Succede qualcosa quando vedi quelle prime decorazioni natalizie o pensi alla Casa Bianca perdonando un tacchino per il Ringraziamento. Le decorazioni hanno iniziato a comparire sugli scaffali specializzati nei negozi già da agosto di quest'anno. Questo è stato un fattore scatenante per molte persone. Mentre molti si divertono nella gioia della stagione ormai prolungata, ci sono molti altri che sono tristi e cadono in depressione mentre le vacanze ci ricordano i propri cari, che stiamo invecchiando e non abbiamo più bambini che corrono per controllare sotto un albero alle 5 del mattino e svegliarci perché Babbo Natale è venuto davvero. Oops, ha dimenticato di mangiare i suoi biscotti e dare a Rudolf la sua carota, anche se i giocattoli e la carta da pacchi e l'isteria generale del mattino hanno compensato.
Ma questo disordine stagionale (a parte le decorazioni del negozio di agosto) ha un altro inizio specifico. Una volta impostato il cambio dell'ora legale, il mio telefono per chi cerca la terapia cade. L'idea di tornare a casa dal lavoro al buio e la sensazione che la giornata sia finita semplicemente trascina giù le persone. Spesso occorrono diverse settimane per sincronizzare i nostri ritmi circadiani, abbiamo bisogno psicologicamente di abbracciare il fatto che la notte non significa la fine dei nostri giorni. Possiamo continuare ad essere produttivi e altamente funzionali. Tutti quelli che lavorano e hanno figli capiscono che la fine della giornata lavorativa significa girare la testa e trovare i tuoi genitori-parla. Un giorno intero nuovo inizia quando sei a casa con i bambini; prima cura amorevole, cena, compiti a casa, prima di coricarsi, ecc.
Ma torniamo alle vacanze. Coloro che hanno la fortuna di partecipare a una grande cena per le vacanze di famiglia e, o, gli amici possono in qualche modo mascherare quegli azzurri con lo stomaco pieno e la buona volontà del tavolo. Ma ci sono molti che sono soli. Alcune persone non hanno una famiglia in città, non possono viaggiare per ragioni finanziarie o di lavoro, o semplicemente non hanno famiglia in cui viaggiare. Hai pensato se conosci qualcuno che potrebbe non avere un posto dove andare? Hai pensato di raggiungere quella persona? Un termine improprio orribile, ma alcuni si riferiscono ad esso come "gli orfani delle vacanze". Immaginatevi seduti a casa al Ringraziamento mangiando cibo da asporto da una scatola di cartone o arrocciandosi in una posizione fetale con le lacrime alle prese con le vostre solitarie circostanze. Hai mai pensato che anche i migliori amici potrebbero essere troppo imbarazzati per chiamare e chiedere un invito?
Allontanati Non è troppo tardi per rendere qualcuno o qualcuno felice per avere un posto dove andare e sentirsi desiderato. E mentre ci sei, dai un'occhiata intorno al tavolo quella sera e ringrazia per tutti quelli che ti circondano, ti amano e sono così lieto di condividere il tempo con coloro a cui importa davvero.