La spiritualità del comico Jim Breuer

Molte persone conoscono Jim Breuer, il comico.

Breuer ha fatto la commedia per decenni – dalle sue imitazioni di "Goat Boy" e Joe Pesci al "Saturday Night Live" della NBC al suo recente speciale Epix "Jim Breuer: Comedy Frenzy" – ed è stato nominato uno dei più grandi comici stand-up di tutti tempo da Comedy Central.

Nel film di Breuer "More Than Me", Breuer ha descritto come ha usato la commedia per far fronte a diverse situazioni tra cui il declino della salute del defunto padre. E così mentre molte persone sanno che Breuer può usare l'umorismo per far fronte e aiutare gli altri nei momenti difficili, meno persone sanno che usa un'altra strategia per capire e gestire situazioni di vita difficili – un profondo senso di spiritualità.

Per Breuer, questo lato spirituale è qualcosa con cui può connettersi quando ha bisogno di farlo. "Il mondo della fede per me è come una stazione radio. È lì ", ha spiegato. "E se vuoi collegarlo e ascoltarlo, è come sintonizzarti, può sicuramente essere utile. Non so se è un'energia? Non so cosa sia, ma mi affascina. "

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"E quando dico della stazione radio, intendo: 'Vuoi sentirlo?' Se vuoi sentirlo, è lì. Alcuni dicono che è stupido, non riconoscerlo. Va bene, qualunque sia il loro viaggio. È davvero fantastico quando lo attingi. È davvero fantastico. "

Breuer ritiene che questa pratica lo aiuti a far fronte a situazioni difficili. "E so che le storie che ho avuto o i momenti in cui ho vissuto, dove ho messo da parte e ho parlato con Gd o meditato o implorato per una guida. Ha funzionato il 100% delle volte ", ha detto.

"Ho strane coincidenze; Non credo che siano coincidenze. Il maldestro che ne parla è che la gente si spegne così tanto. Ma c'è qualcosa. Ed è per questo che non vado mai, 'Beh, sono questo, e lo sono,' perché lo sento da tutti i tipi diversi. So solo, qualunque cosa sia, so solo come lo dico io. Implorerò e dirò: 'Per favore guidami in questo modo. Guidami per aiutare. Mostrami solo quello che dovrei fare. Dimmi come dovrei parlare. Fammi vedere come dovrei comportarmi. Cosa posso fare per aiutare?' Sempre – 100% – ottengo la risposta. "

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"E non so cosa sia. Per me, lo chiamo fede, una profonda spiritualità ".

La convinzione di Breuer nel potere della sua fede è coerente con la ricerca che dimostra i benefici per la salute della religione e della spiritualità. In uno studio su 142 pazienti, una settimana prima della chirurgia cardiaca, i risultati hanno mostrato che le persone con credenze religiose più forti avevano meno complicazioni successive e soggiorni ospedalieri più brevi. Uno studio di 10 anni condotto di recente su 114 adulti ha scoperto che coloro che consideravano la religione o la spiritualità più importanti per loro erano significativamente meno probabilità di essere depressi nel tempo.

Per Breuer, la sua spiritualità è iniziata con la sua famiglia. "Potrei sbagliarmi, ma dirò che è iniziato in giovane età. Sai che mia madre ha avuto questo. Mi piacerebbe pensare di essere qualcosa, e lei mi riderebbe a crepapelle e sfrutterò tutto ciò che stavo cercando di realizzare con il mio atteggiamento più santo di te ", ha detto. "E impari attraverso prove ed errori, e inizi a capire che non sei proprio tanto in controllo quanto potente e onnipotente come pensi davvero di essere mentre ti muovi attraverso prove ed errori."

"Penso che sia un grande processo di crescita. La vita continua a muoversi. "

Ciò che Breuer descrive potrebbe essere considerato umiltà, che identifica come un aspetto importante della sua spiritualità. Gli psicologi positivi definiscono l'umiltà come la capacità di vedere se stessi in modo non difensivo e aperto. La ricerca iniziale suggerisce che le persone con livelli più elevati di umiltà hanno livelli più alti di salute auto-valutata.

"L'umiltà è uno degli aspetti chiave della spiritualità, e insieme alla commedia, una componente chiave della guarigione", ha spiegato. "Abbiamo sempre avuto commedia e umiltà. L'umiltà è davvero importante. Se non riesci a trovarlo, allora avrai davvero dei problemi importanti con te stesso e la vita. L'ho scoperto in giovane età. Tutta la mia famiglia è stata così per sempre. "

"Vulnerabilità, umiltà, relatività: quei tre sono molto vicini e molto simili per farti andare avanti. Quando sei in conversazione con le persone, e possono relazionarti con te, o inizi a parlare di quanto sei vulnerabile e non ti aspetti di essere, o pensi di essere migliore di quello che pensi di essere, e tu? è umiliato da esso, e tu trovi un po 'di umiltà, ti aiuta a muoverti. E molte persone hanno troppo orgoglio ed ego per permetterlo ", ha detto.

Inoltre, per Breuer, è stato un senso di umiltà che ha contribuito a facilitare alcuni dei suoi momenti comici preferiti nella sua vita personale. "Ricordo che uno dei momenti più belli della mia vita è stato ottenere uno show televisivo. Non avrebbe potuto essere più alto – sulla copertina di TV Guide, gli spot erano fuori. Stavamo girando lo spettacolo di Tim Allen ", ha spiegato.

"E 'stato enorme. Stavo per fare mezzo milione a $ 1 milione all'anno. Ero un bambino di 25, 26 anni. E ho fatto volare i miei migliori amici per la premiere di questa cosa. E ricordo che circa quattro giorni prima che doveva essere trasmesso, mi hanno licenziato. Mi lasciano andare. E ricordo di essere tornato nella stanza d'albergo ", disse. "Ero devastato, sotto shock. Non l'ho capito Avevamo già girato lo spettacolo. Gli spot erano ancora in onda. Non ho capito cosa stava succedendo. E mi ricordo solo i miei amici; eravamo un colletto blu, non avevamo molto da crescere. Un intero villaggio ha cresciuto una famiglia, tutti si sono presi cura l'uno dell'altro. "

"Ricordo di essere venuto nella mia stanza d'albergo e non sapevo cosa fare, e loro andarono, 'Cosa è successo?' Ho detto: "Sono stato licenziato".

"Ed è stato molto imbarazzante. Era la prima volta che vedevano veramente un dolore profondo in me. E ricordo solo il mio amico, e lui rise, e lui alzò gli occhi al cielo, e lui disse 'Bene, ho noleggiato una limousine per stanotte, quindi usciamo. Staremo fuori tutta la notte perché non devi alzarti la mattina perché non hai un lavoro! e si limitò a ridere a crepapelle. "

"Poi abbiamo appena iniziato a ridere a crepapelle."

"È stato un momento molto umiliante. Sono stato umiliato. Ma è stato probabilmente il più difficile che abbia mai riso e probabilmente uno dei momenti migliori che abbia mai provato in tutta la mia vita. "

Per Breuer, parte del motivo per cui il suo senso di umiltà gli consente di vedere l'umorismo in situazioni è perché è in grado di mettere in prospettiva determinati eventi della vita. "Vedi, quello che facciamo è, lo facciamo come se fosse la fine del mondo. Per te, questa è la fine del mondo. Niente potrebbe essere peggio di questo. Non potevo perdere questa persona. Non potevano morire. Non avrei potuto perdere questo lavoro. Dove l'ha reso semplice – non è diverso da quando hai 15 anni. Tipo "Oh, fantastico! Che cosa stiamo facendo? Di che ti lamenti? Ora possiamo uscire. Abbiamo tutta la notte davanti a noi. Facciamolo ", ha detto.

Ma presto Breuer ha vissuto situazioni davvero tragiche. Nel corso della sua vita Breuer ha affrontato molti tragici momenti, tra cui la perdita di sua sorella e suo padre e la battaglia in corso con sua moglie contro il cancro.

Breuer ha spiegato: "Ho un profondo rispetto per la vita in generale; solo un enorme, profondo rispetto per la vita. E ho sicuramente afferrato il fatto che ogni minuto, ogni momento, per essere grato e grato. Perché non sappiamo davvero cosa sono due secondi di distanza. Noi davvero no. È così imprevedibile. E di nuovo l'ho imparato in giovane età attraverso la morte ", ha spiegato.

"Perdi qualcuno quando sei giovane, ti rendi conto, 'Wow, siamo davvero in prestito in tempo.' Non importa quanto li amiamo o quanto pensiamo di essere invincibili, che "[questo] non potrebbe mai capitare a noi", succede. Non c'è modo di fermarlo. "

Per Breuer, la sua prima perdita è stata la perdita di un caro amico.

"Penso che il primo grande fosse un amico che avevo in Florida. Le circostanze che hanno portato al mio personale viaggio con lei sono state in qualche modo basate sulla fede, una cosa basata sull'energia che era molto salutare e potente per me. Era una mia cara amica, una vicina; eravamo migliori amici ", ha ricordato.

"Non stavamo parlando da un paio di settimane e mi stava facendo impazzire. E mi sono fermato e ho chiesto cosa dovevo fare. Basta andare là e stenderlo tutto là fuori. Ricordo di essere andato laggiù, e l'ho vista una sera, e quella voce che continuo a porre le domande – eccola lì. Ho intenzione di andare lì e iniziare a parlare con lei. Ed è stata una delle più grandi conversazioni che abbiamo mai avuto nel tempo in cui l'ho conosciuta. E lei mi stava spiegando come tutte quelle cose incredibili che sperava nella vita fossero finalmente accadute. E alla fine di esso – non riesco ancora a descriverlo fino ad oggi – c'era una profonda connessione con l'anima ".

"Posso ancora sentirlo ora quando ci penso. Era il più vicino possibile ad essere intimo senza essere intimo. E quella è stata l'ultima volta che l'ho vista. "

"E ricordo di essere stato al funerale, ed era così triste e deprimente. Non avevo mai visto così tanti bambini piangere, i genitori devastati. E ho solo pensato a lei, e sono uscito e ho letteralmente chiesto: 'Che cosa vuoi? Cosa dovrebbe succedere qui? Che succede? E continuavo a sentire 'Fai ridere tutti!' Non voglio vederli tutti così. Falli ridere. '"

"E quello è stato uno dei momenti che mi ha cambiato. E ricordo di essere stato al funerale, a imitarla, cosa avrebbe fatto probabilmente in questo momento. Ed è stato un momento cieco – non so per quanto tempo sono andato avanti. Ricordo solo di essermi fermato, e c'era solo una cerchia di persone intorno a me – una grande cerchia di persone intorno a me che ululavano e ridevano. E poi quando mi sono fermato, e ho detto, 'Non dovremmo fare questo' Sono tipo, 'No! No! Continua così! Continua così! Questo è il più grande! Questo è come dovrebbe essere. '"

"Quello è stato il primo momento in cui ho realizzato: 'Festeggiamo e manteniamo alti gli animi'. E quello fu un momento potente. E ho realizzato quante persone stavo guarendo in quel momento da solo con me stesso. "

Più tardi, Breuer sentì che la sua spiritualità lo aiutava anche a far fronte alla morte della sorella. "Ho ancora i testi che le ho inviato. Era davvero giù, e sapeva che stava morendo molto presto. E lei cercò di non permetterlo. E sapevo che, non importa cosa, sarebbe morta presto. Non c'era modo di fermare ciò che aveva. Era in completa negazione di quanto cancro avesse; Il 100% di rifiuto tra lei e, penso, alcuni della sua famiglia. Sapevo che lo sapeva. E sapevo che sapeva che lo sapevo ", ha ricordato.

"Anche il mio lavoro – Non preoccuparti di nulla. Lo faremo esattamente come facciamo sempre ". Proprio come arrivare al piatto. Ho intenzione di oscillare davvero forte a palle veloci. Anche se sai che stiamo andando a colpire. E sai che la stagione è finita. Stiamo ancora andando a salire, e stiamo ancora andando a colpire quei fastball. Vorrei farle le palle fino in fondo. Ci farebbe molto ridere. "

"È come" Titanic ". Continua a suonare quella canzone anche quando sei spazzata via nell'oceano. Scendi con quello strumento in mano se è questo che ti rende felice. "

È interessante notare che la spiritualità di Breuer può essere intesa come coerente con la sua preferenza musicale – heavy metal. Contrariamente agli stereotipi dei "metallari", che hanno una mentalità chiusa e persino aggressiva nei confronti degli altri, la ricerca suggerisce che le persone che preferiscono la musica heavy metal mostrano stili di personalità più "aperti all'esperienza". Inoltre, lontano dal rendere le persone più aggressive, gli studi suggeriscono che tra le persone che preferiscono la musica più aggressiva, l'ascolto del metallo sembra effettivamente aiutare a migliorare l'umore e far fronte alla rabbia. Inoltre, uno studio recente mostra che non solo le persone che erano fan di heavy metal degli anni '80 non erano persone maleducate da adulti, ma sembravano anche essere piuttosto felici nell'età adulta.

Alla luce di questa ricerca, forse ha più senso che Breuer sia un fan di heavy metal; Il suo senso di umiltà determina naturalmente una tendenza ad accettare piuttosto che evitare un'esperienza negativa. E Breuer apprezza che i musicisti heavy metal assimilino similmente piuttosto che sorvolare le parti più sconvolgenti della vita.

Ha descritto: "Per me, ti stai collegando a un livello più profondo – i vecchi Metallica, [Judas] Priest e solo il metal in generale – mi avrebbe fatto pensare. Soprattutto i Metallica. Mi ha aiutato a pensare a ciò che mio padre ha attraversato in guerra ", ha detto. "Il metallo è la verità per me. E inoltre, c'è una consapevolezza più profonda. Il male dei 'porcellini di guerra' è cattivo? O è l'unico genere che ha il 'nads per metterlo direttamente in faccia?'

"È una verità, una verità cruda; E a volte, le persone non vogliono riconoscere la verità cruda. A volte, la verità è oscura e brutta e fa male ", ha spiegato. "E questo va con la morte e tutto il resto. E quella musica ti consente di riconoscerlo e di esserne consapevole. Perché fa parte della vita di tutti i giorni. È una parte della vita in cui le persone vogliono dire: "Questo non esiste. Mi limiterò a piantare la testa nella sabbia. Conosco ogni cerchio della vita. E tutto esiste. E a volte non è carino. Alcuni sono semplicemente cattivi. "

"Quella musica – non mi ha fatto venire voglia di essere cattivo. Mi ha reso consapevole del male. Quella musica spiegherebbe esplicitamente tutto e ti darà avvertimenti e ti dirà cosa sta succedendo. Ho sempre pensato di averne uno su tutti i modelli di pensiero a causa di quella musica ".

Breuer trovò la sua spiritualità così feroce che anche quando suo padre sfidò la spiritualità di Breuer, Breuer rimase molto sicuro delle proprie convinzioni spirituali. "E 'stato interessante, perché ricordo che gli ho chiesto,' Papà, cosa pensi che ci succeda? ' Dice: "Niente. Non c'è Gd, non c'è tempo, te ne sei andato. La gente si dimentica di te. " Non potevo credere a quanto fosse serio sul fatto. Quindi, muori e ti dimentichi della merda. Fanno finta che non si dimentichino di te, ma lo fanno. Si dimenticano di te. Sei appena andato. '"

"E quello fu il momento in cui dissi: 'Non so se ti succederà. Forse non ti ricordi, o diventi altro, o la tua anima diventa un albero o energia ". Dice: "No, è stupido. No.'"

"Quindi, anche se era completamente 'no', non ero d'accordo, e ho continuato a usare lo spirito e ad usare la guida per migliorare la sua vita".

Michael Friedman, Ph.D., è uno psicologo clinico a Manhattan e membro del comitato consultivo medico di EHE International. Segui Dr. Friedman onTwitter @DrMikeFriedman e EHE @EHEintl.