte: foto di Christopher Bergland

Sappiamo tutti per esperienza di vita che le canzoni nostalgiche del tuo passato sono come capsule del tempo che hanno il potere di prendere ogni senso nel tuo corpo proprio in un momento specifico della tua vita, come se fosse ieri.

L'altro giorno stavo scrivendo in una piccola caffetteria di Provincetown quando, improvvisamente, una canzone di Joan Armatrading, "Merchant of Love", ha iniziato a suonare in sottofondo. Immediatamente, sono stato trasportato in un'era della mia vita quando vivevo a Los Angeles. Raramente mi ricordo di questo periodo spezzato. Questa canzone, da tanto tempo dimenticata, ha aperto una cascata di forti emozioni legate a un anno della mia vita (e una persona) che avevo bloccato. La canzone mi ha fatto piangere, che sembrava catartico.

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Sfortunatamente, a livello neurobiologico, quando una canzone viene sovrascritta, la rete neurale che rappresenta la canzone viene costantemente aggiornata e con nuovi ricordi inseriti nell'arazzo originale. Questo diluisce l'ospite dei ricordi associati alla fase specifica della tua vita quando quella canzone era popolare e in rotazione pesante.

Poiché ascolto incessantemente la musica, la maggior parte delle canzoni che ho amato quando stavo crescendo hanno perso i loro poteri in capsule. Sono overplayed e sono diventati blasé nel reparto nostalgia. Il momento e il luogo in cui la canzone era in realtà una pietra di paragone e hanno colpito un nervo scoperto, unico per quel tempo e luogo, è stato adulterato a livello neurale.

Il rovescio della medaglia, quel raro colpo di meraviglia o canzone casuale che non hai sentito da decenni sbloccherai istantaneamente una scatola di memoria sigillata ermeticamente e trasporterai la tua mente, il tuo corpo e il tuo cervello indietro nel tempo. Tutti gli odori, i sentimenti, gli amici, i partner romantici, ecc. Arrivano di corsa in un maremoto di ricordi vividi, come se fossi di nuovo lì nella carne.

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Uno studio del 2009 dell'Università della California, Davis ha mappato il cervello mentre le persone ascoltavano la musica. I ricercatori hanno individuato specifiche regioni cerebrali legate a memorie autobiografiche ed emozioni attivate da musica familiare. Lo studio di UC Davis, "The Neural Architecture of Music-Evoked Autobiographical Memories", è stato pubblicato sulla rivista Cerebral Cortex .

Quando qualcuno ascolta una canzone familiare, il suo cervello mostra una maggiore attività nelle regioni ombreggiate in verde in questa immagine fMRI.

Fonte: Petr Janata / UC Davis, usato con permesso

Petr Janata, professore associato di psicologia presso il Centro per la mente e il cervello di UC Davis, ha scoperto che l'hub che la musica familiare attiva si trova nella regione mediale della corteccia prefrontale, proprio dietro la fronte. È interessante notare che questa è una delle ultime aree del cervello ad atrofia nel corso del morbo di Alzheimer. In una dichiarazione, Janata ha detto,

"Quello che sembra accadere è che un pezzo di musica familiare funge da colonna sonora per un film mentale che inizia a suonare nella nostra testa. Richiama i ricordi di una persona o di un luogo particolare e potresti vedere all'improvviso il volto di quella persona nella tua mente. Ora possiamo vedere l'associazione tra queste due cose: la musica e i ricordi. "

Ieri, un nuovo studio della Cornell University ha riportato che pubblicare esperienze personali sui social rende più facile per te ricordare questi eventi in futuro. Apparentemente, per tutti noi che viviamo nell'era di Facebook, i tuoi post personali creano timbri unici "a data / ora" che attiveranno il richiamo della memoria in futuro.

Lo studio del settembre 2016, intitolato "Esternalizzare il Sé autobiografico: condividere le memorie personali, la conservazione della memoria facilitata online" è stato pubblicato sulla rivista Memory .

Sebbene questo sia il primo studio di Facebook del suo genere, la scoperta verifica qualcosa che sembra un buon senso. So di essere di parte, ma trovo questo studio leggermente scoraggiante. Chiamami un luddista, ma questo stesso studio mi ha reso nostalgico per i "bei vecchi tempi" prima che la nostra intera vita fosse digitalizzata.

Sì, apprezzo quando una foto casuale compare sulla mia homepage di Facebook per ricordarmi di dove ero esattamente tre anni fa oggi. Ma c'è qualcosa di igienizzato in questi flashback; e la loro natura eterea che fluttua da qualche parte nel cyberspazio crea una sensazione esistenziale di disconnessione.

La nostalgia dei social media non mi dà una calda sensazione di confusione o evoca un "ricordo delle cose passate" in un modo che contiene gli odori e le altre associazioni del mondo reale da tutti i sensi immersi in un tempo e uno spazio specifici. Per me, la maggior parte dei ricordi dei social media sono sterili. Non sono stati codificati con una trama ricca come il modo in cui la musica è automaticamente, anche se viene ascoltata su una piattaforma digitale.

Canzoni dimenticate da Trillo di lunga durata Proustian Remembrance of Things Past

Come qualcuno che è cresciuto negli anni '70 e '80, i dischi in vinile e i nastri misti che ho realizzato nella mia adolescenza e nella giovane età adulta contenevano vivaci ricordi analogici che erano tangibili. Potevo tenere in mano una custodia da record mentre mi collegavo visceralmente con l'artwork dell'album mentre guardavo il disco girare sul giradischi. Includo il video qui sotto perché amo questo raro remix di "Seminare i semi dell'amore", ma anche come una capsula del tempo per ricordare alle generazioni future come abbiamo suonato la musica nel tardo 20 ° secolo.

Fin dall'infanzia, ho fatto affidamento sulla musica per mantenere il mio benessere psicologico, mantenermi in equilibrio e mettermi di buon umore. Nel 1975, quando avevo 9 anni, ho iniziato a collezionare 45 e dischi K-tel. Alla fine degli anni '70, ero un audiofilo a tutti gli effetti e spendevo ogni centesimo che avevo comprato musica.

Nei primi anni '80, quando il walkman è stato inventato, ho scoperto la musica come un tipo di carburante per razzi che mi ha spinto a iniziare a correre. Mentre ero alla fine degli anni '80 all'Hampshire College, facevo feste da DJ nel "granaio rosso" e accumulavo un'enorme collezione di remix da 12 "di Shep Pettibone e John" Jellybean "Benitez.

Quando ho iniziato ad allenarmi e correre a livello internazionale per Ironman Triathlon negli anni '90, avrei creato uno specifico nastro misto su misura per lo spirito del tempo e lo spazio di testa che volevo creare per quella particolare gara. Mi allenerò religiosamente, ascoltando questa playlist specifica, giorno dopo giorno fino all'evento. Ho martellato le canzoni nella mia testa mentre fortificavo una mentalità specifica che mi avrebbe permesso di superare il traguardo, arrivare all'inferno o all'acqua alta.

Vorrei anche codificare ogni cassetta con un profumo specifico. Ho scatole piene di vari oli essenziali e colonie esoteriche. Quando arrivai in una terra lontana, la combinazione di musica familiare e spunti olfattivi scatenò automaticamente la sensazione di essere sani e salvi a casa e impegnò il mio sistema nervoso parasimpatico.

Ho tenuto tutte queste cassette in uno speciale borsone per anni. Frettolosamente, in una recente epurazione di oggetti personali alcuni anni fa, li ho buttati via tutti. Mi pento di rimpiangerli. Fortunatamente, posso ancora trovare quasi tutte le canzoni della mia collezione di dischi su YouTube, anche se molte non sono su iTunes.

Conclusione: la riscoperta dei vecchi d'oro dimenticati è come una fontana della gioventù

Questo pomeriggio, mentre stavo scrivendo questo post sul blog, ho fatto una lunga passeggiata lungo il viale della memoria scavando un sacco di canzoni che non avevo sentito da decenni. E 'stato divertente e rinvigorente. Consiglio vivamente di cogliere il cervello per alcuni 'vecchi d'oro' dimenticati della tua gioventù che incarnano una persona speciale, un luogo o un tempo. E per rintracciare quella canzone.

In chiusura, molti di voi probabilmente hanno ascoltato le versioni originali della Top 40 della playlist di brani sottostanti. Si spera che ascoltando questi rari mix si aprirà la vecchia scatola di memoria che si ha per la canzone, ma con una nuova svolta che crea una rete neurale completamente nuova. In futuro, qualsiasi nostalgia creata ascoltando queste canzoni sarà stata infusa dall'esperienza di ascoltarle di nuovo qui e ora.

Raro 12 "Remix Workout Inni degli anni '80 di Christopher Bergland

• "Like a Prayer (Shep Pettibone 12" Dance Remix) " Madonna
• "Flashdance … What a Feeling (John" Jellybean "Benitez Remix)" Irene Cara
• "When I Think Of You (12" Dance Remix) " Janet Jackson
• "Do not you, forget about me (12" Original Version) " Semplici menti
• "Too Turned On (12" Dance Remix) " Alisha
• "Esprimi te stesso (Shep's Spressin 'Se stesso re-remix)" Madonna
• "Dillo, dillo (extended Shep Remix)" EG Daily
• "Never Too Late (Long 12" Video Clip) " Kylie Minogue
• "Untouchables (" Do not Stop "Twelve Inch)" Billy Idol
• "Seven Wonders (12" Jellybean Remix) " Fleetwood Mac
• "Rain in the Summertime (Thunder Mix)" L'allarme
• "Se ami qualcuno liberalo (12" Jellybean Remix) " Sting
• "Higher Love (Extended 12" Remix) " Steve Winwood

© 2016 Christopher Bergland. Tutti i diritti riservati.

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