Esiste una partita fatta in Paradiso? La ricerca sembra dire di sì. Nel perseguire una relazione sana e felice, è importante avere compatibilità, rispetto e reciproca attrazione. Ma c'è qualcosa di ancora più importante. La ricerca convalida il potere della preghiera, dimostrando che aumenta l'impegno e la soddisfazione relazionali e diminuisce l'infedeltà, dimostrando che la fede promuove la fedeltà.
Il potere positivo della preghiera: benedica il tuo rapporto benedicendo a vicenda
La ricerca mostra che la religione influisce positivamente sulle relazioni intime, aumentando la soddisfazione coniugale e la stabilità. [I] Includere Dio nel matrimonio stabilizza e migliora l'impegno coniugale. [Ii]
Praticare la religione insieme avvantaggia anche le coppie. Le coppie che frequentano la chiesa insieme accrescono la soddisfazione e l'impegno coniugale, mentre le differenze nei livelli di impegno religioso causano problemi relazionali. [Iii] Uno studio ha riportato che il rischio di dissoluzione era tre volte maggiore nelle coppie sposate dove la moglie frequenta regolarmente la chiesa e il marito, non affatto. [iv] Frequentare i servizi religiosi può anche ridurre le possibilità di infedeltà. [v]
Oltre alla partecipazione congiunta ai servizi religiosi, la ricerca continua a convalidare il potere della preghiera.
The Reverse Selfie: prega per il tuo partner non te stesso
La preghiera include pregare per sé e per gli altri. In un contesto relazionale, tuttavia, pregare specificamente per il tuo partner può aumentare l'impegno relazionale e prevedere il successo relazionale.
La preghiera di petizione focalizzata sui partner (PFPP) è legata sia alla soddisfazione relazionale sia al livello di impegno. [Vi] La preghiera della petizione sta pregando a proprio modo e linguaggio per assistenza con bisogni specifici, al contrario di memoria, preghiera memorizzata. [Vii ]
Quando i ricercatori hanno esaminato la preghiera dei petizione focalizzata specificamente sul benessere del partner, [viii] i risultati hanno indicato che pregare per il proprio partner aumenta l'impegno, invece di pregare per se stessi. [Ix]
Fede e fedeltà: il potere di pregare per il tuo partner
Pregare per il tuo partner promuove la fedeltà. Uno studio intitolato "Fede e infedeltà: può pregare per il tuo partner ridurre l'infedeltà?" Ha scoperto che pregare per un partner riduce effettivamente la probabilità di infedeltà. [X] In realtà, pregare per il proprio partner era un indicatore più forte di tassi inferiori di infedeltà rispetto alla soddisfazione relazionale iniziale. [xi]
Lo studio assegnava alle coppie di impegnarsi in tre tipi di attività ogni giorno per quattro settimane: pregare gli uni per gli altri, pensare pensieri positivi l'uno con l'altro o impegnarsi in un'attività neutra. [Xii] Le coppie che pregavano sperimentavano livelli più bassi di comportamento extra-relazionale oltre un periodo di sei settimane, a differenza degli altri due gruppi. [xiii]
Il legame tra la preghiera e la ridotta incidenza di infedeltà sembra essere mediato dalla percezione della relazione romantica come sacra. [Xiv] Riguardo all'analisi oggettiva, gli osservatori esterni percepivano gli individui che pregavano per i loro partner per quattro settimane come più impegnati nella relazione. [xv]
Come funziona? Lo studio ha rilevato che pregare quotidianamente per un partner riduce i pensieri sulle alternative relazionali rispetto alla preghiera generale. [Xvi] Tuttavia i risultati sono andati oltre la riduzione dei pensieri, hanno dimostrato che pregare per un partner prevedeva anche una minore incidenza di comportamento infedele. [Xvii] I ricercatori hanno concluso che è l'atto di pregare per il benessere di un partner che riduce sia i pensieri che i comportamenti legati all'infedeltà. [Xviii]
In God We Trust-Praying For e With Your Partner aumenta la fiducia relazionale
Sia pregare per il tuo partner, sia pregare con il tuo partner, aumenta la fiducia nelle relazioni. [Xix] In uno studio intitolato "Pregare insieme e stare insieme: Preghiera e fiducia delle coppie", le coppie sono state assegnate a pregare con e per i loro partner due volte a settimana per quattro settimane o discutere di notizie positive per lo stesso periodo di tempo. [xx]
I risultati hanno mostrato che i partner preganti sentivano molto più fiducia e unità con i loro partner rispetto ai partner nel gruppo di interazione positiva [xxi] I ricercatori notano la possibilità che la preghiera rafforzi la fiducia e riduca i comportamenti che danneggiano la fiducia, come l'infedeltà. [Xxii]
Prega insieme, resta insieme
Nelle relazioni, pregare con gli uni e gli altri migliora la soddisfazione relazionale, aumenta l'impegno relazionale e riduce il rischio di infedeltà. Sembra che ci sia qualcosa come una partita fatta in Paradiso.
Circa l'autore:
Wendy Patrick, JD, PhD, è un procuratore di carriera, autore e esperto comportamentale. È l'autrice dell'autore di Red Flags: Come individuare i frenemies, Underminers e Ruthless People (St. Martin's Press), e coautore della versione rivista del bestseller del New York Times , Reading People (Random House). Lei è anche un ministro ordinato, ha un Master of Divinity e il suo dottorato in teologia.
Tiene lezioni in tutto il mondo sulla prevenzione degli assalti sessuali, sulla sicurezza informatica sicura e sulla valutazione delle minacce ed è un'associazione certificata per la gestione delle minacce. Le opinioni espresse in questa colonna sono le sue.
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