La Sachia Vickery di US Open Tennis è “Diggin ‘Deep”.

Aumentare l’élite del tennis: come cambiare la sua mentalità e il suo approccio ha cambiato tutto.

Quando ho incontrato Sachia Vickery per la prima volta circa 3 anni fa, lei era 130 ° al mondo nella classifica WTA e stava lavorando duramente per superare le qualificazioni agli US Open.

Nel 2018, l’emergente stella del tennis non solo ha fatto irruzione nell’esclusiva “Top 100 club” del tennis, ma ora è al 78 ° posto nel mondo.

“Cerco solo di concentrare la mia energia nel tennis e di escludere tutto il resto”, mi disse Vickery in quel momento.

Prima del 2018, era già nella “lista di controllo” di tutti per la sua straordinaria forza, velocità e talento. Tuttavia, giocare al gioco è stata una sfida finanziaria ed emotiva per Vickery, e la sua mamma single, Paula Liverpool, perché il costo di giocare a tennis è così alto. Il coaching, i viaggi e gli allenamenti mettono la loro cifra ‘pay to play’ a circa $ 150.000 all’anno.

“C’è molto stress ogni settimana”, dice Vickery.

“In altri sport, come il calcio, fai soldi in anticipo, prima ancora di iniziare la stagione. Nel tennis, potresti avere una buona settimana o due, e poi quattro brutte settimane dopo. Non sai mai veramente cosa succederà. ”

“Se sei classificato al centesimo e al di sotto, stai praticamente in pareggio,” dice la madre di Vickery, Paula Liverpool. “La tua capacità di fare soldi influisce sul tuo gioco. Se non puoi pagare per un allenatore, non continuerai a migliorare “, aggiunge Liverpool.

Gestire la tua mente attraverso le avversità

Mentre ci si sposta tra i primi 100 è un risultato raro e sorprendente a tutti i livelli, erano i primi tempi in cui Sachia stava appena iniziando a mostrare promesse, che insegnava alla famiglia molte lezioni sulla gestione dello stress psicologico, emotivo e finanziario necessario per prosperare

“Abbiamo iniziato da assolutamente nulla”, dice Liverpool. Io, come una mamma single, ho due lavori, dormo cinque ore per avere mia figlia dove deve essere. Ho lavorato durante il giorno Ho barato di notte in un quartiere molto pericoloso da circa 9:00 fino a quando sono tornato a casa alle 4:00. Questo era l’unico modo in cui potevo pagare le sue lezioni e risparmiare un paio di centinaia di dollari al mese se qualcosa fosse accaduto “dice Liverpool .

“È stato difficile da guardare, soprattutto come il bambino più grande”, afferma Dominque Mitchell, fratello maggiore di Sachia, manager e unico fratello.

“Ho visto alcune delle notti in cui avrebbe dovuto rovesciare le banconote per terra e lei era in lacrime. Avremmo quasi nulla, ma ha sempre trovato il modo, “aggiunge.

Mitchell ha anche trovato un modo per dare una mano ricevendo borse di studio complete per l’università e la scuola di specializzazione, e ottenere un lavoro per pagare le sue spese in modo che non sarebbe un onere finanziario per sua madre.

Era l’attenzione mentale di Vickery e la sua capacità di “escludere tutto il resto”, tuttavia, che si rivelò essere il punto di svolta del gioco. I guadagni del 23enne ora si avvicinano a $ 900.000.

Il potere di persistenza e perseveranza

“Ho iniziato a credermi molto di più soprattutto quando sono entrato nella top 100 per la prima volta nella mia carriera, è stato un enorme passo avanti per me”, afferma Vickery.

“Direi alle persone che affrontano ogni sfida di continuare a lavorare sodo … anche nei giorni in cui le cose sono difficili e non si sentono bene, continua così”.

Inoltre, Vickery ha aggiunto un istruttore di fitness e un piano di allenamento “molto coerente” che ritiene abbia contribuito ad elevare il suo gioco e classificarsi in modo così drammatico. Inoltre, la sua concentrazione e la sua perseveranza hanno infuso nella sua mente, e la sensazione di essere, con quello che lei sente essere uno degli elementi più critici per il successo di ogni tipo: la fiducia.

“Mi sento molto più fiducioso”, afferma Vickery. “Quest’anno sono stato in grado di competere ad un livello più alto con successo e ho avuto molte vittorie nella top 50. Queste vittorie mentali e prestazionali aumentano la mia fiducia. ”

Questa miscela di fiducia, calma e curiosità su ciò che è veramente possibile ha catturato e affascinato l’ampio mondo del tennis.